Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem - Marcin Urbaś

Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem za 19.95 zł

Cena: 19.95 zł
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem za 19.95 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Publicat
Kategoria: Poradniki / Zdrowie i uroda / Zdrowy tryb życia, fitness
ISBN: 9788327125040
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Biegać każdy może trenuj z mistrzem za 21.99 zł

Cena: 21.99 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Biegać każdy może trenuj z mistrzem za 21.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788327125040
Waga: 0.5900 kg
Rok wydania: 2017

Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.
Autor podpowie:
*Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem
* Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu
* Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością
* Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu
* Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi, by nie stały się nużące, ale poprawiały wyniki
* Niezbędny sprzęt biegacza
* Racjonalna dieta wspomagająca
Książka opatrzona licznymi, szczegółowymi fotografiami pokazującymi prawidłowe wykonanie ćwiczeń.
Trenuj z mistrzem!

Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem za 29.52 zł

Cena: 29.52 zł
Sklep: publicat.pl
Kup teraz Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem za 29.52 zł w księgarni publicat.pl
Wydawca: Publicat
Kategoria: Poradniki / Hobby
ISBN: 9788327125040
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Autor podpowie: *Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem * Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu * Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością * Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu * Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi, by nie stały się nużące, ale poprawiały wyniki * Niezbędny sprzęt biegacza * Racjonalna dieta wspomagająca Książka opatrzona licznymi, szczegółowymi fotografiami pokazującymi prawidłowe wykonanie ćwiczeń. Trenuj z mistrzem!

Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem! za 29.53 zł

Cena: 29.53 zł
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem! za 29.53 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Publicat
Kategoria: Aktywność fizyczna
ISBN: 9788327125040
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Autor podpowie: * Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem; * Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu; * Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością; * Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu; * Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi, by nie stały się nużące, ale poprawiały wyniki; * Niezbędny sprzęt biegacza; * Racjonalna dieta wspomagająca. Książka opatrzona licznymi, szczegółowymi fotografiami pokazującymi prawidłowe wykonanie ćwiczeń. Trenuj z mistrzem!

Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem! za 29.53 zł

Cena: 29.53 zł
Sklep: aros.pl
Kup teraz Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem! za 29.53 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Publicat
Kategoria: Książki > Poradniki > Aktywność fizyczna
ISBN: 9788327125040
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już

Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem - Marcin Urbaś [KSIĄŻKA] za 32.99 zł

Cena: 32.99 zł
Sklep: dvdmax.pl
Kup teraz Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem - Marcin Urbaś [KSIĄŻKA] za 32.99 zł w księgarni dvdmax.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Poradniki/Sport/
ISBN: 9788327125040
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem! - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 33.00 zł

Cena: 33.00 zł
Sklep: swiatksiazki.pl
Kup teraz Biegać każdy może. Trenuj z mistrzem! - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 33.00 zł w księgarni swiatksiazki.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki / poradniki / hobby
ISBN: 9788327125040
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe.
Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.

Autor podpowie:
*Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem
* Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu
* Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością
* Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu
* Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi, by nie stały się nużące, ale poprawiały wyniki
* Niezbędny sprzęt biegacza
* Racjonalna dieta wspomagająca
Książka opatrzona licznymi, szczegółowymi fotografiami pokazującymi prawidłowe wykonanie ćwiczeń.
Trenuj z mistrzem!

MARCIN URBAŚ
Sportowiec, lekkoatleta, sprinter. Najszybszy człowiek w historii polskich biegów krótkich na kilku dystansach i drugi biały biegacz w historii, który pokonał dystans 200 metrów w czasie krótszym niż 20 sekund (19,98 s).
Wokalista i autor tekstów deathmetalowej formacji Sceptic. Dziennikarz i trener. Człowiek wielu pasji.

Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem za 38.55 zł

Cena: 38.55 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Biegać każdy może! Trenuj z mistrzem za 38.55 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Publicat
Kategoria: Książki/Poradniki/Pozostałe poradniki
ISBN: 9788327125040
Waga: 0.5860 kg
Rok wydania: 2017

Marcin Urbaś mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe.Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.Autor podpowie:*Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem* Jak wyznaczać sobie realne cele idea małych kroczków pomaga w realizacji planu* Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdzi...

Biegać każdy może Marcin Urbaś - zakładka do książek gratis!! za 39.81 zł

Cena: 39.81 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Biegać każdy może Marcin Urbaś - zakładka do książek gratis!! za 39.81 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Publicat SA
Kategoria: Książki, sport i rekreacja
ISBN: 9788327125040
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

- zakładka do książek gratis!!