Wellness. Zdrowy styl życia - Andrzej Matuszewski

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 3.
Książkę Wellness. Zdrowy styl życia można najtaniej kupić w sklepie internetowym ebookpoint.pl za jedyne 20.93zł.
Średnia cena książki Wellness. Zdrowy styl życia wynosi 24zł.

Wellness. Zdrowy styl życia - Andrzej Matuszewski Wellness. Zdrowy styl życia Andrzej Matuszewski ebookpoint
ebookpoint.pl od 20.93PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wellness. Zdrowy styl życia - Andrzej Matuszewski

Wellness. Zdrowy styl życia za 20.93 zł

Cena: 20.93
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Wellness. Zdrowy styl życia za 20.93 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788393972906
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Książka ta jest pierwszą w Polsce i jedną z nielicznych na świecie interpretacji filozofii wellness, której celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia i przedłużenie zdrowego życia, a głównym czynnikiem  doprowadzającym do tego jest zdrowy styl życia. Określa cel i ideę, obowiązujące w życiu. W prosty i czytelny sposób wyjaśnia zasady życia zgodnego z wellness. Podaje definicje, których brakuje w powszechnej interpretacji wellness. Udowadnia, że wellness można, bez nadużycia, nazwać zdrowiem holistycznym, ponieważ obejmuje wiele obszarów życia, których charakterystyka została dokładnie opisana w tej publikacji. Zawiera opisy:   innowacyjnej diety, będącej stylem życia, dzięki której poznasz tajemnice odchudzania i przyczyny powstawania otyłości, nowatorskich form aktywności fizycznej wellness, opartych na codziennej aktywności ruchowej, aspektów psychologicznych: wpływu psychiki na zdrowie i życie oraz radzenia sobie ze stresem. Książka w przejrzysty sposób przedstawia, jak można, poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia, zapobiegać chorobom przewlekłym, takim jak cukrzyca typu 2, choroby serca, nowotwory, udary, i obniżyć ryzyko występowania przedwczesnych zgonów. Prezentuje również, jak dokonać czegoś więcej, czyli... jak dożyć 120 lat w dobrym zdrowiu i poczuciu młodości. Możemy wykorzystać to, że jak twierdzą naukowcy, nasze wszystkie organy są przystosowane do tak długiego życia, a nie osiągamy go tylko, dlatego ponieważ prowadzimy niezdrowy styl życia. Dlatego po przeczytaniu tej książki... Rozmyślając o swoim zdrowiu i stylu życia, powinieneś określić swoją filozofię życia i zastanowić się, czy nie warto przyjąć nowego sposobu myślenia, który proponuje filozofia wellness, dzięki czemu otrzymasz szansę na dłuższe, nawet o kilkadziesiąt lat, zdrowe życie.

Wellness. Zdrowy styl życia - Andrzej Matuszewski Wellness. Zdrowy styl życia Andrzej Matuszewski brak danych
virtualo.pl od 25.53PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wellness. Zdrowy styl życia - Andrzej Matuszewski

Wellness. Zdrowy styl życia za 25.53 zł

Cena: 25.53
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wellness. Zdrowy styl życia za 25.53 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-poradniki
ISBN: 9788393972906
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Książka ta jest pierwszą w Polsce i jedną z nielicznych na świecie interpretacji filozofii wellness, której celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia i przedłużenie zdrowego życia, a głównym czynnikiem  doprowadzającym do tego jest zdrowy styl życia.

Określa cel i ideę, obowiązujące w życiu. W prosty i czytelny sposób wyjaśnia zasady życia zgodnego z wellness. Podaje definicje, których brakuje w powszechnej interpretacji wellness. Udowadnia, że wellness można, bez nadużycia, nazwać zdrowiem holistycznym, ponieważ obejmuje wiele obszarów życia, których charakterystyka została dokładnie opisana w tej publikacji.

Zawiera opisy:

 

innowacyjnej diety, będącej stylem życia, dzięki której poznasz tajemnice odchudzania i przyczyny powstawania otyłości, nowatorskich form aktywności fizycznej wellness, opartych na codziennej aktywności ruchowej, aspektów psychologicznych: wpływu psychiki na zdrowie i życie oraz radzenia sobie ze stresem.

Książka w przejrzysty sposób przedstawia, jak można, poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia, zapobiegać chorobom przewlekłym, takim jak cukrzyca typu 2, choroby serca, nowotwory, udary, i obniżyć ryzyko występowania przedwczesnych zgonów. Prezentuje również, jak dokonać czegoś więcej, czyli… jak dożyć 120 lat w dobrym zdrowiu i poczuciu młodości. Możemy wykorzystać to, że jak twierdzą naukowcy, nasze wszystkie organy są przystosowane do tak długiego życia, a nie osiągamy go tylko, dlatego ponieważ prowadzimy niezdrowy styl życia.

Dlatego po przeczytaniu tej książki…

Rozmyślając o swoim zdrowiu i stylu życia, powinieneś określić swoją filozofię życia i zastanowić się, czy nie warto przyjąć nowego sposobu myślenia, który proponuje filozofia wellness, dzięki czemu otrzymasz szansę na dłuższe, nawet o kilkadziesiąt lat, zdrowe życie.

Wellness. Zdrowy styl życia - Andrzej Matuszewski Wellness. Zdrowy styl życia Andrzej Matuszewski brak danych
virtualo.pl od 25.53PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wellness. Zdrowy styl życia - Andrzej Matuszewski

Wellness. Zdrowy styl życia za 25.53 zł

Cena: 25.53
Sklep: virtualo.pl
Kup teraz Wellness. Zdrowy styl życia za 25.53 zł w księgarni virtualo.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: E-booki/E-poradniki
ISBN: 9788393972906
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Książka ta jest pierwszą w Polsce i jedną z nielicznych na świecie interpretacji filozofii wellness, której celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia i przedłużenie zdrowego życia, a głównym czynnikiem  doprowadzającym do tego jest zdrowy styl życia.

Określa cel i ideę, obowiązujące w życiu. W prosty i czytelny sposób wyjaśnia zasady życia zgodnego z wellness. Podaje definicje, których brakuje w powszechnej interpretacji wellness. Udowadnia, że wellness można, bez nadużycia, nazwać zdrowiem holistycznym, ponieważ obejmuje wiele obszarów życia, których charakterystyka została dokładnie opisana w tej publikacji.

Zawiera opisy:

 

innowacyjnej diety, będącej stylem życia, dzięki której poznasz tajemnice odchudzania i przyczyny powstawania otyłości, nowatorskich form aktywności fizycznej wellness, opartych na codziennej aktywności ruchowej, aspektów psychologicznych: wpływu psychiki na zdrowie i życie oraz radzenia sobie ze stresem.

Książka w przejrzysty sposób przedstawia, jak można, poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia, zapobiegać chorobom przewlekłym, takim jak cukrzyca typu 2, choroby serca, nowotwory, udary, i obniżyć ryzyko występowania przedwczesnych zgonów. Prezentuje również, jak dokonać czegoś więcej, czyli… jak dożyć 120 lat w dobrym zdrowiu i poczuciu młodości. Możemy wykorzystać to, że jak twierdzą naukowcy, nasze wszystkie organy są przystosowane do tak długiego życia, a nie osiągamy go tylko, dlatego ponieważ prowadzimy niezdrowy styl życia.

Dlatego po przeczytaniu tej książki…

Rozmyślając o swoim zdrowiu i stylu życia, powinieneś określić swoją filozofię życia i zastanowić się, czy nie warto przyjąć nowego sposobu myślenia, który proponuje filozofia wellness, dzięki czemu otrzymasz szansę na dłuższe, nawet o kilkadziesiąt lat, zdrowe życie.

Gry i zabawki/Pozostałe/Gadżety i galanteria/Akcesoria do książek
Magnif-i - Lupa z uchwytem i podświetleniem LED - brak
58.47PLN
Beletrystyka/Inne
The Midnight Line - Child Lee
43.99PLN
Podręczniki / Szkoła podstawowa 4-8 / Języki obce 4 - 8 / Język angielski
Upstream Beginner A1+. Student's Book + Audio CD - Jenny Dooley|Virginia Evans
58.43PLN
Menu/Mapy/Mapy Samochodowe/Państwa
Chorwacja Północna, Chorwacja Południowa, 1:200 000 - brak
54.99PLN
Książki/Historia/Historia Polski/Historia Polski 1990-
Artyści w przestrzeni miejskiej Krakowa i Katowic - Murzyn-Kupisz Monika, Działek Jarosław
35.97PLN
Książki/Prawo i administracja/Wydawnictwa prawnicze/Komentarze i opracowania prawne
Umowy zlecenia Umowy o dzieło 2016 - Młynarska-Wełpa Elżbieta
65.97PLN
Zabawki > Zabawki kreatywne
Quiz. Zwierzęta - brak
27.64PLN
Beletrystyka/Biograficzna
Czuwałam przy uchylonym oknie - Kanik Beata
13.50PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Dla dzieci i młodzieży
I LOVE SUMMER 3A - HAMISH MCKAY
7.25PLN
Literatura/Literatura dla dzieci
Strupek wyd. 2 - Yagyu Genichiro
21.24PLN
Książki/Książki / Literatura
Rodzina transnarodowa Konteksty i implikacje - brak
28.01PLN
Literatura religijna
Być jak Hiob - Michał Olszewski SCJ
10.43PLN
Pomysły na prezent / Święta i różne okazje / Boże Narodzenie
Pewnej nocy, przed Wigilią - praca zbiorowa
3.83PLN
Książki/Historia/Historia Polski/Historia Polski 1945-1989
Drżące kadry - Czerkawski Piotr
32.97PLN
Książki/Książki / Literatura
Szkoła trzęsiportków Magiczny chomik - brak
11.08PLN
Podręczniki/Do nauki języków
Angielski dla dzieci 8-10 lat - Usowicz Joanna
8.25PLN
Literatura/Powieść. Opowiadanie. Scenariusz
Z mocy nadziei - Sumliński Wojciech
24.80PLN
Sztuka/Muzyka. Śpiew. Taniec
1984 na obój i akordeon - Kunicki Marek
29.18PLN
Artykuły papiernicze i biurowe > Artykuły dekoracyjne i okolicznościowe > Kartki okolicznościowe, papeterie
Karnet urodzinowy z kryształkiem Swarovskiego, New Baby Girl! - brak
9.35PLN