Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem -

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 14.
Książkę Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 24.49zł.
Średnia cena książki Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem wynosi 28.74zł.

Żywienie młodego sportowca | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF Żywienie młodego sportowca | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF GALAKTYKA
nieprzeczytane.pl od 24.49PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF

Żywienie młodego sportowca | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 24.49 zł

Cena: 24.49
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 24.49 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: GALAKTYKA
Kategoria: Podręczniki. Ćwiczenia i zadania/Podręczniki akademickie. Skrypty
ISBN: 9788375797114
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna i Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem - Krzysztof Mizera|Justyna Mizera Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem Krzysztof Mizera|Justyna Mizera Galaktyka
taniaksiazka.pl od 24.96PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem - Krzysztof Mizera|Justyna Mizera

Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem za 24.96 zł

Cena: 24.96
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem za 24.96 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Podręczniki / Podręczniki akademickie / Pozostałe
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Żywienie młodego sportowca Krzysztof Mizera ! - Krzysztof Mizera Żywienie młodego sportowca Krzysztof Mizera ! Krzysztof Mizera Galaktyka
gandalf.com.pl od 24.98PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca Krzysztof Mizera ! - Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca Krzysztof Mizera ! za 24.98 zł

Cena: 24.98
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca Krzysztof Mizera ! za 24.98 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA Galaktyka
madbooks.pl od 26.25PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA

Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem za 26.25 zł

Cena: 26.25
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem za 26.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788375797114
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020


Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży.
Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki.
Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy.
W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku.

Justyna i Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca - MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF Żywienie młodego sportowca MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF GALAKTYKA
profit24.pl od 26.63PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca - MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF

Żywienie młodego sportowca za 26.63 zł

Cena: 26.63
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca za 26.63 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: GALAKTYKA
Kategoria: Kucharstwo. Żywność. Gastronomia/Diety
ISBN: 9788375797114
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna i Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem - brak Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem brak brak danych
matras.pl od 27.45PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem - brak

Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem za 27.45 zł

Cena: 27.45
Sklep: matras.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca Co jeść, by zostać mistrzem za 27.45 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna Mizera i Krzysztof Mizera

ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA Galaktyka
dadada.pl od 28.04PLN
KUP KSIĄŻKĘ
ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA

ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM za 28.04 zł

Cena: 28.04
Sklep: dadada.pl
Kup teraz ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM za 28.04 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Diety
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna Mizera i Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem - Mizera Justyna, Mizera Krzysztof Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem Mizera Justyna, Mizera Krzysztof Wydawnictwo Galaktyka
dobre-ksiazki.com.pl od 29.34PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem - Mizera Justyna, Mizera Krzysztof

Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem za 29.34 zł

Cena: 29.34
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać mistrzem za 29.34 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Galaktyka
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie i diety
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu.Żywienie młodego sportowca to praktyczna książ...

ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA Galaktyka
sferaduszy.pl od 30.24PLN
KUP KSIĄŻKĘ
ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA

ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM za 30.24 zł

Cena: 30.24
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM za 30.24 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Diety i odżywianie
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna Mizera i Krzysztof Mizera

ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA Galaktyka
zdrowepodejscie.pl od 30.73PLN
KUP KSIĄŻKĘ
ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM - JUSTYNA I KRZYSZTOF MIZERA

ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM za 30.73 zł

Cena: 30.73
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz ŻYWIENIE MŁODEGO SPORTOWCA CO JEŚĆ BY ZOSTAĆ MISTRZEM za 30.73 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Aktywność fizyczna
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna Mizera i Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera Żywienie młodego sportowca Justyna Mizera, Krzysztof Mizera Galaktyka
aros.pl od 31.43PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca za 31.43 zł

Cena: 31.43
Sklep: aros.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca za 31.43 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

„Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologic

Żywienie młodego sportowca - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera Żywienie młodego sportowca Justyna Mizera, Krzysztof Mizera Galaktyka
bonito.pl od 31.43PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca za 31.43 zł

Cena: 31.43
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca za 31.43 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788375797114
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

„Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku” – Justyna Mizera i Krzysztof Mizera.

Żywienie młodego sportowca - MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF Żywienie młodego sportowca MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF GALAKTYKA
mestro.pl od 32.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca - MIZERA JUSTYNA I KRZYSZTOF

Żywienie młodego sportowca za 32.95 zł

Cena: 32.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca za 32.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: GALAKTYKA
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Diety
ISBN: 9788375797114
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu. Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki. Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku. Justyna i Krzysztof Mizera

Żywienie młodego sportowca - Mizera Justyna, Mizera Krzysztof Żywienie młodego sportowca Mizera Justyna, Mizera Krzysztof Galaktyka
selkar.pl od 33.47PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Żywienie młodego sportowca - Mizera Justyna, Mizera Krzysztof

Żywienie młodego sportowca za 33.47 zł

Cena: 33.47
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Żywienie młodego sportowca za 33.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Galaktyka
Kategoria: Książki/Kulinaria/Diety
ISBN: 9788375797114
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020

Przy coraz częstszych i intensywniejszych treningach niezwykle ważne jest, aby zawodnik szybko się regenerował i miał energię na każdy trening. Jeśli nie zadba o właściwy proces odnowy biologicznej, prędzej czy później nabawi się kontuzji. Okazuje się, że właściwe odżywianie się jest najlepszą i najłatwiej dostępną metodą odzyskania sprawności fizycznej i równowagi psychicznej po wzmożonym wysiłku. Pomaga też we wzmacnianiu odporności organizmu.
Żywienie młodego sportowca to praktyczna książka dla rodziców, trenerów, nauczycieli wychowania fizycznego i studentów kierunków związanych ze sportem lub dietetyką, ale polecamy ją również młodzieży. Przekazane są w niej najważniejsze informacje dotyczące właściwego bilansowania diety (węglowodany, białka, tłuszcze i mikroskładniki) oraz nawadniania organizmu młodego sportowca. W książce poruszono często występujący wśród dzieci i młodzieży problem nadwagi i otyłości, a także zwrócono uwagę na rolę, jaką odgrywa odporność organizmu w skutecznym trenowaniu, rozwoju fizycznym i psychicznym oraz w procesie nauki.
Młodzi sportowcy i ich rodzice zadają różnorodne pytania. Zebrano te, które pojawiają się najczęściej, i udzielono na nie odpowiedzi rzeczowych, zgodnych z aktualnym stanem wiedzy. W ostatnim rozdziale przedstawiono przykładowe fragmenty opracowanych przez autorów diet dla zawodników w różnym wieku.

Justyna Mizera i Krzysztof Mizera

Muzyka > Metal
Welcome To Hel, LP - Hjelvik
79.95PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Literaturoznawstwo
Literatura na świecie 2017/09-10 - brak
13.99PLN
Książki/Książki / Literatura
Bez oręża - brak
23.17PLN
Książki > Dla dzieci i młodzieży > Dla dzieci > Edukacja
Grawitacja! Bobas odkrywa naukę. Akademia mądrego dziecka - Ruth Spiro, Irene Chan
15.40PLN
Książki > Dla dzieci i młodzieży > Dla dzieci > Bajki i baśnie
Emi i Tajny Klub Superdziewczyn. Akcje w wakacje - Agnieszka Mielech
14.79PLN
Książki / Nauki humanistyczne / Antropologia, etnologia
"Lancetem, a nie maczugą" - brak
19.72PLN
Książki / Literatura piękna / Wspomnienia, dzienniki, listy
Moje ścieżki partyzanckie - Marian Korejwo
23.73PLN
Beletrystyka/Sensacja. Thiller. Kryminał
Gra cieni Tom 1 - Anna Tuziak
29.87PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Językoznawstwo
Język polski kompendium wiedzy dla gimnazjalisty - Budkowska Aleksandra
17.25PLN
Dla dzieci / Książki i Książeczki / Poezja dla najmłodszych
Historyjki saharyjskie i rymowanki dla wnuka - Maria Magdalena Boukef|Maria Boukef
13.72PLN
Książki/Książki / Literatura
Woda życia - Mark Sircus
26.22PLN
Książki/Książki / Literatura
Duchy Jeremiego - brak
24.46PLN
Dla dzieci / Książki i Książeczki / Legendy, podania, mity
Bajkowe kolorowanki. Mała Syrenka - Agnieszka Matz
4.82PLN
Książki/Nauka języków obcych/Język hiszpański
ELE Actual A1 Ćwiczenia + CD - Borobio Virgilo
76.31PLN
Zabawki > Zabawki kreatywne
Num Noms. Maszynka do robienia lodów - brak
102.69PLN