Sprawność emocjonalna - David Susan

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 15.
Książkę Sprawność emocjonalna można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 20.99zł.
Średnia cena książki Sprawność emocjonalna wynosi 24.6zł.

Sprawność emocjonalna | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - David Susan Sprawność emocjonalna | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA David Susan Feeria
nieprzeczytane.pl od 20.99PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - David Susan

Sprawność emocjonalna | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 20.99 zł

Cena: 20.99
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 20.99 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788372296924
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę) Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego. (fragmenty książki) No.1 Wall Street Journal bestseller USA Today bestseller Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - Davidson Susanna Sprawność emocjonalna Davidson Susanna Feeria
dadada.pl od 21.00PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - Davidson Susanna

Sprawność emocjonalna za 21.00 zł

Cena: 21.00
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 21.00 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę) Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego. (fragmenty książki) No.1 Wall Street Journal bestseller USA Today bestseller Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - David Susan Sprawność emocjonalna David Susan Feeria
taniaksiazka.pl od 21.94PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - David Susan

Sprawność emocjonalna za 21.94 zł

Cena: 21.94
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 21.94 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Poradniki / Książki psychologiczne / Techniki psychologii i psychoterapii
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Sprawność emocjonalna Susan David ! - Susan David Sprawność emocjonalna Susan David ! Susan David Feeria
gandalf.com.pl od 21.96PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna Susan David ! - Susan David

Sprawność emocjonalna Susan David ! za 21.96 zł

Cena: 21.96
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna Susan David ! za 21.96 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Książki, nauki humanistyczne
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Sprawność emocjonalna - Davidson Susanna Sprawność emocjonalna Davidson Susanna Feeria
sferaduszy.pl od 22.14PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - Davidson Susanna

Sprawność emocjonalna za 22.14 zł

Cena: 22.14
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 22.14 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Sukces i motywacja
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę) Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego. (fragmenty książki) No.1 Wall Street Journal bestseller USA Today bestseller Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - Davidson Susanna Sprawność emocjonalna Davidson Susanna Feeria
zdrowepodejscie.pl od 22.14PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - Davidson Susanna

Sprawność emocjonalna za 22.14 zł

Cena: 22.14
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 22.14 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Osobowość i samorealizacja
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę) Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego. (fragmenty książki) No.1 Wall Street Journal bestseller USA Today bestseller Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - David Susan Sprawność emocjonalna David Susan brak danych
madbooks.pl od 22.25PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - David Susan

Sprawność emocjonalna za 22.25 zł

Cena: 22.25
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 22.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788372296924
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2017

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę)Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy.Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami.Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego.(fragmenty książki)No.1 Wall Street Journal bestsellerUSA Today bestsellerAmazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - David Susan Sprawność emocjonalna David Susan Feeria
profit24.pl od 23.30PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - David Susan

Sprawność emocjonalna za 23.30 zł

Cena: 23.30
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 23.30 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788372296924
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę) Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego. (fragmenty książki) No.1 Wall Street Journal bestseller USA Today bestseller Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - brak Sprawność emocjonalna brak brak danych
matras.pl od 23.84PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - brak

Sprawność emocjonalna za 23.84 zł

Cena: 23.84
Sklep: matras.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 23.84 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę) Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego. (fragmenty książki) No.1 Wall Street Journal bestseller USA Today bestseller Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - David Susan Sprawność emocjonalna David Susan Wydawnictwo Feeria
dobre-ksiazki.com.pl od 25.87PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - David Susan

Sprawność emocjonalna za 25.87 zł

Cena: 25.87
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 25.87 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Feeria
Kategoria: Książki/Podręczniki akademickie/Nauki humanistyczne i społeczne
ISBN: 9788372296924
Waga: 0.4550 kg
Rok wydania: 2017

W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę)Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzym...

Sprawność emocjonalna - Susan David Sprawność emocjonalna Susan David Feeria
bonito.pl od 27.31PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - Susan David

Sprawność emocjonalna za 27.31 zł

Cena: 27.31
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 27.31 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Psychologia, motywacja
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

W „Sprawności emocjonalnej” Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura. – Susan Cain, autorka Ciszej, proszę Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. „W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego”. Fragmenty książki

Sprawność emocjonalna - Susan David Sprawność emocjonalna Susan David Feeria
aros.pl od 27.31PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - Susan David

Sprawność emocjonalna za 27.31 zł

Cena: 27.31
Sklep: aros.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 27.31 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

W „Sprawności emocjonalnej” Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niez

Sprawność emocjonalna - David Susan Sprawność emocjonalna David Susan Feeria
mestro.pl od 28.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - David Susan

Sprawność emocjonalna za 28.95 zł

Cena: 28.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 28.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788372296924
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę) Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy. Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami. Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne. W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego. (fragmenty książki) No.1 Wall Street Journal bestseller USA Today bestseller Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - David Susan Sprawność emocjonalna David Susan Feeria
selkar.pl od 29.47PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - David Susan

Sprawność emocjonalna za 29.47 zł

Cena: 29.47
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna za 29.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Feeria
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Uczucia. Emocje. Zmysły
ISBN: 9788372296924
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2017

"W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura" (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę)

Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy.

Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami.

Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego ("Zawalę tę prezentację") na pozytywny ("Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają") zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne.
W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe - decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego.

(fragmenty książki)


No.1 Wall Street Journal bestseller
USA Today bestseller
Amazon.com Best Book of the Year

Sprawność emocjonalna - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak Sprawność emocjonalna - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł brak brak danych
swiatksiazki.pl od 30.50PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Sprawność emocjonalna - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak

Sprawność emocjonalna - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 30.50 zł

Cena: 30.50
Sklep: swiatksiazki.pl
Kup teraz Sprawność emocjonalna - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 30.50 zł w księgarni swiatksiazki.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki / poradniki / rozwój osobisty
ISBN: 9788372296924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

„W Sprawności emocjonalnej Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura” (Susan Cain, autorka Ciszej, proszę)

Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy.

Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami.

Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego („Zawalę tę prezentację”) na pozytywny („Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają”) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne.
W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego.
(fragmenty książki)

Oferta wydawnicza
English world 4 pupil's book - brak
50.95PLN
Książki > Pozostałe
O socjologii - Alain Touraine
33.15PLN
Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Ekonomia/Organizacja i zarządzanie/Kadry. Zarządzanie personelem
Zaangażowanie pracowników - Juchnowicz Marta
44.97PLN
Ebooki i Audiobooki / Nauki humanistyczne / Prawo, administracja
Opłata produktowa - Bartosz Draniewicz
58.65PLN
Książki > Podręczniki > Szkoła podstawowa > Edukacja wczesnoszkolna > Klasa 1
Uczeń na szóstkę. Zeszyt 13 dla klasy 1 - Anna Wiśniewska
6.32PLN
Poradniki i przewodniki/Atlasy, mapy i przewodniki
Atlas zwierząt Polski - praca zbiorowa
15.75PLN
Książki > Podręczniki > Szkoła podstawowa > Edukacja wczesnoszkolna > Klasa 2
Dyktanda z zabawami ortograficznymi. Klasa 2 - praca zbiorowa
5.91PLN
Książki / Nauki humanistyczne / Historia, archeologia
Poznań '45 - Krzysztof Stryjkowski
33.32PLN
Książki/Historia/Historia poszczególnych krajów i krain/Historia Europy/Historia Wielkiej Brytanii, Irlandii
Kosynierzy warszawscy - Węgrzecki Kazimierz
28.97PLN
Poradniki i przewodniki/Atlasy, mapy i przewodniki
Zakopane. Przewodnik. Guide Reisefuhrer Gula - Romanowicz Robert
12.25PLN
Książki/Nauki przyrodnicze. Matematyka. Geografia/Geografia/Geografia gospodarcza, polityczna, osadnictwa, ludności/Europa/Europa Południowa
Chorwacja Pascal 360 stopni - Rusin Wiesława
36.47PLN
Książki/Religia. Religioznawstwo/Poszczególne religie i wyznania/Chrześcijaństwo
Historia św. Jana Ewangelisty seria: Wielcy przyjaciele Jezusa - Fabris Francesca
3.47PLN
Beletrystyka/Społeczno-obyczajowa
Cudotwórcy z krakowa - ANNA MADEJAK
12.50PLN