Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD - John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 6.
Książkę Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD można najtaniej kupić w sklepie internetowym madbooks.pl za jedyne 37.25zł.
Średnia cena książki Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD wynosi 43.33zł.

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... - Teasdale John, Williams Mark, Segal Zindel Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... Teasdale John, Williams Mark, Segal Zindel brak danych
madbooks.pl od 37.25PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... - Teasdale John, Williams Mark, Segal Zindel

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... za 37.25 zł

Cena: 37.25
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... za 37.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki naukowe i popularnonaukowe/Medycyna
ISBN: 9788323340393
Waga: 0.6200 kg
Rok wydania: 2016

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym świecie.
Przedstawiony w książce program składa się z ośmiu tygodni. Autorzy proponują konkretne ćwiczenia rozwijania uważności na każdy z nich. Praktyki te, wzbogacone o przemyślenia i wątpliwości, narzędzia pozwalające na śledzenie swoich postępów oraz pomocne komentarze, prowadzą krok po kroku do zmiany. Instrukcje do ćwiczeń uważności zostały zawarte na płycie dołączonej do publikacji.

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD - John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
aros.pl od 40.24PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD - John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD za 40.24 zł

Cena: 40.24
Sklep: aros.pl
Kup teraz Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD za 40.24 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja
ISBN: 9788323340393
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2016

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przepro

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD - John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
bonito.pl od 40.24PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD - John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD za 40.24 zł

Cena: 40.24
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego + CD za 40.24 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Psychologia, motywacja
ISBN: 9788323340393
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2016

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym świecie. Przedstawiony w książce program składa się z ośmiu tygodni. Autorzy proponują konkretne ćwiczenia rozwijania uważności na każdy z nich. Praktyki te, wzbogacone o przemyślenia i wątpliwości, narzędzia pozwalające na śledzenie swoich postępów oraz pomocne komentarze, prowadzą krok po kroku do zmiany. Instrukcje do ćwiczeń uważności zostały zawarte na płycie dołączonej do publikacji.

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... - Teasdale John, Williams Mark, Segal Zindel Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... Teasdale John, Williams Mark, Segal Zindel Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
dobre-ksiazki.com.pl od 43.40PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... - Teasdale John, Williams Mark, Segal Zindel

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... za 43.40 zł

Cena: 43.40
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program... za 43.40 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Książki
ISBN: 9788323340393
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2016

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym świecie.Przedstawiony w książce program składa się z ośmiu tygodni. Autorzy proponują konkretne ćwiczenia rozwijania uważności na każdy z nich. Praktyki te, wzbogacone o przemyślenia i wątpliwości, narzędzia pozwalające na śledzenie swoich postępów oraz pomocne komentarze, prowa...

Praktyka uważności Jon Kabat-Zinn - zakładka do książek gratis!! - Jon Kabat-Zinn Praktyka uważności Jon Kabat-Zinn - zakładka do książek gratis!! Jon Kabat-Zinn WUJ
gandalf.com.pl od 48.88PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Praktyka uważności Jon Kabat-Zinn - zakładka do książek gratis!! - Jon Kabat-Zinn

Praktyka uważności Jon Kabat-Zinn - zakładka do książek gratis!! za 48.88 zł

Cena: 48.88
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Praktyka uważności Jon Kabat-Zinn - zakładka do książek gratis!! za 48.88 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: WUJ
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788323340393
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

- zakładka do książek gratis!!

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia em - brak Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia em brak Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
selkar.pl od 49.97PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia em - brak

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia em za 49.97 zł

Cena: 49.97
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia em za 49.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Techniki psychologii i psychoterapii
ISBN: 9788323340393
Waga: 0.6200 kg
Rok wydania: 2020

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym świecie.
Przedstawiony w książce program składa się z ośmiu tygodni. Autorzy proponują konkretne ćwiczenia rozwijania uważności na każdy z nich. Praktyki te, wzbogacone o przemyślenia i wątpliwości, narzędzia pozwalające na śledzenie swoich postępów oraz pomocne komentarze, prowadzą krok po kroku do zmiany. Instrukcje do ćwiczeń uważności zostały zawarte na płycie dołączonej do publikacji.

Czy można wyobrazić sobie coś wspanialszego? Dzięki przystępnej formie każdy może skorzystać z tego, opartego na badaniach naukowych, sposobu leczenia depresji.
Prof. Marsha M. Linehan, ABPP, Uniwersytet Waszyngtoński 

Autorzy przedstawiają nam praktyczny podręcznik, który uczy jak zrozumieć i wzmocnić umysł. Pomoże on uwolnić się od depresji i lęku, poprawić stan zdrowia i sposób funkcjonowania w świecie.
Dr n. med. Daniel J. Siegel, autor Mindsight 

Łatwy do zrealizowania program, który uczy nas trenować nasze umysły tak, by nie popadały w powtarzające się schematy i odnalazły spokój.
Prof. Paul Gilbert, Uniwersytet w Derby, Wielka Brytania

Nauka języków / Języki obce / Język angielski / Książki do nauki angielskiego
Ready For IELTS 2nd ed. WB with Answers - Louis Rogers
65.67PLN
Poradniki i przewodniki/Atlasy, mapy i przewodniki
Mala Fatra Strazovske Vrchy 1:40 000 - brak
15.75PLN
Książki/Nauki przyrodnicze. Matematyka. Geografia/Biologia. Przyroda
Biologia na czasie 3 Podręcznik Zakres rozszerzony - Dubert Franciszek, Jurgowiak Marek, Marko-Worłowska Maria
52.47PLN
Książki/Sensacja. Thriller. Kryminał
Fight Club 2 TM (5) - Palahniuk Chuck
13.97PLN
Dla dzieci / Książki i Książeczki / Baśnie i opowiadania
Bezdomny piesek JAFI - Katarzyna Campbell
4.72PLN
Poezja i dramat
Dziecinada - SOLARZ JANUSZ
20.30PLN
Książki/Fantastyka/Fantasy
Saga Moonsun Klucz Angeliusa - Głowacz Anna
33.47PLN
Książki, poezje, cytaty, aforyzmy
Nic bez ciebie mamo PRACA ZBIOROWA ! - PRACA ZBIOROWA
29.16PLN
Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Ekonomia/Gospodarka
Co sprzyja rozwojowi gospodarczemu - Patrick Robinson
29.47PLN
Beletrystyka/Inne
Morze mieczy - Salvatore R. A.
22.99PLN
Książki/Romans. Literatura kobieca/Literatura kobieca
Eperu - Docher Augusta
26.47PLN
Książki/Beletrystyka/Bajki. Baśnie. Legendy
Wędrówka z aniołkiem - Derlicka Barbara
4.97PLN
Nauki humanistyczne i społeczne/Wojskowość
Potęga militarna państwa i jej ekonomiczne aspekty - Stęplewski Bogumił
38.15PLN
Beletrystyka/Społeczno-obyczajowa
Pojednanie siostry ze złotego brzegu Tom 23 - Jeanette Semb
6.75PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe / Nauki humanistyczne / Filozofia
Filozofia kultury. XIX wiek - praca zbiorowa
33.65PLN
Literatura/Literatura dla dzieci
Grafomotoryka dla starszaka - Kotowska Aleksandra
10.75PLN
Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja
Bogate dzieci. Przewodnik dla mądrych rodziców - Tom Corley
42.42PLN