Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Kozakiewicz Maciej

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 15.
Książkę Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA można najtaniej kupić w sklepie internetowym taniaksiazka.pl za jedyne 23.66zł.
Średnia cena książki Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA wynosi 27.75zł.

Slow jogging.Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz Slow jogging.Japońska droga do witalności Maciej Kozakiewicz Pascal
taniaksiazka.pl od 23.66PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging.Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz

Slow jogging.Japońska droga do witalności za 23.66 zł

Cena: 23.66
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Slow jogging.Japońska droga do witalności za 23.66 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Hobby / Sport / Pozostałe dyscypliny
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Kozakiewicz Maciej Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Kozakiewicz Maciej Pascal
nieprzeczytane.pl od 23.68PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Kozakiewicz Maciej

Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 23.68 zł

Cena: 23.68
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Slow Jogging | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 23.68 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Zdrowie, styl życia/Zdrowie, uroda
ISBN: 9788381033930
Waga: 0.5100 kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

Slow jogging Maciej Kozakiewicz ! - Maciej Kozakiewicz Slow jogging Maciej Kozakiewicz ! Maciej Kozakiewicz Pascal
gandalf.com.pl od 24.77PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging Maciej Kozakiewicz ! - Maciej Kozakiewicz

Slow jogging Maciej Kozakiewicz ! za 24.77 zł

Cena: 24.77
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Slow jogging Maciej Kozakiewicz ! za 24.77 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Slow jogging. Japońska droga do witalności - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak Slow jogging. Japońska droga do witalności - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł brak brak danych
swiatksiazki.pl od 25.12PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging. Japońska droga do witalności - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak

Slow jogging. Japońska droga do witalności - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 25.12 zł

Cena: 25.12
Sklep: swiatksiazki.pl
Kup teraz Slow jogging. Japońska droga do witalności - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 25.12 zł w księgarni swiatksiazki.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki / poradniki / sport
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej

Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność!

Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada:

- Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)?

- Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu?

- Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu?

- Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych?

- Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu?

- Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe?

Odkryj idealną formę ruchu!

Slow Jogging - Kozakiewicz Maciej Slow Jogging Kozakiewicz Maciej Pascal
profit24.pl od 25.81PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow Jogging - Kozakiewicz Maciej

Slow Jogging za 25.81 zł

Cena: 25.81
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Slow Jogging za 25.81 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Sport/Pozostałe dyscypliny sportowe
ISBN: 9788381033930
Waga: 0.5100 kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

Slow jogging Japońska droga do witalności - brak Slow jogging Japońska droga do witalności brak brak danych
matras.pl od 26.66PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging Japońska droga do witalności - brak

Slow jogging Japońska droga do witalności za 26.66 zł

Cena: 26.66
Sklep: matras.pl
Kup teraz Slow jogging Japońska droga do witalności za 26.66 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

Slow jogging. Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz Slow jogging. Japońska droga do witalności Maciej Kozakiewicz Pascal
bonito.pl od 26.94PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging. Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz

Slow jogging. Japońska droga do witalności za 26.94 zł

Cena: 26.94
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Slow jogging. Japońska droga do witalności za 26.94 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Aktywność fizyczna
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: • Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? • Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? • Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? • Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? • Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? • Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

Slow jogging japońska droga do witalności - MACIEJ KOZAKIEWICZ Slow jogging japońska droga do witalności MACIEJ KOZAKIEWICZ Pascal
madbooks.pl od 26.99PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging japońska droga do witalności - MACIEJ KOZAKIEWICZ

Slow jogging japońska droga do witalności za 26.99 zł

Cena: 26.99
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Slow jogging japońska droga do witalności za 26.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Uroda i zdrowie
ISBN: 9788381033930
Waga: 0.5100 kg
Rok wydania: 2019

Wolniej znaczy więcej

Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność!

Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada:

- Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)?

- Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu?

- Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu?

- Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych?

- Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu?

- Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe?

Odkryj idealną formę ruchu!

SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI - MACIEJ KOZAKIEWICZ SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI MACIEJ KOZAKIEWICZ Pascal
dadada.pl od 27.59PLN
KUP KSIĄŻKĘ
SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI - MACIEJ KOZAKIEWICZ

SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI za 27.59 zł

Cena: 27.59
Sklep: dadada.pl
Kup teraz SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI za 27.59 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

Slow jogging. Japońska droga do witalności - Kozakiewicz Maciej Slow jogging. Japońska droga do witalności Kozakiewicz Maciej Wydawnictwo Pascal
dobre-ksiazki.com.pl od 28.24PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging. Japońska droga do witalności - Kozakiewicz Maciej

Slow jogging. Japońska droga do witalności za 28.24 zł

Cena: 28.24
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Slow jogging. Japońska droga do witalności za 28.24 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Pascal
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie i diety
ISBN: 9788381033930
Waga: 0.5080 kg
Rok wydania: 2019

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sp...

SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI - MACIEJ KOZAKIEWICZ SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI MACIEJ KOZAKIEWICZ Pascal
sferaduszy.pl od 30.24PLN
KUP KSIĄŻKĘ
SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI - MACIEJ KOZAKIEWICZ

SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI za 30.24 zł

Cena: 30.24
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI za 30.24 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Joga i medytacja
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI - MACIEJ KOZAKIEWICZ SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI MACIEJ KOZAKIEWICZ Pascal
zdrowepodejscie.pl od 30.73PLN
KUP KSIĄŻKĘ
SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI - MACIEJ KOZAKIEWICZ

SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI za 30.73 zł

Cena: 30.73
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz SLOW JOGGING JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI za 30.73 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Aktywność fizyczna
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

Slow jogging. Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz Slow jogging. Japońska droga do witalności Maciej Kozakiewicz Pascal
aros.pl od 31.43PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging. Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz

Slow jogging. Japońska droga do witalności za 31.43 zł

Cena: 31.43
Sklep: aros.pl
Kup teraz Slow jogging. Japońska droga do witalności za 31.43 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Książki > Poradniki > Aktywność fizyczna
ISBN: 9788381033930
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegni

Slow Jogging - Kozakiewicz Maciej Slow Jogging Kozakiewicz Maciej Pascal
mestro.pl od 31.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow Jogging - Kozakiewicz Maciej

Slow Jogging za 31.95 zł

Cena: 31.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Slow Jogging za 31.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Sport/Pozostałe dyscypliny sportowe
ISBN: 9788381033930
Waga: 0.5100 kg
Rok wydania: 2020

Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!

Slow jogging - Kozakiewicz Maciej Slow jogging Kozakiewicz Maciej Pascal
selkar.pl od 32.47PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Slow jogging - Kozakiewicz Maciej

Slow jogging za 32.47 zł

Cena: 32.47
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Slow jogging za 32.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Pascal
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie. Medycyna. Uroda/Zdrowie. Uroda/Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
ISBN: 9788381033930
Waga: 0.5100 kg
Rok wydania: 2019

Wolniej znaczy więcej
Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność!
Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada:
- Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)?
- Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu?
- Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu?
- Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych?
- Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu?
- Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe?
Odkryj idealną formę ruchu!

Zabawki > Figurki
Figurka Minecraft. Shulker - brak
35.25PLN
Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Filozofia
Wolność, zwycięstwo ducha - Aivanhov Omraam Mikhael
22.97PLN
Poradniki i przewodniki
Edytorstwo - Garbal Łukasz
52.74PLN
Literatura/Literatura dla dzieci
Co robią psy - Wyrt Paulina
24.95PLN
Hobby / Sport / Gimnastyka i kulturystyka
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń - Delavier Frederic|Michael Gundill
92.67PLN
Książki/Literatura. Poezja/Poezja/Poezja polska
Przesłuchanie - Wiktorowska-Chmielewska Agnieszka
27.47PLN
Beletrystyka i literatura piękna / Powieści przygodowe
Agentka Lola i tajemnica znikających obrazów - Marta Milewska
22.22PLN
Książki > Dla dzieci i młodzieży > Dla dzieci > Edukacja
Deutsch macht Spass. Część 1 - Bernard Pyrgies
13.18PLN
Fantastyka / Horror i groza
Berserk: Spowiednik - Paweł Majka
19.95PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Dla dzieci i młodzieży
Przyroda. EduKarty - Opracowanie zbiorowe
23.25PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Muzyka, śpiew i taniec
Poznaj Świat Muzyki - Tibet CD - brak
17.75PLN