Podsumowanie ofert Liczba ofert: 2. |
 | Fitness dla mężczyzn + płyta DVD SIEDMIORÓG | Brzózka Tomasz | brak danych |
| madbooks.pl | od 29.25PLN | ||
 Fitness dla mężczyzn + płyta DVD SIEDMIORÓG za 29.25 zł Cena: 29.25 zł Fitness - pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie i zrewolucjonizowało podejście do aktywności fizycznej. Co tu jest na rzeczy? Jak się ma ten cały fitness do starej, sprawdzonej kulturystyki? Otóż fitness wnosi coś więcej, niż rozbudowa masy mięśniowej i rzeźbienie sylwetki. Oczywiście znajdziecie w tej książce szczegółową prezentację i wizualizację ćwiczeń, treningów i cyklów treningowych. Ale to nie wystarczy. Trzeba pomyśleć o odpowiednim żywieniu, o relaksie i regeneracji. O sensie pracy w siłowni i nowym spojrzeniu na swój organizm, jako całość. Rzeźba to jedno. W fitnessie dochodzi praca nad balansem i koordynacją. Nad ogólną sprawnością fizyczną. Nad rozwijaniem wszelkich pasji sportowych poprzez siłownię. Wreszcie nad pewną filozofią życia, wykorzystaniem ćwiczeń do zdobycia pozytywnej energii, pracy nad swoim wizerunkiem, uzyskaniem tak potrzebnej w dzisiejszym świecie pewności siebie. Do książki dołączona jest płyta DVD, na której Tomasz Brzózka prezentuje i omawia szeroki wachlarz ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe demonstruje przykładowy trening fitness w siłowni, a także wtajemnicza widza w arkany relaksacji (w konsultacji z joginką Elżbietą Kwasek). ATUTY KSIĄŻKI | |||
 | Fitness dla mężczyzn | Tomasz Brzózka | Siedmioróg |
| lideria.pl | od 30.59PLN | ||
 Fitness dla mężczyzn za 30.59 zł Cena: 30.59 zł Fitness – pojęcie, które szturmem wdarło się do siłowni na całym świecie | |||
![Paradoksy Pana Ponda - Gilbert Keith Chesterton [KSIĄŻKA] - Gilbert K. Chesterton, Gilbert Keith Chesterton](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/9/9-paradoksy-pana-ponda-gilbert-keith-chesterton-ksiazka-gilbert-k-chesterton-gilbert-keith-chesterton.jpg)
