Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało - Michael Mosley

Jelita wiedzą lepiej Michael Mosley ! za 25.59 zł

Cena: 25.59 zł
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej Michael Mosley ! za 25.59 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 25.78 zł

Cena: 25.78 zł
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 25.78 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Poradniki / Zdrowie i uroda / Diety
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 25.93 zł

Cena: 25.93 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 25.93 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Poradniki/Zdrowie, styl życia
ISBN: 9788375154924
Waga: 0.5400 kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,co jeść, by uniknąć otyłości.W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej za 26.73 zł

Cena: 26.73 zł
Sklep: matras.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej za 26.73 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre! Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, • w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, • jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, • co jeść, by uniknąć otyłości. W książce "Jelita wiedzą lepiej" znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Inne książki Dr Michaela Mosley'a: Fast 800. Rewolucyjny program żywieniowy oparty na okresowych postach, dzięki któremu błyskawicznie schudniesz i poczujesz się lepiej, Obniż cukier w 8 tygodni Przeprogramuj swój organizm

Jelita wiedzą lepiej - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 27.06 zł

Cena: 27.06 zł
Sklep: swiatksiazki.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 27.06 zł w księgarni swiatksiazki.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki / poradniki / zdrowie, moda i uroda
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.

Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

• co jeść, by uniknąć otyłości.

W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!

Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 27.50 zł

Cena: 27.50 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 27.50 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Znak
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Uroda i zdrowie
ISBN: 9788375154924
Waga: 0.5300 kg
Rok wydania: 2019

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.

Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi
• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy
• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka
• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki
• co jeść, by uniknąć otyłości
W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!
Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 28.52 zł

Cena: 28.52 zł
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 28.52 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Kucharstwo. Żywność. Gastronomia/Diety
ISBN: 9788375154924
Waga: 0.5400 kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,co jeść, by uniknąć otyłości.W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 28.91 zł

Cena: 28.91 zł
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 28.91 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Znak, Otwarte
Kategoria: Diety
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, • w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, • jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, • co jeść, by uniknąć otyłości. W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 29.71 zł

Cena: 29.71 zł
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 29.71 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Znak, Otwarte
Kategoria: Zdrowie
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, • w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, • jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, • co jeść, by uniknąć otyłości. W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 29.71 zł

Cena: 29.71 zł
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 29.71 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Znak, Otwarte
Kategoria: Diety
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, • w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, • jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, • co jeść, by uniknąć otyłości. W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 29.80 zł

Cena: 29.80 zł
Sklep: cdp.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 29.80 zł w księgarni cdp.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Książki/Książki/Poradniki i albumy/Zdrowie i uroda
ISBN: 9788375154924
Waga: 1.0000 kg
Rok wydania: 2020

„Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało” autorstwa Michaela Mosleya to książka, która pomoże Ci poznać Twoje jelita lepiej oraz zrozumieć, jak funkcjonują i czego potrzeba im, aby były zdrowe. Autor przekonująco opowiada o najczęstszych powodach zaburzeń tego narządu oraz podaje skuteczne sposoby i sprawdzone metody na odbudowę jelit i zapobieganie ich chorobom. To kompendium wiedzy nie tylko jelitach, ale także całym organizmie człowieka!
W obecnych czasach, gdzie żyje się szybko, a jedzenie spożywa w biegu i pośpiechu, często zapominamy o tym, jak ważny jest zdrowy i sprawny organizm do tego, aby prawidłowo funkcjonować. Nasze ciało stworzone jest jako przemyślana i logiczna całość, a kiedy jeden organ podupada na zdrowiu, ciągnie to za sobą w konsekwencji inne narządy. Jelita stanowią bardzo ważny narząd w ciele człowieka. Odpowiadają za szereg niezbędnych do życia i codziennych aktywności funkcji. To w jelitach trawione i wchłaniane są substancję odżywcze, które dostarczamy naszemu organizmowi. Właśnie tam rozkładane są węglowodany, białka i tłuszcze. Wyobraźmy sobie teraz, co dzieje się z naszym zdrowiem, jeśli flora bakteryjna w jelitach jest zaburzona, a te są uszkodzone. Wykańczamy nasz organizm i niweczymy zdrowie! Do tego przyczyniają się siedzący tryb życia i niewłaściwa dieta, bogata w produkty wysokiego przetworzenia, nadmiar glutenu i niedobór błonnika pokarmowego. Taki styl życia niesie za sobą problemy gastryczne, takie jak wzdęcia, biegunki, zaparcia oraz brzydki zapach z ust, ociężałość myślenia, przemęczenie i ogólne osłabienie i wycieńczenie organizmu.

Dzięki książce pod tytułem „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało” Michaela Mosleya dowiesz się, jak i co jeść, aby twoje jelita cieszyły się dobrą kondycją, oraz poznasz odpowiedź na nurtujące ludzi pytanie: dlaczego każdy człowiek inaczej reaguje na ten sam pokarm? Pozyskasz także wiedzę na temat diety i nauczysz się dobierać ją odpowiednio do swojego organizmu. Dowiesz się również, jakie konkretne typy produktów oddziałują na naszą wagę, poziom cukru we krwi oraz bakterie jelitowe. Autor książki opowie Ci także o tym, w jaki sposób jelita wpływają na nasz nastrój i samopoczucie oraz co zrobić, żeby uniknąć otyłości i nadmiernego odkładania się tłuszczu w organizmie. Michael Mosley przekonuje, że wiedza ta warta jest zainteresowania, a jelita wiedzą lepiej, co jest dla Ciebie dobre!

Książka „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało” wyposażona jest także w dwuczęściowy program, którego zadaniem jest odnowienie mikroflory jelitowej. Co więcej, w publikacji znajdziesz przepisy dietetyczne na dania, które pozytywnie wpłyną na Twoją florę jelitową i zwiększą liczbę dobrych bakterii w jelitach. Przepisy są proste do wykonania i możliwe do odtworzenia praktycznie dla każdego, nawet dopiero rozpoczynającego przygodę ze zdrowym odżywianiem kucharza-amatora.

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 30.24 zł

Cena: 30.24 zł
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować... za 30.24 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Otwarte
Kategoria: Książki/Poradniki/Pozostałe poradniki
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,w ja...

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 30.72 zł

Cena: 30.72 zł
Sklep: aros.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 30.72 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadza

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 30.72 zł

Cena: 30.72 zł
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 30.72 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788375154924
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, • w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, • jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, • co jeść, by uniknąć otyłości. W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 33.95 zł

Cena: 33.95 zł
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 33.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Diety
ISBN: 9788375154924
Waga: 0.5400 kg
Rok wydania: 2020

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,co jeść, by uniknąć otyłości.W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 35.47 zł

Cena: 35.47 zł
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało za 35.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Otwarte
Kategoria: Książki/Kulinaria/Diety
ISBN: 9788375154924
Waga: 0.5300 kg
Rok wydania: 2021

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
•    jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,
•    dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,
•    w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,
•    jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,
•    co jeść, by uniknąć otyłości.
W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!
Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!