Testy przygotow. do egz. zawod. technik ekonomista - Alicja Jurczak, Iwona Miko

Testy przygotow. do egz. zawod. technik ekonomista za 14.75 zł

Cena: 14.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Testy przygotow. do egz. zawod. technik ekonomista za 14.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: eMPi2
Kategoria: Podręczniki/Dla szkół pomaturalnych i policealnych
ISBN: 9788362325498
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2011

Dobrze to znasz: w ciągu dnia trzymasz sie w ryzach, by nie przytyć, ale w czasie weekendu ulegasz kulinarnym pokusom i jesz ponad miarę. Gdy raz wpadniesz w te weekendową pułapkę, nawet się nie obejrzysz, jak stopniowo zaczniesz przybierać na wadze.
Ale jest na to sposób! Wystarczy tylko przez jeden dzień w tygodniu ściśle przestrzegać diety by zapobiec tzw. Efektowi jo-jo.
Książka zawiera 10 urozmaiconych diet poniedziałkowych. Zasada jest prosta: przez sześć dni tygodnia można jeść to, co sie lubi, a w weekend nawet trochę ,,zgrzeszyć", za to siódmego dnia, w poniedziałek, należy przeprowadzić kurację, która przywróci wszystko do równowagi.