Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
 | Pilates z drobnymi przyrządami | Bo | Aha! |
| madbooks.pl | od 26.99PLN | ||
 Pilates z drobnymi przyrządami za 26.99 zł Cena: 26.99 zł Pilates nadaje piękną sylwetkę i dodaje gracji. Nie rozbudowuje mięśni, tylko je wydłuża, wzmacnia i estetycznie kształtuje. Sylwetka nabiera proporcji, zachowując smukłość ciała. Człowiek ma zdrowy wygląd oraz mocne oparcie strukturalne, które stanowi o prawdziwej sile i warunkuje sprawność fizyczną. Ponadto płynność i lekkość, które dają nam ćwiczenia pilatesu, sprawia, że zmienia się jakość i dynamika ruchu. Wszelkie gesty i ruchy stają się swobodniejsze, tchną gracją, naturalnością, sprawiają wrażenie niewymagających wysiłku.PILATESPomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.Opóźnia procesy starzenia się.Zwiększa wzrost przez wydłużenie kręgosłupa.Uczy świadomości własnego ciała.Harmonizuje ciało i umysł.Skupia uwagę i relaksuje.Nadaje się dla wszystkich grup wiekowych.Ten inteligentny system gimnastyczny został opracowany przez Josepha Pilatesa, od którego nazwiska wziął nazwę. W książce opisane są ćwiczenia na matach, wykonywane z zastosowaniem drobnego sprzętu: piłki, koła czy rolki. Sprzęt ten można bez trudu kupić, a trening staje się dzięki niemu bardziej urozmaicony i skuteczny.Może wykonywać gokażdy, kto jest zainteresowany poprawą kondycji i samopoczucia oraz ma świadomość potrzeby dbania o własne zdrowie. | |||
![Wyznania przedsiębiorcy pogrzebowego - Wilde Caleb [KSIĄŻKA] - Wilde Caleb](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/7/7-wyznania-przedsiebiorcy-pogrzebowego-wilde-caleb-ksiazka-wilde-caleb.jpg)
![Drugoteścik. Testy kompetencji dla klasy 2 [KSIĄŻKA] - Opracowanie zbiorowe](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/b/b-drugotescik-testy-kompetencji-dla-klasy-2-ksiazka-opracowanie-zbiorowe.jpg)
