Předcházejte srdeční chorobě, zastavte a odvraťte ji - 109 věcí, které můžete udělat -

Předcházejte srdeční chorobě, zastavte a odvraťte ji - 109 věcí, které můžete udělat za 15.35 zł

Cena: 15.35 zł
Sklep: czeskieklimaty.pl
Kup teraz Předcházejte srdeční chorobě, zastavte a odvraťte ji - 109 věcí, které můžete udělat za 15.35 zł w księgarni czeskieklimaty.pl
Wydawca: Anag
Kategoria: Książki/Pozostałe książki
ISBN: 9788075540126
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2016

Kniha autorů Josepha C. Piscatelly a doktora Barryho Franklina, jedněch z nejuznávanějších specialistů v oboru kardiovaskulárních onemocnění, byla poprvé vydána v roce 2003 (předchozí titul měl název Nezatěžujte své srdce), nyní je kompletně přepracovaná a aktualizovaná a seznamuje nás s nejnovějšími studiemi a výzkumy týkajícími se tohoto zabijáka číslo jedna“ mužů i žen po celém světě.

Kniha je rozdělena do tří částí:
1. znaky kardiaků – je zde zkoumáno 10 nejčastějších a nejdůležitějších faktorů způsobujících tuto chorobu, takže můžete odhadnout jaké je riziko tohoto onemocnění pro vás a také lépe pochopíte, co vám o nemoci říká váš lékař, 2. životní dovednosti – 109 praktických rad, od čísla 3 – snižte svou hladinu cholesterolu v krvi, čísla 22 – zhluboka dýchejte, čísla 99 – zjistěte si, jaký margarín jíte až po číslo 109 – čistěte si zuby dentální nití), 3. základní informace pro kardiaky popis nejmodernějších testů a léčebných postupů.

Informace jsou zaktualizovány, jako například doporučené denní dávkování aspirinu pro dítě, potřeba spánku, jak lépe porozumět stravování, PLAC test stanovující riziko kardiovaskulárních onemocnění a více...