Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
 | Zgrabna sylwetka. Encyklopedia Zdrowia (ebook) | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA | Katarzyna Matella | Literat |
| nieprzeczytane.pl | od 1.54PLN | ||
 Zgrabna sylwetka. Encyklopedia Zdrowia (ebook) | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 1.54 zł Cena: 1.54 zł Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – porady doświadczonego trenera, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku (pozycja wyjściowa, wykonanie ćwiczenia, oddychanie, dodatkowe uwagi trenera), wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz przepisy na zdrowe i smaczne śniadania, dania główne, desery i sałatki (np. faszerowaną cukinię, drobiowe klopsiki pieczarkowe w lnianej panierce, ciasteczka z nasionami, gryczane placuszki, sałatkę z kiełkami, truskawkową galaretką proteinową, brokułowy omlet). | |||
