Porcja zdrowia. 5 posiłków dziennie - praca zbiorowa

Porcja zdrowia. 5 posiłków dziennie za 17.75 zł

Cena: 17.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Porcja zdrowia. 5 posiłków dziennie za 17.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Olesiejuk Sp. z o.o.
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Książki kucharskie i przepisy
ISBN: 9788327474421
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Spożywanie posiłków w regularnych odstępach to klucz nie tylko do skutecznego odchudzania, ale i do zachowania zdrowia oraz dobrego samopoczucia na co dzień. Dobra organizacja i systematyczność z pewnością mogą sprawić, że dbanie o dietę stanie się przyjemnością, a kuchnia miejscem, w którym lubisz spędzać czas.
W niniejszej książce znajdziesz dwa tygodniowe plany żywieniowe skomponowane przez profesjonalnego doradcę żywieniowego. Każdy z nich zawiera różnorodne pomysły na pięć posiłków dziennie, na każdy dzień tygodnia. Wypróbuj przepisy na owsianki, omlety, zupy, dania mięsne i rybne oraz desery, które można jeść bez wyrzutów sumienia.