W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 14.
Książkę W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 23.65zł.
Średnia cena książki W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem wynosi 28.09zł.

W pułapce myśli - dla nastolatków | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Louise Hayes W pułapce myśli - dla nastolatków | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Louise Hayes GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
nieprzeczytane.pl od 23.65PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli - dla nastolatków | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Louise Hayes

W pułapce myśli - dla nastolatków | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 23.65 zł

Cena: 23.65
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz W pułapce myśli - dla nastolatków | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 23.65 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Oferta produktowa/Nauka, biznes
ISBN: 9788374898041
Waga: 0.2800 kg
Rok wydania: 2020

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

W pułapce myśli dla nastolatków Joseph Ciarrochi ! - Joseph Ciarrochi W pułapce myśli dla nastolatków Joseph Ciarrochi ! Joseph Ciarrochi GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
gandalf.com.pl od 24.68PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli dla nastolatków Joseph Ciarrochi ! - Joseph Ciarrochi

W pułapce myśli dla nastolatków Joseph Ciarrochi ! za 24.68 zł

Cena: 24.68
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz W pułapce myśli dla nastolatków Joseph Ciarrochi ! za 24.68 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Książki, dla dzieci i młodzieży
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Louise Hayes|Ann Bailey|Joseph Ciarrochi W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Louise Hayes|Ann Bailey|Joseph Ciarrochi Wydawnictwo GWP
taniaksiazka.pl od 24.74PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Louise Hayes|Ann Bailey|Joseph Ciarrochi

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 24.74 zł

Cena: 24.74
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 24.74 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Wydawnictwo GWP
Kategoria: Poradniki / Książki psychologiczne / Uczucia, emocje, zmysły / Depresja, samotność, lęk
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

W pułapce myśli - dla nastolatków - Louise Hayes W pułapce myśli - dla nastolatków Louise Hayes GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
profit24.pl od 25.78PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli - dla nastolatków - Louise Hayes

W pułapce myśli - dla nastolatków za 25.78 zł

Cena: 25.78
Sklep: profit24.pl
Kup teraz W pułapce myśli - dla nastolatków za 25.78 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788374898041
Waga: 0.2800 kg
Rok wydania: 2020

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Hayes Louise GWP
dadada.pl od 26.51PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 26.51 zł

Cena: 26.51
Sklep: dadada.pl
Kup teraz W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 26.51 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

W pułapce myśli - dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - brak W pułapce myśli - dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem brak brak danych
matras.pl od 26.56PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli - dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - brak

W pułapce myśli - dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 26.56 zł

Cena: 26.56
Sklep: matras.pl
Kup teraz W pułapce myśli - dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 26.56 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Hayes Louise GWP
sferaduszy.pl od 27.31PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 27.31 zł

Cena: 27.31
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 27.31 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Hayes Louise GWP
zdrowepodejscie.pl od 27.31PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise

W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 27.31 zł

Cena: 27.31
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz W pułapce myśli dla nastolatków Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 27.31 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Psychologia i psychoterapia
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

W pułapce myśli. Dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. - Hayes Louise W pułapce myśli. Dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. Hayes Louise GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
dobre-ksiazki.com.pl od 28.47PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli. Dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. - Hayes Louise

W pułapce myśli. Dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. za 28.47 zł

Cena: 28.47
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz W pułapce myśli. Dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. za 28.47 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Książki/Podręczniki akademickie/Nauki humanistyczne i społeczne
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jaki...

W pułapce myśli dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise W pułapce myśli dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Hayes Louise brak danych
madbooks.pl od 28.75PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Hayes Louise

W pułapce myśli dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 28.75 zł

Cena: 28.75
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz W pułapce myśli dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 28.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788374898041
Waga: 0.2800 kg
Rok wydania: 2019


Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.

W pułapce myśli - dla nastolatków - Louise Hayes W pułapce myśli - dla nastolatków Louise Hayes GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
mestro.pl od 31.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli - dla nastolatków - Louise Hayes

W pułapce myśli - dla nastolatków za 31.95 zł

Cena: 31.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz W pułapce myśli - dla nastolatków za 31.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788374898041
Waga: 0.2800 kg
Rok wydania: 2020

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Louise Hayes W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Louise Hayes GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
aros.pl od 32.32PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Louise Hayes

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 32.32 zł

Cena: 32.32
Sklep: aros.pl
Kup teraz W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 32.32 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułap

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Louise Hayes W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem Louise Hayes GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
bonito.pl od 32.32PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem - Louise Hayes

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 32.32 zł

Cena: 32.32
Sklep: bonito.pl
Kup teraz W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem za 32.32 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Psychologia, motywacja
ISBN: 9788374898041
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.

W pułapce myśli - dla nastolatków - Hayes Louise, Bailey Ann, Ciarrochi Joseph W pułapce myśli - dla nastolatków Hayes Louise, Bailey Ann, Ciarrochi Joseph GWP
selkar.pl od 32.97PLN
KUP KSIĄŻKĘ
W pułapce myśli - dla nastolatków - Hayes Louise, Bailey Ann, Ciarrochi Joseph

W pułapce myśli - dla nastolatków za 32.97 zł

Cena: 32.97
Sklep: selkar.pl
Kup teraz W pułapce myśli - dla nastolatków za 32.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Rodzina. Małżeństwo/Dziecko. Młodzież
ISBN: 9788374898041
Waga: 0.2800 kg
Rok wydania: 2019

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną

Poradniki i przewodniki
CHÓW KÓZ - OPRACOWANIE ZBIOROWE
17.99PLN
Odzież i obuwie
Body kr.rek.Happy 92-110 - brak
15.93PLN
Książki/Pozostałe książki
Katedrála v Chartres - brak
78.15PLN
Nauka języków / Języki obce / Język francuski
Comment le dire en polonais? Rozm. dla Francuzów - praca zbiorowa
9.88PLN
Kryminały i sensacja / Sensacja
Dobrzy ludzie muszą umrzeć - Helen Fields
21.40PLN
Podręczniki / szkoły wyższe
Postępowanie administracyjne - Michał Rojewski
44.10PLN
Książki / Ekonomia i biznes / rachunkowość i finanse
Naruszenia zasad uczciwego obrotu giełdowego - Iwona Chojecka
80.10PLN
Poradniki i przewodniki/Atlasy, mapy i przewodniki
Mapa dla aktywnych - Kaszuby 1:100 000 - brak
8.50PLN
Książki > Literatura naukowa > Literaturoznawstwo
Hymny na uroczyste święta Bogarodzice Maryjej - Józef Bartłomiej Zimorowic
8.80PLN
Książki/Beletrystyka/Literatura dla dzieci i młodzieży
Pan Kardan i przygoda z vetustasem. - Bednarek Justyna
23.97PLN
Podręczniki / Podręczniki akademickie / Nauki ścisłe / Technika
Konstrukcje metalowe. Część 1 - Kazimierz Rykaluk
39.57PLN
bez kategorii
SKUTECZNE DORADZTWO - brak
33.93PLN
Beletrystyka/Inne
FC Barcelona - brak
19.99PLN
Książki, literatura piękna
Dziecko z mgły Renata Kosin ! - Renata Kosin
23.08PLN
E-booki/E-Beletrystyka
#Orgazm zamiast papierosa - Maja Wojtkowska
16.00PLN
Menu/Mapy/Mapy turystyczne
Pale di San Martino, 1:25 000 - brak
41.99PLN