Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
![]() | Samoobrona dla kobiet | SamoLavinia Soo-Warr | Delta W-Z Oficyna Wydawnicza |
madbooks.pl | od 4.75PLN | ||
![]() Samoobrona dla kobiet za 4.75 zł Cena: 4.75 zł Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: świadomość własnego otoczenia - gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, świadomość mowy własnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować. Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc. Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność. |