Sztuka umiaru - Dominique Loreau

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 4.
Książkę Sztuka umiaru można najtaniej kupić w sklepie internetowym madbooks.pl za jedyne 19.50zł.
Średnia cena książki Sztuka umiaru wynosi 20.12zł.

Sztuka umiaru

Loreau Dominique

brak danych

madbooks.pl

od 19.50PLN

KUP KSIĄŻKĘ

Sztuka umiaru za 19.50 zł

Cena: 19.50 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Sztuka umiaru za 19.50 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Beletrystyka/Literatura faktu
ISBN: 9788375542011
Waga: 0.2700 kg
Rok wydania: 2017

Umiarkowanie w jedzeniu a zarazem czerpanie z niego przyjemności - oto klucze do lepszego życia, dzięki którym możesz poprawić zdrowie, samopoczucie, środowisko naturalne oraz swój budżet.
Książka udowadnia, że jedzenie może stanowić strawę duchową i przyczynić się do osiągnięcia harmonii ciała i umysłu.

Sztuka umiaru

Dominique Loreau

Czarna Owca

lideria.pl

od 20.33PLN

KUP KSIĄŻKĘ

Sztuka umiaru za 20.33 zł

Cena: 20.33 zł
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Sztuka umiaru za 20.33 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: Czarna Owca
Kategoria: Książki / Nauki humanistyczne / Psychologia, socjologia
ISBN: 9788375542011
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Umiarkowanie w jedzeniu i nauczenie się czerpania z tego przyjemności to
klucze do lepszego życia. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by
odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, a także by chronić środowisko
naturalne i... swój portfel.
Autorka książki "Sztuka prostoty" Francuzka od ponad dwudziestu pięciu
lat mieszkająca w Japonii, opisuje styl życia w nowym kraju. Japończycy
kierują się we wszystkich sferach życia prostą zasadą: "mniej znaczy
więcej". Loreau stawia diagnozę, że mieszkańcy Zachodu stali się, w
ciągu zaledwie pół wieku, maszynami do spożywania, namawia do refleksji
nad naszym stosunkiem do jedzenia, będącym źródłem wielu współczesnych
bolączek cywilizacyjnych i prowadzącym do hiperkonsumpcji.

Loreau w swojej książce przedstawia sekrety zdrowej, prostej i smacznej
kuchni, namawia do większego umiaru w jedzeniu i zachęca, abyśmy
wsłuchali się nie tylko w potrzeby ciała, ale też ducha. Książka
dostarcza wielu wskazówek, które pomogą zmienić na zawsze nawyki
żywieniowe na lepsze pod względem ekonomicznym i ekologicznym, a
jednocześnie pozwolą czerpać prawdziwą przyjemność z jedzenia.

"Sztuka umiaru" uczy jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu, oraz odzyskać
radość życia.