Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! - Zbigniew Młynarski

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 8.
Książkę Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 46.08zł.
Średnia cena książki Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! wynosi 51.11zł.

Jedz dobrze i nie tyj | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna Jedz dobrze i nie tyj | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna Rozpisani.pl
nieprzeczytane.pl od 46.08PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna

Jedz dobrze i nie tyj | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 46.08 zł

Cena: 46.08
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 46.08 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Rozpisani.pl
Kategoria: Poradniki/Książki kucharskie
ISBN: 9788391835814
Waga: 0.4900 kg
Rok wydania: 2020

Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią walczyć, zmuszając się do jedzenia mniej oraz wyrzekania się niektórych produktów. Niestety, nazbyt często głównym skutkiem tych wysiłków jest obniżenie przyjemności jedzenia. Zamiast walczyć z żywiołem, lepiej go ujarzmić i wykorzystać dla swojego dobra. Opracowałem i opisałem receptę na to, jak zmienić ukierunkowanie tej tkwiącej w nas siły. Skłonić ją, żeby działała w naszym interesie. Powodowała, że nasz organizm będzie dawał nam dobre sygnały, kiedy i co jeść, aby odżywiać się zdrowo. Żeby sam, w trakcie jedzenia, trafnie informował nas, że już wystarczy i powodował, że w odpowiednim momencie ustanie chęć sięgania po więcej. Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości. Zbigniew Młynarski Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków. Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! - Zbigniew Młynarski Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! Zbigniew Młynarski Rozpisani.pl
gandalf.com.pl od 46.82PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! - Zbigniew Młynarski

Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! za 46.82 zł

Cena: 46.82
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj Zbigniew Młynarski ! za 46.82 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Rozpisani.pl
Kategoria: Książki, kulinaria
ISBN: 9788391835814
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna Jedz dobrze i nie tyj Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna Rozpisani.pl
dadada.pl od 49.24PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna

Jedz dobrze i nie tyj za 49.24 zł

Cena: 49.24
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj za 49.24 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Rozpisani.pl
Kategoria: Diety
ISBN: 9788391835814
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią walczyć, zmuszając się do jedzenia mniej oraz wyrzekania się niektórych produktów. Niestety, nazbyt często głównym skutkiem tych wysiłków jest obniżenie przyjemności jedzenia. Zamiast walczyć z żywiołem, lepiej go ujarzmić i wykorzystać dla swojego dobra. Opracowałem i opisałem receptę na to, jak zmienić ukierunkowanie tej tkwiącej w nas siły. Skłonić ją, żeby działała w naszym interesie. Powodowała, że nasz organizm będzie dawał nam dobre sygnały, kiedy i co jeść, aby odżywiać się zdrowo. Żeby sam, w trakcie jedzenia, trafnie informował nas, że już wystarczy i powodował, że w odpowiednim momencie ustanie chęć sięgania po więcej. Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości. Zbigniew Młynarski Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków. Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna Jedz dobrze i nie tyj Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna brak danych
madbooks.pl od 49.98PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna

Jedz dobrze i nie tyj za 49.98 zł

Cena: 49.98
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj za 49.98 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Książki kucharskie i przepisy
ISBN: 9788391835814
Waga: 0.4900 kg
Rok wydania: 2020

Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią walczyć, zmuszając się do jedzenia mniej oraz wyrzekania się niektórych produktów. Niestety, nazbyt często głównym skutkiem tych wysiłków jest obniżenie przyjemności jedzenia. Zamiast walczyć z żywiołem, lepiej go ujarzmić i wykorzystać dla swojego dobra. Opracowałem i opisałem receptę na to, jak zmienić ukierunkowanie tej tkwiącej w nas siły. Skłonić ją, żeby działała w naszym interesie. Powodowała, że nasz organizm będzie dawał nam dobre sygnały, kiedy i co jeść, aby odżywiać się zdrowo. Żeby sam, w trakcie jedzenia, trafnie informował nas, że już wystarczy i powodował, że w odpowiednim momencie ustanie chęć sięgania po więcej. Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości. Zbigniew MłynarskiOpracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków.Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna Jedz dobrze i nie tyj Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna Rozpisani.pl
sferaduszy.pl od 50.42PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna

Jedz dobrze i nie tyj za 50.42 zł

Cena: 50.42
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj za 50.42 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Rozpisani.pl
Kategoria: Diety i odżywianie
ISBN: 9788391835814
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią walczyć, zmuszając się do jedzenia mniej oraz wyrzekania się niektórych produktów. Niestety, nazbyt często głównym skutkiem tych wysiłków jest obniżenie przyjemności jedzenia. Zamiast walczyć z żywiołem, lepiej go ujarzmić i wykorzystać dla swojego dobra. Opracowałem i opisałem receptę na to, jak zmienić ukierunkowanie tej tkwiącej w nas siły. Skłonić ją, żeby działała w naszym interesie. Powodowała, że nasz organizm będzie dawał nam dobre sygnały, kiedy i co jeść, aby odżywiać się zdrowo. Żeby sam, w trakcie jedzenia, trafnie informował nas, że już wystarczy i powodował, że w odpowiednim momencie ustanie chęć sięgania po więcej. Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości. Zbigniew Młynarski Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków. Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna Jedz dobrze i nie tyj Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna Rozpisani.pl
zdrowepodejscie.pl od 50.42PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziejczyk Katarzyna

Jedz dobrze i nie tyj za 50.42 zł

Cena: 50.42
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj za 50.42 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Rozpisani.pl
Kategoria: Diety
ISBN: 9788391835814
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią walczyć, zmuszając się do jedzenia mniej oraz wyrzekania się niektórych produktów. Niestety, nazbyt często głównym skutkiem tych wysiłków jest obniżenie przyjemności jedzenia. Zamiast walczyć z żywiołem, lepiej go ujarzmić i wykorzystać dla swojego dobra. Opracowałem i opisałem receptę na to, jak zmienić ukierunkowanie tej tkwiącej w nas siły. Skłonić ją, żeby działała w naszym interesie. Powodowała, że nasz organizm będzie dawał nam dobre sygnały, kiedy i co jeść, aby odżywiać się zdrowo. Żeby sam, w trakcie jedzenia, trafnie informował nas, że już wystarczy i powodował, że w odpowiednim momencie ustanie chęć sięgania po więcej. Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości. Zbigniew Młynarski Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków. Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna Jedz dobrze i nie tyj Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna Rozpisani.pl
mestro.pl od 54.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna

Jedz dobrze i nie tyj za 54.95 zł

Cena: 54.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj za 54.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Rozpisani.pl
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Diety
ISBN: 9788391835814
Waga: 0.4900 kg
Rok wydania: 2020

Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią walczyć, zmuszając się do jedzenia mniej oraz wyrzekania się niektórych produktów. Niestety, nazbyt często głównym skutkiem tych wysiłków jest obniżenie przyjemności jedzenia. Zamiast walczyć z żywiołem, lepiej go ujarzmić i wykorzystać dla swojego dobra. Opracowałem i opisałem receptę na to, jak zmienić ukierunkowanie tej tkwiącej w nas siły. Skłonić ją, żeby działała w naszym interesie. Powodowała, że nasz organizm będzie dawał nam dobre sygnały, kiedy i co jeść, aby odżywiać się zdrowo. Żeby sam, w trakcie jedzenia, trafnie informował nas, że już wystarczy i powodował, że w odpowiednim momencie ustanie chęć sięgania po więcej. Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości. Zbigniew Młynarski Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego „Jedz dobrze i nie tyj” jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków. Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna Jedz dobrze i nie tyj Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna Rozpisani.pl
selkar.pl od 60.97PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jedz dobrze i nie tyj - Młynarski Zbigniew, Kołodziej Katarzyna

Jedz dobrze i nie tyj za 60.97 zł

Cena: 60.97
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Jedz dobrze i nie tyj za 60.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Rozpisani.pl
Kategoria: Książki/Kulinaria/Diety
ISBN: 9788391835814
Waga: 0.4900 kg
Rok wydania: 2020

Jadamy za dużo, bo zbyt często chcemy jeść, a jak już zaczniemy, trudno jest nam przestać. Tkwi w nas jakaś przemożna siła, która sprawia, że chce nam się jeść. Często nie potrafimy się jej przeciwstawić. Można ją porównać do żywiołu. Niekiedy staramy się z nią walczyć, zmuszając się do jedzenia mniej oraz wyrzekania się niektórych produktów. Niestety, nazbyt często głównym skutkiem tych wysiłków jest obniżenie przyjemności jedzenia.
Zamiast walczyć z żywiołem, lepiej go ujarzmić i wykorzystać dla swojego dobra. Opracowałem i opisałem receptę na to, jak zmienić ukierunkowanie tej tkwiącej w nas siły. Skłonić ją, żeby działała w naszym interesie. Powodowała, że nasz organizm będzie dawał nam dobre sygnały, kiedy i co jeść, aby odżywiać się zdrowo. Żeby sam, w trakcie jedzenia, trafnie informował nas, że już wystarczy i powodował, że w odpowiednim momencie ustanie chęć sięgania po więcej. Z pewnością każdy przyzna, że warto postarać się o to, żeby nasz organizm stał się naszym przyjacielem i sam dbał o to, żeby jedzenie nie prowadziło do tycia, ale dawało możliwie najwięcej zdrowia i radości.
Zbigniew Młynarski

Opracowanie Zbigniewa Młynarskiego "Jedz dobrze i nie tyj" jest pozycją oryginalną na naszym rynku wydawniczym, kładzie bowiem duży nacisk na walory smakowe pożywienia oraz przyjemność związaną ze spożywaniem posiłków. Znajdujemy tu szerokie omówienie takich pojęć, jak głód, sytość, smakowość, nawyki i przyzwyczajenia żywieniowe, najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania się, a także propozycję zastosowania w praktyce oryginalnego, komputerowego systemu samodzielnego poprawiania swoich jadłospisów. Naczelną zasadą systemu jest to, że ma on zapewnić każdemu dostarczanie w diecie odpowiednich ilości składników pokarmowych, a jednocześnie jest oparty na potrawach ulubionych, smakowitych, dających pełną satysfakcję ze spożywania posiłków.
Prof. dr hab. Janusz Stanisław Keller (†)

Poradniki i przewodniki/Sport i rekreacja
Gra Dzielni podróżnicy - Szumska Katarzyna
30.75PLN
Muzyka > Jazz
Tutu, CD - Miles Davis
27.81PLN
Podręczniki / szkoły wyższe
Zaproszenie do socjologii - Peter L. Berger
27.22PLN
Książki/Książki / Literatura
Historia Polski. Najmniejsza dla najmniejszych - brak
16.27PLN
Książki/Beletrystyka/Literatura dla dzieci i młodzieży
Elena z Avaloru. Przewodnik - Bazaldua Barbara
27.14PLN
Literatura/Dramat
Dramaty - TOMCZYK WOJCIECH
23.37PLN
Książki, dla dzieci i młodzieży
Zwierzęta wędrowne PRACA ZBIOROWA ! - PRACA ZBIOROWA
11.31PLN
Książki/Literatura dla dzieci i młodzieży/Literatura dla dzieci/Książki zabawki. Puzzle. Układanki. Wycinanki/Kolorowanki
Pojazdy na wsi naklejki - brak
5.97PLN
Książki tematyczne, czasopisma / Kultura i sztuka / Film i kino, aktorzy
Historie filmu awangardowego - brak
29.58PLN
Romans i literatura erotyczna
Opowieść niewiernej - Magdalena Witkiewicz
25.83PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe / Ekonomia i finanse / Organizacja przedsiębiorstw
Powiązania kooperacyjne oraz ich wpływ na rozwój sektora małych i średnich przedsiębiorstw w Polsce - Aneta Ejsmont
83.39PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Psychologia i psychoterapia
Spragnione dusze. Zjawy z czyśćca. - Aardweg Gerard J. M.
23.99PLN
Filmy > Animowane
Mała Stopa, DVD - Karey Kirkpatrick
28.43PLN