Dla urody i zdrowia Suplementy piękna, zdrowia, optymizmu i wigoru - Angel Almodovar Miguel

Dla urody i zdrowia za 22.25 zł

Cena: 22.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Dla urody i zdrowia za 22.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Alegoria
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Uroda i zdrowie
ISBN: 9788362248247
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2010

Wkraczasz w wiek dojrzały?  Obawiasz się efektów starzenia? Chcesz zachować sprawność fizyczną i intelektualną,  urodę i wigor, a uniknąć dolegliwości związanych z wiekiem? Szukasz skutecznej metody, jak to zrobić? A może wśród członków twojej rodziny i przyjaciół jest ktoś, kto już boryka się z takimi problemami? Skorzystajcie z doskonałej recepty opracowanej przez Miguela Angela Almodovara. Ten znany hiszpański dietetyk, socjolog, dziennikarz i pisarz radzi, jak zmienić tryb życia i codzienną dietę, aby cieszyć się świetną formą również w drugiej połowie życia. Przedstawia niezwykłą rolę suplementów w leczeniu wielu chorób (od "zwykłego" przeziębienia, poprzez choroby układów krwionośnego, trawiennego czy nerwowego, aż do chorób cywilizacyjnych takich jak, np. zespół chronicznego zmęczenia czy depresja). Szczegółowo omawia najważniejsze produkty o dużym potencjale terapeutycznym, przede wszystkim podstawowe suplementy diety: DHEA, fosfatyloseryn, L-argininę, melatoninę, kwasy omega-3, propolis, koenzym Q-10, tryptofan i koci pazur. Nie zapomina też o  innych produktach, które wzmacniają psychiczną i fizyczną sprawność organizmu (np. probiotyki, lecytyna, tyrotoksyna, aloes, ginkgo biloba (miłorząb), CLA, chrząstka rekina). Przedstawia właściwości tych substancji i zastosowanie, wyjaśnia, jakie są skutki ich niedoboru, ale podaje także efekty uboczne i przeciwwskazania. Radzi, jak i kiedy je zażywać, aby były dobrze przyswajane i dawały pożądane efekty. Informuje o naturalnych źródłach suplementów diety.  Jego poradnik pomoże wybrać najbardziej odpowiedni dla nas środek z bogatej oferty substancji tego typu dostępnych na rynku. Odpowiednio dobrane suplementy w połączeniu z właściwą dietą i codzienną aktywnością fizyczną to inwestycja w zdrowie i urodę!

Dla urody i zdrowia Suplementy piękna, zdrowia, optymizmu i wigoru za 26.95 zł

Cena: 26.95 zł
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Dla urody i zdrowia Suplementy piękna, zdrowia, optymizmu i wigoru za 26.95 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Alegoria
Kategoria: Poradniki / Zdrowie i uroda / Zdrowy tryb życia, fitness
ISBN: 9788362248247
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2010