Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Tom Kerridge

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 15.
Książkę Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy można najtaniej kupić w sklepie internetowym taniaksiazka.pl za jedyne 24.95zł.
Średnia cena książki Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy wynosi 35.07zł.

Dieta szczęścia - Tom Kerridge Dieta szczęścia Tom Kerridge Zwierciadło
taniaksiazka.pl od 24.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia - Tom Kerridge

Dieta szczęścia za 24.95 zł

Cena: 24.95
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Dieta szczęścia za 24.95 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Poradniki / Zdrowie i uroda / Diety
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Kerridge Tom Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Kerridge Tom Zwierciadło
nieprzeczytane.pl od 25.87PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Kerridge Tom

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 25.87 zł

Cena: 25.87
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 25.87 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Poradniki/Dieta
ISBN: 9788365456892
Waga: 0.9500 kg
Rok wydania: 2020

Dzięki diecie dopaminowejTomKerridge, brytyjski szef kuchni nagradzany gwiazdkami Michelin, schudł ponad 70 kilo w 3 lata.Większość osób ma problem z przestrzeganiem długoterminowej diety, ale w tym przypadku jest inaczej, bo w przepisach znajdują sięskładniki uwalniające jeden z hormonów szczęścia (dopaminę). Wśród uwalniającychdopaminę składników znajdują się m.in. śmietanka 36%, jogurt, a nawet czekolada.

Dieta szczęścia Tom Kerridge ! - Tom Kerridge Dieta szczęścia Tom Kerridge ! Tom Kerridge Zwierciadło
gandalf.com.pl od 27.06PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia Tom Kerridge ! - Tom Kerridge

Dieta szczęścia Tom Kerridge ! za 27.06 zł

Cena: 27.06
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Dieta szczęścia Tom Kerridge ! za 27.06 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Kerridge Tom Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy Kerridge Tom Zwierciadło
profit24.pl od 27.42PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Kerridge Tom

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 27.42 zł

Cena: 27.42
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 27.42 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Poradniki/Dieta
ISBN: 9788365456892
Waga: 0.9500 kg
Rok wydania: 2020

Dzięki diecie dopaminowejTomKerridge, brytyjski szef kuchni nagradzany gwiazdkami Michelin, schudł ponad 70 kilo w 3 lata.Większość osób ma problem z przestrzeganiem długoterminowej diety, ale w tym przypadku jest inaczej, bo w przepisach znajdują sięskładniki uwalniające jeden z hormonów szczęścia (dopaminę). Wśród uwalniającychdopaminę składników znajdują się m.in. śmietanka 36%, jogurt, a nawet czekolada.

Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - Tom Kerridge Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów Tom Kerridge Zwierciad
madbooks.pl od 28.25PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - Tom Kerridge

Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów za 28.25 zł

Cena: 28.25
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów za 28.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Zwierciad
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Książki kucharskie i przepisy
ISBN: 9788365456892
Waga: 0.9300 kg
Rok wydania: 2017

Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu, alkoholu czy hazardu, w mózgu wytwarza się dopamina. Istnieją badania, które wskazują, że niski poziom dopaminy prowadzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji.

Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodzinami pokazała 190 kg, autor  postanowił rozprawić się z nadwagą. Jednocześnie wiedział, że osiągnie cel tylko wówczas, gdy uda się mu wprowadzić trwałe zmiany  i jeśli zachowa to co, w jedzeniu ceni najbardziej: smak i poczucie szczęścia, jakie ono daje.

Tak narodziła się dieta dopaminowa. Efektem jego autorskiej diety jest książka Dieta szczęścia, autorski program dla telewizji BBC Tom Kerridge: Lose Weight For Good oraz nowa sylwetka - Tom Kerridge stracił ponad 70 kg.

Tom Kerridge – znany i niezwykle popularny w Wielkiej Brytanii mistrz kulinarny. Pracował w wielu restauracjach, a w 2005 roku otworzył pub Hand & Flowers, i  ciągu roku zdobył pierwszą gwiazdkę Michelin. W roku 2012 do pierwszej gwiazdki dołączyła druga. Gwiazda wielu programów kulinarnych – w tym formatów autorskich. Autor popularnych w Wielkiej Brytanii książek.

Dieta szczęścia 100 przepisów, dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - brak Dieta szczęścia 100 przepisów, dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów brak brak danych
matras.pl od 29.13PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia 100 przepisów, dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - brak

Dieta szczęścia 100 przepisów, dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów za 29.13 zł

Cena: 29.13
Sklep: matras.pl
Kup teraz Dieta szczęścia 100 przepisów, dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów za 29.13 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu, alkoholu czy hazardu, w mózgu wytwarza się dopamina. Istnieją badania, które wskazują, że niski poziom dopaminy prowadzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji. Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodzinami pokazała 190 kg, autor postanowił rozprawić się z nadwagą. Jednocześnie wiedział, że osiągnie cel tylko wówczas, gdy uda się mu wprowadzić trwałe zmiany i jeśli zachowa to co, w jedzeniu ceni najbardziej: smak i poczucie szczęścia, jakie ono daje. Tak narodziła się dieta dopaminowa. Efektem jego autorskiej diety jest książka Dieta szczęścia, autorski program dla telewizji BBC Tom Kerridge: Lose Weight For Good oraz nowa sylwetka - Tom Kerridge stracił ponad 70 kg.

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Kerridge Tom Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy Kerridge Tom Zwierciadło
mestro.pl od 33.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Kerridge Tom

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 33.95 zł

Cena: 33.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 33.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Poradniki/Dieta
ISBN: 9788365456892
Waga: 0.9500 kg
Rok wydania: 2020

Dzięki diecie dopaminowejTomKerridge, brytyjski szef kuchni nagradzany gwiazdkami Michelin, schudł ponad 70 kilo w 3 lata.Większość osób ma problem z przestrzeganiem długoterminowej diety, ale w tym przypadku jest inaczej, bo w przepisach znajdują sięskładniki uwalniające jeden z hormonów szczęścia (dopaminę). Wśród uwalniającychdopaminę składników znajdują się m.in. śmietanka 36%, jogurt, a nawet czekolada.

Dieta szczęścia - Kerridge Tom Dieta szczęścia Kerridge Tom Wydawnictwo Zwierciadło
dobre-ksiazki.com.pl od 34.42PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia - Kerridge Tom

Dieta szczęścia za 34.42 zł

Cena: 34.42
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Dieta szczęścia za 34.42 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Zwierciadło
Kategoria: Książki/Poradniki/Kulinaria
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Dzięki diecie dopaminowejTomKerridge, brytyjski szef kuchni nagradzany gwiazdkami Michelin, schudł ponad 70 kilo w 3 lata.Większość osób ma problem z przestrzeganiem długoterminowej diety, ale w tym przypadku jest inaczej, bo w przepisach znajdują sięskładniki uwalniające jeden z hormonów szczęścia (dopaminę). Wśród uwalniającychdopaminę składników znajdują się m.in. śmietanka 36%, jogurt, a nawet czekolada. ...

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Tom Kerridge Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy Tom Kerridge Zwierciadło
aros.pl od 34.93PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Tom Kerridge

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 34.93 zł

Cena: 34.93
Sklep: aros.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 34.93 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Dzięki diecie dopaminowej Tom Kerridge, brytyjski szef kuchni nagradzany gwiazdkami Michelin, schudł ponad 70 kilo w 3 lata. Większość osób ma problem z przestrzeganiem długoterminowej diety, a

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Tom Kerridge Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy Tom Kerridge Zwierciadło
bonito.pl od 34.93PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy - Tom Kerridge

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 34.93 zł

Cena: 34.93
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę, zrzuć zbędne kilogramy za 34.93 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Dzięki diecie dopaminowej Tom Kerridge, brytyjski szef kuchni nagradzany gwiazdkami Michelin, schudł ponad 70 kilo w 3 lata. Większość osób ma problem z przestrzeganiem długoterminowej diety, ale w tym przypadku jest inaczej, bo w przepisach znajdują się składniki uwalniające jeden z hormonów szczęścia (dopaminę). Wśród uwalniających dopaminę składników znajdują się m.in. śmietanka 36%, jogurt, a nawet czekolada.

Dieta szczęścia - Kerridge Tom Dieta szczęścia Kerridge Tom Zwierciadło
selkar.pl od 35.47PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia - Kerridge Tom

Dieta szczęścia za 35.47 zł

Cena: 35.47
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Dieta szczęścia za 35.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Uczucia. Emocje. Zmysły/Miłość. Szczęście
ISBN: 9788365456892
Waga: 0.9300 kg
Rok wydania: 2017

Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu, alkoholu czy hazardu, w mózgu wytwarza się dopamina. Istnieją badania, które wskazują, że niski poziom dopaminy prowadzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji.
Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodzinami pokazała 190 kg, autor postanowił rozprawić się z nadwagą. Jednocześnie wiedział, że osiągnie cel tylko wówczas, gdy uda się mu wprowadzić trwałe zmiany i jeśli zachowa to co, w jedzeniu ceni najbardziej: smak i poczucie szczęścia, jakie ono daje.
Tak narodziła się dieta dopaminowa. Efektem jego autorskiej diety jest książka Dieta szczęścia, autorski program dla telewizji BBC Tom Kerridge: Lose Weight For Good oraz nowa sylwetka - Tom Kerridge stracił ponad 70 kg.

Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - Tom Kerridge [KSIĄŻKA] - Tom Kerridge Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - Tom Kerridge [KSIĄŻKA] Tom Kerridge brak danych
dvdmax.pl od 39.99PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - Tom Kerridge [KSIĄŻKA] - Tom Kerridge

Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - Tom Kerridge [KSIĄŻKA] za 39.99 zł

Cena: 39.99
Sklep: dvdmax.pl
Kup teraz Dieta szczęścia 100 przepisów dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramów - Tom Kerridge [KSIĄŻKA] za 39.99 zł w księgarni dvdmax.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Poradniki/Kulinaria/
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2017

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone - Kerridge Tom Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone Kerridge Tom Zwierciadło
sferaduszy.pl od 49.90PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone - Kerridge Tom

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone za 49.90 zł

Cena: 49.90
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone za 49.90 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

oferta wyprzedażowa - książki są delikatnie uszkodzone, mogąbyć delikatnie uszkodzone okładki, porysowane, zbite rogi, zagięte rogi Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu, alkoholu czy hazardu, w mózgu wytwarza się dopamina. Istnieją badania, które wskazują, że niski poziom dopaminy prowadzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji. Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodzinami pokazała 190 kg, autor postanowił rozprawić się z nadwagą. Jednocześnie wiedział, że osiągnie cel tylko wówczas, gdy uda się mu wprowadzić trwałe zmiany i jeśli zachowa to co, w jedzeniu ceni najbardziej: smak i poczucie szczęścia, jakie ono daje. Tak narodziła się dieta dopaminowa. Efektem jego autorskiej diety jest książka Dieta szczęścia, autorski program dla telewizji BBC Tom Kerridge: Lose Weight For Good oraz nowa sylwetka - Tom Kerridge stracił ponad 70 kg.

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone - Kerridge Tom Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone Kerridge Tom Zwierciadło
dadada.pl od 49.90PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone - Kerridge Tom

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone za 49.90 zł

Cena: 49.90
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone za 49.90 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

oferta wyprzedażowa - książki są delikatnie uszkodzone, mogąbyć delikatnie uszkodzone okładki, porysowane, zbite rogi, zagięte rogi Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu, alkoholu czy hazardu, w mózgu wytwarza się dopamina. Istnieją badania, które wskazują, że niski poziom dopaminy prowadzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji. Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodzinami pokazała 190 kg, autor postanowił rozprawić się z nadwagą. Jednocześnie wiedział, że osiągnie cel tylko wówczas, gdy uda się mu wprowadzić trwałe zmiany i jeśli zachowa to co, w jedzeniu ceni najbardziej: smak i poczucie szczęścia, jakie ono daje. Tak narodziła się dieta dopaminowa. Efektem jego autorskiej diety jest książka Dieta szczęścia, autorski program dla telewizji BBC Tom Kerridge: Lose Weight For Good oraz nowa sylwetka - Tom Kerridge stracił ponad 70 kg.

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone - Kerridge Tom Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone Kerridge Tom Zwierciadło
zdrowepodejscie.pl od 49.90PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone - Kerridge Tom

Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone za 49.90 zł

Cena: 49.90
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Dieta szczęścia. Uwolnij dopaminę - delikatnie uszkodzone za 49.90 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Zwierciadło
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788365456892
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

oferta wyprzedażowa - książki są delikatnie uszkodzone, mogąbyć delikatnie uszkodzone okładki, porysowane, zbite rogi, zagięte rogi Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kiedy doświadczamy przyjemności, czy to z powodu jedzenia, śmiechu, seksu, alkoholu czy hazardu, w mózgu wytwarza się dopamina. Istnieją badania, które wskazują, że niski poziom dopaminy prowadzi do obniżenia motywacji, letargu i apatii, a nawet depresji. Dieta dopaminowa oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie hormonu przyjemności. Odchudzanie staje się po prostu... przyjemne. Jej twórca Tom Keridge od wielu lat zmagał się ze zbędnymi kilogramami, ale kiedy wskazówka wagi przed 40. urodzinami pokazała 190 kg, autor postanowił rozprawić się z nadwagą. Jednocześnie wiedział, że osiągnie cel tylko wówczas, gdy uda się mu wprowadzić trwałe zmiany i jeśli zachowa to co, w jedzeniu ceni najbardziej: smak i poczucie szczęścia, jakie ono daje. Tak narodziła się dieta dopaminowa. Efektem jego autorskiej diety jest książka Dieta szczęścia, autorski program dla telewizji BBC Tom Kerridge: Lose Weight For Good oraz nowa sylwetka - Tom Kerridge stracił ponad 70 kg.

Książki/Literatura piękna i popularna/Literatura popularnonaukowa/
Bushido dusza Japonii [KSIĄŻKA] - brak
24.99PLN
Książki/Beletrystyka/Fantastyka i fantasy
Lord of the Rings - Tolkien John Ronald Reuel
34.71PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe
Nauka logiki Tom 1 - Hegel Georg, Wilhelm Friedrich
66.98PLN
Powieść/Historyczna, wojenna
Wyspa skarbów - Stevenson Robert Louis
21.95PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Dla dzieci i młodzieży
PIERWSZE SŁOWA MAŁY UCZEŃ - Kozłowska Urszula
19.99PLN
Beletrystyka/Fantastyka
O czym pada śnieg - Tyszka Agnieszka
18.42PLN
Książki / literatura piękna / literatura piękna obca / eseje
Awangarda w CBWA - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak
45.50PLN
Książki/Prawo i administracja/Wydawnictwa prawnicze/Źródła prawa. Ustawy i kodeksy
Taryfikator mandatów i punktów karnych 2020 - brak
15.47PLN
Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja
Żyj z radością - Yongey Mingyur Rinpoche
24.43PLN
Poradniki i przewodniki/Książki kucharskie i przepisy
SAŁATKI OD A DO Z - OPRACOWANIE ZBIOROWE
28.50PLN
Książki / Literatura piękna / Wspomnienia, dzienniki, listy
Na dwóch biegunach - Anna Kacprzyk
19.72PLN
E-booki/E-Beletrystyka
Twarz Egiptu - Paweł Hajduczenia
11.95PLN
Książki / Nauki humanistyczne / Historia, archeologia
Kryzys Unii czy kryzys w Unii? - brak
56.70PLN
Książki/Beletrystyka/Historyczna. Wojenna
Bez rozgrzeszenia - brak
34.97PLN
Książki / Nauki humanistyczne / Filozofia, etyka, religia
Tybetańska księga umarłych - brak
19.72PLN
Podręczniki/Wyprawka Szkolna/Artykuly papiernicze
Długopis Jet Ranger 10 sztuk - brak
22.47PLN