Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
 | DOBRY SEN | THOMAS WEISS | Mak |
| madbooks.pl | od 17.75PLN | ||
 DOBRY SEN za 17.75 zł Cena: 17.75 zł Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) blisko połowa ludzi na świecie cierpi z powodu bezsenności lub jest nią zagrożona. W Polsce problem ten dotyczy około jednej trzeciej społeczeństwa i stale narasta. Zaburzenia snu często pozostają nierozpoznane i nieleczone lub są leczone nieprawidłowo. Tymczasem sen, podobnie jak właściwe odżywianie czy ćwiczenia fizyczne, odgrywa bardzo ważną rolę w życiu człowieka. Dobry sen zapewnia nam zdrowie i dobre samopoczucie, odpręża, pozwala zregenerować żywotne siły organizmu, łagodzi bóle. Dlatego kłopoty ze snem odczuwane są nie tylko jako przykre i uciążliwe, ale także jako zagrażające zdrowiu. Co zrobić, by dobrze spać w nocy? W tej książce czytelnik znajdzie wiele cennych wskazówek, jak poradzić sobie z zaburzeniami snu i w końcu dobrze się wyspać. Autor prezentuje szerokie spektrum możliwych przyczyn zaburzeń snu natury fizycznej i psychicznej. Jednocześnie opisuje wiele metod terapeutycznych, które pozwolą uporać się z problemami związanymi ze snem. | |||
![[OUTLET] Matematyka. Szkoła zawodowa klasa 2. Zbiór zadań. Matematyka dla każdego REA - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/8/8-outlet-matematyka-szkola-zawodowa-klasa-2-zbior-zadan-matematyka-dla-kazdego-rea-wysylka-499-zl-bezplatnie-przy-zamowieniu-od-6999-zl.jpg)