Idealna rzeźba w 12 tygodni - Mitchell Nick, Warner Joe

Idealna rzeźba w 12 tygodni za 15.99 zł

Cena: 15.99 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Idealna rzeźba w 12 tygodni za 15.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788379892082
Waga: 0.4600 kg
Rok wydania: 2015

Skuteczny sposób na efektowny sześciopak już po 12 tygodniach!Branża fitness roi się od trenerów i autorów poradników. Każdy z nich twierdzi, że z ich pomocą możesz radykalnie zmienić swój wygląd. I to szybko, bezboleśnie oraz tanio. Ta książka jest nieco inna.Chcesz, żeby członkowie Twojej rodziny i kumple z pracy nie mogli wyjść z podziwu, jak się zmieniłeś, albo żeby wciskali palce z niedowierzaniem w Twój płaski i twardy jak skała brzuch? Tak szybka i głęboka transformacja jest możliwa, jednak wymaga ciężkiego treningu oraz pełnego zaangażowania. Sprawdź jak wielką metamorfozę można przejść w ciągu zaledwie 12 tygodni! Trzeba tylko wykonywać właściwe ćwiczenia i utrzymywać należytą dietę. W tej książce znajdziesz gotowy przepis na mistrzowski wygląd oraz: * Pełny opis programu 12 tygodni ćwiczeń - dzień po dniu, krok po kroku. * Szczegółowe wyjaśnienia jak i kiedy należy wykonywać kolejne ćwiczenie. * Komplet informacji o tym, co należy jeść. * Idealny przepis na efektowny sześciopak już po 12 tygodniach!