Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G.

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 15.
Książkę Jak pokonać objadanie się można najtaniej kupić w sklepie internetowym gandalf.com.pl za jedyne 34.18zł.
Średnia cena książki Jak pokonać objadanie się wynosi 37.56zł.

Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn ! - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn ! Christopher G. Fairburn WUJ
gandalf.com.pl od 34.18PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn ! - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn ! za 34.18 zł

Cena: 34.18
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn ! za 34.18 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: WUJ
Kategoria: Książki, nauki humanistyczne
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
taniaksiazka.pl od 34.28PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się za 34.28 zł

Cena: 34.28
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 34.28 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Poradniki / Książki psychologiczne / Uczucia, emocje, zmysły / Stres i agresja
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G. Jak pokonać objadanie się Fairburn Christopher G. brak danych
madbooks.pl od 34.99PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G.

Jak pokonać objadanie się za 34.99 zł

Cena: 34.99
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 34.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788323336914
Waga: 0.4000 kg
Rok wydania: 2020

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego – bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się.Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii związanych z obrazem ciała oraz wzmocnionych strategii osiągania – i utrzymywania – odmiennego stosunku do jedzenia i własnego ciała.W części pierwszej, posługując się obrazowymi przykładami, autor w jasny sposób wyjaśnia kto ulega napadom objadania się i dlaczego, jaka jest różnica między napadowym objadaniem się a zwykłym przejadaniem się, czy napadowe objadanie się jest uzależnieniem, jakie są emocjonalne i fizyczne skutki napadowego objadania się oraz jakie terapie okazały się skuteczne.Część druga zawiera szczegółowe objaśnienie zastosowania programu Fairburna, zarówno we współpracy z terapeutą, jak i samodzielnie. Można tam znaleźć praktyczne narzędzia i rady, które pomogą dostosować do własnych potrzeb program prowadzący do przezwyciężenia pokusy objadania się, uzyskania kontroli nad tym, co i kiedy się je, uwolnienia się od rygorystycznej diety i innych zwyczajów, które mogą się przyczyniać do napadów objadania się, wprowadzenia stałych, zdrowych wzorców odżywiania, a także poprawy obrazu własnego ciała i ograniczenia ryzyka nawrotu zaburzenia.Ten podręcznik samopomocy jest pełen określonych narzędzi, które mogą pomóc w pozbyciu się niezdrowych zwyczajów, od wielu lat trzymających nasze życie w garści. Dr Fairburn pomaga utrzymać regularne zwyczaje odżywiania, odciągnąć uwagę od łaknienia, pokonać emocjonalne jedzenie oraz rozwiązać problemy z obrazem własnego ciała.Dr Robert L. Leahy, autor książki Lekarstwo na zmartwienia

Jak pokonać objadanie się | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Fairburn Christopher G. Jak pokonać objadanie się | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Fairburn Christopher G. UJ - Uniwersytet Jagielloński
nieprzeczytane.pl od 35.11PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Fairburn Christopher G.

Jak pokonać objadanie się | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 35.11 zł

Cena: 35.11
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 35.11 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: UJ - Uniwersytet Jagielloński
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788323336914
Waga: 0.4000 kg
Rok wydania: 2020

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn [KSIĄŻKA] - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn [KSIĄŻKA] Christopher G. Fairburn brak danych
dvdmax.pl od 35.11PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn [KSIĄŻKA] - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn [KSIĄŻKA] za 35.11 zł

Cena: 35.11
Sklep: dvdmax.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn [KSIĄŻKA] za 35.11 zł w księgarni dvdmax.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie i diety/
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
dadada.pl od 35.38PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się za 35.38 zł

Cena: 35.38
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 35.38 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Diety
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego - bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się. Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii związanych z obrazem ciała oraz wzmocnionych strategii osiągania - i utrzymywania - odmiennego stosunku do jedzenia i własnego ciała. W części pierwszej, posługując się obrazowymi przykładami, autor w jasny sposób wyjaśnia kto ulega napadom objadania się i dlaczego, jaka jest różnica między napadowym objadaniem się a zwykłym przejadaniem się, czy napadowe objadanie się jest uzależnieniem, jakie są emocjonalne i fizyczne skutki napadowego objadania się oraz jakie terapie okazały się skuteczne. Część druga zawiera szczegółowe objaśnienie zastosowania programu Fairburna, zarówno we współpracy z terapeutą, jak i samodzielnie. Można tam znaleźć praktyczne narzędzia i rady, które pomogą dostosować do własnych potrzeb program prowadzący do przezwyciężenia pokusy objadania się, uzyskania kontroli nad tym, co i kiedy się je, uwolnienia się od rygorystycznej diety i innych zwyczajów, które mogą się przyczyniać do napadów objadania się, wprowadzenia stałych, zdrowych wzorców odżywiania, a także poprawy obrazu własnego ciała i ograniczenia ryzyka nawrotu zaburzenia. Ten podręcznik samopomocy jest pełen określonych narzędzi, które mogą pomóc w pozbyciu się niezdrowych zwyczajów, od wielu lat trzymających nasze życie w garści. Dr Fairburn pomaga utrzymać regularne zwyczaje odżywiania, odciągnąć uwagę od łaknienia, pokonać emocjonalne jedzenie oraz rozwiązać problemy z obrazem własnego ciała. Dr Robert L. Leahy, autor książki Lekarstwo na zmartwienia Christopher G. Fairburn, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Oksfordzkim. Kieruje Centre for Research on Eating Disorders at Oxford (CREDO). Jest klinicystą i badaczem, który zwraca szczególną uwagę na globalne rozpowszechnienie skutecznych terapii psychologicznych.

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
zdrowepodejscie.pl od 36.28PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się za 36.28 zł

Cena: 36.28
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 36.28 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Diety
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego - bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się. Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii związanych z obrazem ciała oraz wzmocnionych strategii osiągania - i utrzymywania - odmiennego stosunku do jedzenia i własnego ciała. W części pierwszej, posługując się obrazowymi przykładami, autor w jasny sposób wyjaśnia kto ulega napadom objadania się i dlaczego, jaka jest różnica między napadowym objadaniem się a zwykłym przejadaniem się, czy napadowe objadanie się jest uzależnieniem, jakie są emocjonalne i fizyczne skutki napadowego objadania się oraz jakie terapie okazały się skuteczne. Część druga zawiera szczegółowe objaśnienie zastosowania programu Fairburna, zarówno we współpracy z terapeutą, jak i samodzielnie. Można tam znaleźć praktyczne narzędzia i rady, które pomogą dostosować do własnych potrzeb program prowadzący do przezwyciężenia pokusy objadania się, uzyskania kontroli nad tym, co i kiedy się je, uwolnienia się od rygorystycznej diety i innych zwyczajów, które mogą się przyczyniać do napadów objadania się, wprowadzenia stałych, zdrowych wzorców odżywiania, a także poprawy obrazu własnego ciała i ograniczenia ryzyka nawrotu zaburzenia. Ten podręcznik samopomocy jest pełen określonych narzędzi, które mogą pomóc w pozbyciu się niezdrowych zwyczajów, od wielu lat trzymających nasze życie w garści. Dr Fairburn pomaga utrzymać regularne zwyczaje odżywiania, odciągnąć uwagę od łaknienia, pokonać emocjonalne jedzenie oraz rozwiązać problemy z obrazem własnego ciała. Dr Robert L. Leahy, autor książki Lekarstwo na zmartwienia Christopher G. Fairburn, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Oksfordzkim. Kieruje Centre for Research on Eating Disorders at Oxford (CREDO). Jest klinicystą i badaczem, który zwraca szczególną uwagę na globalne rozpowszechnienie skutecznych terapii psychologicznych.

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
sferaduszy.pl od 36.28PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się za 36.28 zł

Cena: 36.28
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 36.28 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego - bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się. Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii związanych z obrazem ciała oraz wzmocnionych strategii osiągania - i utrzymywania - odmiennego stosunku do jedzenia i własnego ciała. W części pierwszej, posługując się obrazowymi przykładami, autor w jasny sposób wyjaśnia kto ulega napadom objadania się i dlaczego, jaka jest różnica między napadowym objadaniem się a zwykłym przejadaniem się, czy napadowe objadanie się jest uzależnieniem, jakie są emocjonalne i fizyczne skutki napadowego objadania się oraz jakie terapie okazały się skuteczne. Część druga zawiera szczegółowe objaśnienie zastosowania programu Fairburna, zarówno we współpracy z terapeutą, jak i samodzielnie. Można tam znaleźć praktyczne narzędzia i rady, które pomogą dostosować do własnych potrzeb program prowadzący do przezwyciężenia pokusy objadania się, uzyskania kontroli nad tym, co i kiedy się je, uwolnienia się od rygorystycznej diety i innych zwyczajów, które mogą się przyczyniać do napadów objadania się, wprowadzenia stałych, zdrowych wzorców odżywiania, a także poprawy obrazu własnego ciała i ograniczenia ryzyka nawrotu zaburzenia. Ten podręcznik samopomocy jest pełen określonych narzędzi, które mogą pomóc w pozbyciu się niezdrowych zwyczajów, od wielu lat trzymających nasze życie w garści. Dr Fairburn pomaga utrzymać regularne zwyczaje odżywiania, odciągnąć uwagę od łaknienia, pokonać emocjonalne jedzenie oraz rozwiązać problemy z obrazem własnego ciała. Dr Robert L. Leahy, autor książki Lekarstwo na zmartwienia Christopher G. Fairburn, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Oksfordzkim. Kieruje Centre for Research on Eating Disorders at Oxford (CREDO). Jest klinicystą i badaczem, który zwraca szczególną uwagę na globalne rozpowszechnienie skutecznych terapii psychologicznych.

Jak pokonać objadanie się - brak Jak pokonać objadanie się brak brak danych
matras.pl od 37.23PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - brak

Jak pokonać objadanie się za 37.23 zł

Cena: 37.23
Sklep: matras.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 37.23 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego – bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się. Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii związanych z obrazem ciała oraz wzmocnionych strategii osiągania – i utrzymywania – odmiennego stosunku do jedzenia i własnego ciała. W części pierwszej, posługując się obrazowymi przykładami, autor w jasny sposób wyjaśnia kto ulega napadom objadania się i dlaczego, jaka jest różnica między napadowym objadaniem się a zwykłym przejadaniem się, czy napadowe objadanie się jest uzależnieniem, jakie są emocjonalne i fizyczne skutki napadowego objadania się oraz jakie terapie okazały się skuteczne. Część druga zawiera szczegółowe objaśnienie zastosowania programu Fairburna, zarówno we współpracy z terapeutą, jak i samodzielnie. Można tam znaleźć praktyczne narzędzia i rady, które pomogą dostosować do własnych potrzeb program prowadzący do przezwyciężenia pokusy objadania się, uzyskania kontroli nad tym, co i kiedy się je, uwolnienia się od rygorystycznej diety i innych zwyczajów, które mogą się przyczyniać do napadów objadania się, wprowadzenia stałych, zdrowych wzorców odżywiania, a także poprawy obrazu własnego ciała i ograniczenia ryzyka nawrotu zaburzenia. Ten podręcznik samopomocy jest pełen określonych narzędzi, które mogą pomóc w pozbyciu się niezdrowych zwyczajów, od wielu lat trzymających nasze życie w garści. Dr Fairburn pomaga utrzymać regularne zwyczaje odżywiania, odciągnąć uwagę od łaknienia, pokonać emocjonalne jedzenie oraz rozwiązać problemy z obrazem własnego ciała. Dr Robert L. Leahy, autor książki Lekarstwo na zmartwienia

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
bonito.pl od 37.88PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się za 37.88 zł

Cena: 37.88
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 37.88 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego – bez względu na wiek, płeć czy wagę Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się. Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii związanych z obrazem ciała oraz wzmocnionych strategii osiągania – i utrzymywania – odmiennego stosunku do jedzenia i własnego ciała. W części pierwszej, posługując się obrazowymi przykładami, autor w jasny sposób wyjaśnia kto ulega napadom objadania się i dlaczego, jaka jest różnica między napadowym objadaniem się a zwykłym przejadaniem się, czy napadowe objadanie się jest uzależnieniem, jakie są emocjonalne i fizyczne skutki napadowego objadania się oraz jakie terapie okazały się skuteczne. Część druga zawiera szczegółowe objaśnienie zastosowania programu Fairburna, zarówno we współpracy z terapeutą, jak i samodzielnie. Można tam znaleźć praktyczne narzędzia i rady, które pomogą dostosować do własnych potrzeb program prowadzący do przezwyciężenia pokusy objadania się, uzyskania kontroli nad tym, co i kiedy się je, uwolnienia się od rygorystycznej diety i innych zwyczajów, które mogą się przyczyniać do napadów objadania się, wprowadzenia stałych, zdrowych wzorców odżywiania, a także poprawy obrazu własnego ciała i ograniczenia ryzyka nawrotu zaburzenia. „Ten podręcznik samopomocy jest pełen określonych narzędzi, które mogą pomóc w pozbyciu się niezdrowych zwyczajów, od wielu lat trzymających nasze życie w garści. Dr Fairburn pomaga utrzymać regularne zwyczaje odżywiania, odciągnąć uwagę od łaknienia, pokonać emocjonalne jedzenie oraz rozwiązać problemy z obrazem własnego ciała”. – dr Robert L. Leahy, autor książki Lekarstwo na zmartwienia Christopher G. Fairburn, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Oksfordzkim. Kieruje Centre for Research on Eating Disorders at Oxford (CREDO). Jest klinicystą i badaczem, który zwraca szczególną uwagę na globalne rozpowszechnienie skutecznych terapii psychologicznych.

Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn Jak pokonać objadanie się Christopher G. Fairburn Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
aros.pl od 37.88PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Christopher G. Fairburn

Jak pokonać objadanie się za 37.88 zł

Cena: 37.88
Sklep: aros.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 37.88 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego – bez względu na wiek, płeć czy wagę Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedsta

Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G. Jak pokonać objadanie się Fairburn Christopher G. UJ - Uniwersytet Jagielloński
profit24.pl od 38.61PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G.

Jak pokonać objadanie się za 38.61 zł

Cena: 38.61
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 38.61 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: UJ - Uniwersytet Jagielloński
Kategoria: Kucharstwo. Żywność. Gastronomia/Diety
ISBN: 9788323336914
Waga: 0.4000 kg
Rok wydania: 2020

Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G. Jak pokonać objadanie się Fairburn Christopher G. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
dobre-ksiazki.com.pl od 40.74PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G.

Jak pokonać objadanie się za 40.74 zł

Cena: 40.74
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 40.74 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Książki
ISBN: 9788323336914
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego - bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się. Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii...

Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G. Jak pokonać objadanie się Fairburn Christopher G. UJ - Uniwersytet Jagielloński
mestro.pl od 43.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G.

Jak pokonać objadanie się za 43.95 zł

Cena: 43.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 43.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: UJ - Uniwersytet Jagielloński
Kategoria: Kuchnia, diety, gotowanie/Diety
ISBN: 9788323336914
Waga: 0.4000 kg
Rok wydania: 2020

Jak pokonać objadanie się - brak Jak pokonać objadanie się brak Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
selkar.pl od 45.47PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Jak pokonać objadanie się - brak

Jak pokonać objadanie się za 45.47 zł

Cena: 45.47
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Jak pokonać objadanie się za 45.47 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Uczucia. Emocje. Zmysły/Stres. Agresja. Przemoc
ISBN: 9788323336914
Waga: 0.4000 kg
Rok wydania: 2020

Jeśli ktoś ma problem z kontrolą nad jedzeniem, ta książka jest właśnie dla niego - bez względu na wiek, płeć czy wagę. Wybitny międzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania się oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy został sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za główną formę leczenia problemów z napadowym objadaniem się.
Znajdziemy tutaj szczegółowe opracowanie kwestii związanych z obrazem ciała oraz wzmocnionych strategii osiągania - i utrzymywania - odmiennego stosunku do jedzenia i własnego ciała.

W części pierwszej, posługując się obrazowymi przykładami, autor w jasny sposób wyjaśnia kto ulega napadom objadania się i dlaczego, jaka jest różnica między napadowym objadaniem się a zwykłym przejadaniem się, czy napadowe objadanie się jest uzależnieniem, jakie są emocjonalne i fizyczne skutki napadowego objadania się oraz jakie terapie okazały się skuteczne.

Część druga zawiera szczegółowe objaśnienie zastosowania programu Fairburna, zarówno we współpracy z terapeutą, jak i samodzielnie. Można tam znaleźć praktyczne narzędzia i rady, które pomogą dostosować do własnych potrzeb program prowadzący do przezwyciężenia pokusy objadania się, uzyskania kontroli nad tym, co i kiedy się je, uwolnienia się od rygorystycznej diety i innych zwyczajów, które mogą się przyczyniać do napadów objadania się, wprowadzenia stałych, zdrowych wzorców odżywiania, a także poprawy obrazu własnego ciała i ograniczenia ryzyka nawrotu zaburzenia.

Ten podręcznik samopomocy jest pełen określonych narzędzi, które mogą pomóc w pozbyciu się niezdrowych zwyczajów, od wielu lat trzymających nasze życie w garści. Dr Fairburn pomaga utrzymać regularne zwyczaje odżywiania, odciągnąć uwagę od łaknienia, pokonać emocjonalne jedzenie oraz rozwiązać problemy z obrazem własnego ciała.
Dr Robert L. Leahy, autor książki Lekarstwo na zmartwienia

Artykuły papiernicze i biurowe > Artykuły plastyczne > Farby i pędzle
Pedzel Szkolny Okr Astra Nr6 A 12 - brak
21.51PLN
Książki/Literatura piękna i popularna/Literatura obcojęzyczna
Master Of Reality / Deluxe Edition - brak
79.99PLN
Karciane
Hippo - brak
28.99PLN
Podręczniki/Wyprawka Szkolna/Artykuly papiernicze
Karnet B6 z kopertą The White Rabbit - brak
8.97PLN
Podręczniki. Ćwiczenia i zadania/Podręczniki dla szkół średnich
Francofolie express 2 Język francuski - Boutegege Regine, Supryn-Klepcarz Magdalena
66.75PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Dla dzieci i młodzieży
Trzeci zeszyt trzylatka z naklejkami - Anna Wi
4.50PLN
Powieść/Religijna
Cierpliwość wobec Boga - Halik Tomas
28.95PLN
Beletrystyka/Inne
Ostatni z bogów - Burger Wojciech
33.99PLN
Podręczniki/Do edukacji przedszkolnej
Mała sowa. Księga Literek - praca zbiorowa
3.25PLN
Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia
Mózg chce więcej - Lieberman Daniel Z., Long Michael E.
31.47PLN
Beletrystyka
Wyprawa - Głowiński Jacek
21.06PLN
Książki/Książki dla dzieci
Dawno, dawno temu... - zbiorowa Praca
25.95PLN
Ebooki i Audiobooki / Nauki humanistyczne / Filozofia, etyka, religia
Krótka wędrówka - Marianna Sołtys
23.75PLN
Nauki humanistyczne i społeczne/Językoznawstwo
W poszukiwaniu tożsamości językowej Tom 2 - brak
31.00PLN
E-booki/E-Beletrystyka
Clochette. Diabeł - Guy de Maupassant
3.84PLN
Książki, dla dzieci i młodzieży
Palce lizać PRACA ZBIOROWA ! - PRACA ZBIOROWA
16.63PLN
Książki/Książki / Literatura
Pałac pod ptasimi głowami - brak
16.27PLN
Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Ekonomia/Organizacja i zarządzanie
Funky biznes - Ridderstrale Jonas, Nordstrom Kjell
117.47PLN
Książki/Historia/Historia Polski/Historia Polski 1990-
24 klatki na sekundę Rozmowy o animacji - Frukacz Mariusz
18.97PLN
Dzienniki, wspomnienia, listy
Ana Bella - Julia Winogrodzka
15.75PLN
Dla dziecka/Artykuły szkolne/Przybory i akcesoria szkolne
Zeszyt A4/80K kratka UV One Color - brak
24.32PLN
Artykuły papiernicze i biurowe > Artykuły piśmiennicze > Długopisy, cienkopisy
Długopis wymazywalny Wizard 0.7 niebieski 1szt - brak
6.40PLN
Muzyka > Metal
Mass Grave. CD - Hierophant
57.87PLN