JAK ZADBAĆ O WŁASNE SZCZĘŚCIE - ALBERT ELLIS

JAK ZADBAĆ O WŁASNE SZCZĘŚCIE za 16.75 zł

Cena: 16.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz JAK ZADBAĆ O WŁASNE SZCZĘŚCIE za 16.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Zielona Sowa
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788374358200
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2008

To jest książka dla każdego, kto: narzucił sobie kategoryczne nakazy i nierealistyczne roszczenia odczuwa z tego powodu lęk, głęboki smutek, złość, nienawiść do siebie ma skłonność do użalania się nad sobą i obwiniania innych pragnie zmienić niezdrowy przymus odniesienia sukcesu w zdrową chęć odniesienia sukcesu chce się nauczyć, jak krok po kroku eliminować problemy emocjonalne i nie dopuszczać do ich ponownej eskalacji Dr Albert Ellis (1913-2007) jest autorem około siedemdziesięciu publikacji dotyczących psychoterapii oraz terapii relacji. Był dyrektorem Instytutu Alberta Ellisa w Nowym Jorku. Prowadził terapię indywidualną i grupową, program szkolenia psychoterapeutycznego, badania naukowe, a także wiele prelekcji i warsztatów w różnych częściach świata. Od 1955, kiedy stworzył racjonalno-emotywną terapię behawioralną (REBT), pierwszą spośród popularnych obecnie terapii kognitywno-behawioralnych, Albert Ellis nadal zmienia oblicze amerykańskiej psychoterapii.