Dzika strona jedzenia - Jo Robinson

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 4.
Książkę Dzika strona jedzenia można najtaniej kupić w sklepie internetowym lideria.pl za jedyne 22.32zł.
Średnia cena książki Dzika strona jedzenia wynosi 28.71zł.

Dzika strona jedzenia - Jo Robinson Dzika strona jedzenia Jo Robinson Illuminatio
lideria.pl od 22.32PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dzika strona jedzenia - Jo Robinson

Dzika strona jedzenia za 22.32 zł

Cena: 22.32
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Dzika strona jedzenia za 22.32 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: Illuminatio
Kategoria: Ebooki i Audiobooki / Poradniki
ISBN: 9788363965501
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując zawartość witamin, przeciwutleniaczy czy błonnika. A to właśnie te substancje odżywcze pomagają żyć w zdrowiu i budują odporność. Jo Robinson, ceniona aktywistka żywieniowa, udowadnia, że uzbrojony w zawartą w tej książce wiedzę, możesz uzupełnić te braki w prosty sposób. "Dzika strona jedzenia" to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wyodobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców – by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie. To nie jest nudny spis danych żywieniowych, to książka, która będzie wyrywać cię z fotela po odkryciu każdej kolejnej wskazówki i ciekawostki. Daj się zaskoczyć! Odkryj, że: antybakteryjne własciwości czosnku można zwiększyć poprzez rozdrobnienie go 10 minut przed gotowaniem/pieczeniem; marchew gotowana w całości ma 25 procent więcej substancji redukującej ryzyko rozwoju raka, niż marchew gotowana w kawałkach; liście buraka są bogatsze w wartości odżywcze niż sam korzeń buraka; im mniejszy pomidor, tym więcej wartości odżywczych, a im bardziej czerwony, tym więcej antyoksydantów zawiera; w malinach jest więcej błonnika niż w otrębach zbóż. Wybierz się w podróż po gatunkach roślin, poznaj ich zdrowsze odmiany, które możesz kupić wszędzie. Naucz się wybierać te gatunki, które zawierają więcej mikroelementów, pomagających cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

Dzika strona jedzenia - Robinson Jo Dzika strona jedzenia Robinson Jo brak danych
madbooks.pl od 25.50PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dzika strona jedzenia - Robinson Jo

Dzika strona jedzenia za 25.50 zł

Cena: 25.50
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Dzika strona jedzenia za 25.50 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788363965501
Waga: 0.5900 kg
Rok wydania: 2014

Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując zawartość witamin, przeciwutleniaczy czy błonnika. A to właśnie te substancje odżywcze pomagają żyć w zdrowiu i budują odporność.

Jo Robinson, ceniona aktywistka żywieniowa, udowadnia, że uzbrojony w zawartą w tej książce wiedzę, możesz uzupełnić te braki w prosty sposób. Dzika strona jedzenia to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wydobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców - by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie.

To nie jest nudny spis danych żywieniowych, to książka, która będzie wyrywać cię z fotela po odkryciu każdej kolejnej wskazówki i ciekawostki. Daj się zaskoczyć! Odkryj, że:

antybakteryjne właściwości czosnku można zwiększyć poprzez rozdrobnienie go 10 minut przed gotowaniem/pieczeniem; marchew gotowana w całości ma 25 procent więcej substancji redukującej ryzyko rozwoju raka, niż marchew gotowa w kawałkach; liście buraka są bogatsze w wartości odżywcze niż sam korzeń buraka; im mniejszy pomidor, tym więcej wartości odzywczych, a im bardziej czerwony, tym więcej antyoksydantów zawiera; maliny zawierają więcej błonnika niż otręby zbóż.

Wybierz się w podróż po gatunkach roślin, poznaj ich zdrowsze odmiany, które możesz kupić wszędzie. Naucz się wybierać te gatunki, które zawierają więcej mikroelementów, pomagających cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

Dzika strona jedzenia - Jo Robinson Dzika strona jedzenia Jo Robinson Illuminatio
lideria.pl od 27.13PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dzika strona jedzenia - Jo Robinson

Dzika strona jedzenia za 27.13 zł

Cena: 27.13
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Dzika strona jedzenia za 27.13 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: Illuminatio
Kategoria: Książki / Poradniki / Biznes i praca
ISBN: 9788363965501
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując zawartość witamin, przeciwutleniaczy czy błonnika. A to właśnie te substancje odżywcze pomagają żyć w zdrowiu i budują odporność. Jo Robinson, ceniona aktywistka żywieniowa, udowadnia, że uzbrojony w zawartą w tej książce wiedzę, możesz uzupełnić te braki w prosty sposób. Dzika strona jedzenia to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wyodobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców – by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie. To nie jest nudny spis danych żywieniowych, to książka, która będzie wyrywać cię z fotela po odkryciu każdej kolejnej wskazówki i ciekawostki. Daj się zaskoczyć! Odkryj, że: antybakteryjne własciwości czosnku można zwiększyć poprzez rozdrobnienie go 10 minut przed gotowaniem/pieczeniem; marchew gotowana w całości ma 25 procent więcej substancji redukującej ryzyko rozwoju raka, niż marchew gotowana w kawałkach; liście buraka są bogatsze w wartości odżywcze niż sam korzeń buraka; im mniejszy pomidor, tym więcej wartości odżywczych, a im bardziej czerwony, tym więcej antyoksydantów zawiera; w malinach jest więcej błonnika niż w otrębach zbóż. Wybierz się w podróż po gatunkach roślin, poznaj ich zdrowsze odmiany, które możesz kupić wszędzie. Naucz się wybierać te gatunki, które zawierają więcej mikroelementów, pomagających cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

Dzika strona jedzenia -Jo Robinson [KSIĄŻKA] - Jo Robinson Dzika strona jedzenia -Jo Robinson [KSIĄŻKA] Jo Robinson Illuminatio , Sierpień 2014
dvdmax.pl od 39.90PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dzika strona jedzenia -Jo Robinson [KSIĄŻKA] - Jo Robinson

Dzika strona jedzenia -Jo Robinson [KSIĄŻKA] za 39.90 zł

Cena: 39.90
Sklep: dvdmax.pl
Kup teraz Dzika strona jedzenia -Jo Robinson [KSIĄŻKA] za 39.90 zł w księgarni dvdmax.pl
Wydawca: Illuminatio , Sierpień 2014
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie i diety/
ISBN: 9788363965501
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Podręczniki/Wyprawka Szkolna/Artykuly papiernicze
Papeteria box 10 kopert i 10 papierów listowych PLM 001 - brak
52.97PLN
Kucharstwo. Żywność. Gastronomia/Potrawy. Napoje. Żywność
Party - Jones Bridget
28.49PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe
Literatura punkty widzenia światopoglądy - brak
39.25PLN
Podręczniki/Akademickie
Prawo karne w pigułce wyd. 4 - brak
19.75PLN
Podręczniki. Ćwiczenia i zadania/Podręczniki do nauki języków
Meine Welttour 2 Zeszyt Ćwiczeń - Sylwia Mróz-Dwornikowska
35.95PLN
Atlasy. Mapy. Przewodniki turystyczne/Przewodniki turystyczne
Monachium i bawaria travelbook - Kłopotowski Andrzej
16.36PLN
Beletrystyka/Dla dzieci
Kolekcja moich rysunków - brak
7.25PLN
Wydawnictwa informacyjne/Encyklopedie. Leksykony. Słowniki tematyczne
Encyklopedia szkolna - geografia - Nawrot Agnieszka, Opracowanie zbiorowe
20.68PLN
Beletrystyka/Dla dzieci
Kolorowe pojazdy 2 - malowanki wodne - brak
3.25PLN
Książki > Literatura piękna > Myśli, przysłowia, sentencje
Imiona. Dla Krzysztofa - praca zbiorowa
3.01PLN
Książki tematyczne, czasopisma / Kultura i sztuka / Film i kino, aktorzy
Tu jest jakby luksusowo - Ilona Łepkowska
22.14PLN
Książki > Albumy > Krajoznawcze
Atlas turystyczny Bułgarii - Iwan Sepetliew
20.97PLN
Beletrystyka/Społeczno-obyczajowa
W słońcu Kalifornii - Evans Caroline
18.37PLN
E-booki/E-Beletrystyka
Kropla Nadziei - Oliwia Tybulewicz
15.00PLN
Podręczniki/Akademickie
Półwiecze - Roszkowski Wojciech
46.99PLN
Książki/Pozostałe książki
Myslete na velké cíle - brak
126.35PLN