Mózg odporny na stres - GREENBERG MELANIE

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 15.
Książkę Mózg odporny na stres można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 22.60zł.
Średnia cena książki Mózg odporny na stres wynosi 26.25zł.

Mózg odporny na stres | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - GREENBERG MELANIE Mózg odporny na stres | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA GREENBERG MELANIE Rebis - Dom Wydawniczy
nieprzeczytane.pl od 22.60PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - GREENBERG MELANIE

Mózg odporny na stres | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 22.60 zł

Cena: 22.60
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 22.60 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Rebis - Dom Wydawniczy
Kategoria: Oferta produktowa/Nauka, biznes
ISBN: 9788380623330
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. "Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. "Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Rebis
taniaksiazka.pl od 23.57PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres za 23.57 zł

Cena: 23.57
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 23.57 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Poradniki / Książki psychologiczne / Uczucia, emocje, zmysły / Stres i agresja
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Mózg odporny na stres Melanie Greenberg ! - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg ! Melanie Greenberg REBIS
gandalf.com.pl od 23.59PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres Melanie Greenberg ! - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres Melanie Greenberg ! za 23.59 zł

Cena: 23.59
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres Melanie Greenberg ! za 23.59 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: REBIS
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Mózg odporny na stres - GREENBERG MELANIE Mózg odporny na stres GREENBERG MELANIE Rebis - Dom Wydawniczy
profit24.pl od 23.94PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - GREENBERG MELANIE

Mózg odporny na stres za 23.94 zł

Cena: 23.94
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 23.94 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: Rebis - Dom Wydawniczy
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788380623330
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. "Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. "Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Rebis
madbooks.pl od 23.99PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres za 23.99 zł

Cena: 23.99
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 23.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Książki naukowe i popularnonaukowe/Psychologia i psychoterapia
ISBN: 9788380623330
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2018

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia.

Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak:

- przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu,

- porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki),

- wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia,

- przekształcić negatywne schematy myślowe.

Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.

"Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion.

"Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak Mózg odporny na stres - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł brak brak danych
swiatksiazki.pl od 24.08PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł - brak

Mózg odporny na stres - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 24.08 zł

Cena: 24.08
Sklep: swiatksiazki.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 24.08 zł w księgarni swiatksiazki.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki / poradniki / psychologia
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia.

Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak:

- przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu,

- porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki),

- wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia,

- przekształcić negatywne schematy myślowe.

Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.

"Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion.

"Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - brak Mózg odporny na stres brak brak danych
matras.pl od 25.39PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - brak

Mózg odporny na stres za 25.39 zł

Cena: 25.39
Sklep: matras.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 25.39 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. "Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. "Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Rebis
dadada.pl od 25.72PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres za 25.72 zł

Cena: 25.72
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 25.72 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. "Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. "Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Rebis
sferaduszy.pl od 26.87PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres za 26.87 zł

Cena: 26.87
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 26.87 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Sukces i motywacja
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. "Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. "Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Rebis
zdrowepodejscie.pl od 27.31PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres za 27.31 zł

Cena: 27.31
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 27.31 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Psychologia i psychoterapia
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. "Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. "Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Greenberg Melanie Mózg odporny na stres Greenberg Melanie Dom Wydawniczy Rebis
dobre-ksiazki.com.pl od 27.32PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Greenberg Melanie

Mózg odporny na stres za 27.32 zł

Cena: 27.32
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 27.32 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Dom Wydawniczy Rebis
Kategoria: Książki/Podręczniki akademickie/Nauki humanistyczne i społeczne
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia.Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak:- przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu,- porzucić niezdrow...

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Rebis
aros.pl od 28.73PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres za 28.73 zł

Cena: 28.73
Sklep: aros.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 28.73 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zd

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Rebis
bonito.pl od 28.73PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Mózg odporny na stres za 28.73 zł

Cena: 28.73
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 28.73 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Psychologia, motywacja
ISBN: 9788380623330
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: • przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, • porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), • wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, • przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. „Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu”. – dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion „Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”. – „Library Journal”

Mózg odporny na stres - GREENBERG MELANIE Mózg odporny na stres GREENBERG MELANIE Rebis - Dom Wydawniczy
mestro.pl od 29.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - GREENBERG MELANIE

Mózg odporny na stres za 29.95 zł

Cena: 29.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 29.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: Rebis - Dom Wydawniczy
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788380623330
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2020

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: - przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, - porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), - wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, - przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. "Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion. "Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal”

Mózg odporny na stres - Greenberg Melanie Mózg odporny na stres Greenberg Melanie Rebis
selkar.pl od 31.97PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mózg odporny na stres - Greenberg Melanie

Mózg odporny na stres za 31.97 zł

Cena: 31.97
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Mózg odporny na stres za 31.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Rebis
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Uczucia. Emocje. Zmysły/Stres. Agresja. Przemoc
ISBN: 9788380623330
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2018

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia.
Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak:
- przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu,
- porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki),
- wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia,
- przekształcić negatywne schematy myślowe.
Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.
"Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu" - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion.
"Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu".- "Library Journal"

Książki/Pozostałe książki
Hadrová Ančka - brak
28.28PLN
Beletrystyka/Inne
Whistle in the Dark - Healey Emma
32.25PLN
Książki zagraniczne/Medycyna
Pielęgniarstwo ćwiczenia tom 1-2 - zbiorowa Praca
136.50PLN
Książki, dla dzieci i młodzieży
Barbie. Dbam o zdrowie PRACA ZBIOROWA ! - PRACA ZBIOROWA
7.35PLN
Podręczniki. Ćwiczenia i zadania/Podręczniki akademickie. Skrypty
Ekonomia Kurs podstawowy - Beksiak Janusz
46.95PLN
Książki/Książki / Literatura
Fale - brak
27.26PLN
Książki/Książki/Poradniki i albumy
Medytacje leczące duszę i ciało - Hay Louise L.
18.42PLN
Dla dzieci / Książki i Książeczki / Bohaterowie Bajek / Pozostałe
Dysgrafia. Ćwiczenia uspraw. motorykę małą 1 - Monika Kraszewska|Magdalena Kraszewska
26.13PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe
Psychologia i katolicyzm - Kugelmann Robert
51.49PLN
Podręczniki / Pozostałe / Informatyka
Tablet dla seniorów - Agnieszka Serafinowicz
17.37PLN
Książki/Historia/Historia starożytna/Starożytny Rzym i Bizancjum
Wojny Cesarstwa Rzymskiego z Iranem Sasanidów w latach 226-363 - Tomasz Sińczak
28.97PLN
Książki/Książki / Literatura
Na szczycie Gra o miłość - brak
27.41PLN
Zdrowie. Medycyna. Uroda/Choroby. Terapia. Leki
Szungit rosyjski kamień zdrowia - GRAUBERGER LILIA
24.44PLN
E-booki/E-podręczniki akademickie
Najważniejsze typy ludzkiej osobowości - Alan Coleger
5.19PLN
Książki > Poradniki > Prawo i administracja
Prewencja indywidualna w procesie karnym - Arkadiusz Lach
114.81PLN
Kąpiel i pielęgnacja
ATK Prześcieradło 120x60 frotte - brak
19.30PLN
Odzież i obuwie
Komplet dres.68 - brak
51.30PLN