Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
![]() | Rozciąganie odprężone | Tsatsouline Pavel | brak danych |
madbooks.pl | od 18.99PLN | ||
![]() Rozciąganie odprężone za 18.99 zł Cena: 18.99 zł Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych. Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impulsach nerwowych są natychmiastowe! Twoje mięśnie zaczną się wyraźnie wydłużać już od pierwszego treningu, a w ciągu kilku miesięcy osiągniesz naprawdę zadziwiający poziom gibkości. 36 wyjątkowych technik supergibkości. |