Podsumowanie ofert Liczba ofert: 2. |
![]() | Liczę kalorie i wiem o nich wszystko. Zdrowie w pigułce | Cristina Pradella | Jedność |
taniaksiazka.pl | od 5.00PLN | ||
![]() Liczę kalorie i wiem o nich wszystko. Zdrowie w pigułce za 5.00 zł Cena: 5.00 zł
|
![]() | Liczę kalorie i wiem o nich wszystko zdrowie w pigułce | brak | brak danych |
madbooks.pl | od 5.99PLN | ||
![]() Liczę kalorie i wiem o nich wszystko zdrowie w pigułce za 5.99 zł Cena: 5.99 zł Książka stanowi przydatne kompendium wiedzy dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie, kontrolując, co i w jakich ilościach jedzą. Pozwala wyliczyć zarówno własne zapotrzebowanie kaloryczne, jak i ilość kalorii realnie spalanych. Zawiera istotne informacje o wartościach odżywczych, o składnikach żywności, o zawartych w niej witaminach i innych substancjach, a także przydatne tabele kaloryczności podstawowych pokarmów. Nie pominięto też omówienia najczęściej spotykanych substancji potencjalnie szkodliwych, jak wszelkiego rodzaju chemiczne ulepszacze dodawane do żywności. Dzięki tej książce można optymalnie zaplanować zdrową i zrównoważoną dietę, uwzględniając zapotrzebowanie odżywcze zależne od płci, wieku i trybu życia. |