Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość - Ziegler Sheryl

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 14.
Książkę Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość można najtaniej kupić w sklepie internetowym nieprzeczytane.pl za jedyne 30.74zł.
Średnia cena książki Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość wynosi 35.07zł.

Wypalona mama | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Ziegler Sheryl Wypalona mama | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Ziegler Sheryl GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
nieprzeczytane.pl od 30.74PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Ziegler Sheryl

Wypalona mama | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 30.74 zł

Cena: 30.74
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Wypalona mama | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 30.74 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Oferta produktowa/Nauka, biznes
ISBN: 9788374898003
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2020

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama Sheryl Ziegler ! - Sheryl Ziegler Wypalona mama Sheryl Ziegler ! Sheryl Ziegler GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
gandalf.com.pl od 30.86PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama Sheryl Ziegler ! - Sheryl Ziegler

Wypalona mama Sheryl Ziegler ! za 30.86 zł

Cena: 30.86
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Wypalona mama Sheryl Ziegler ! za 30.86 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Wypalona mama - Sheryl Ziegler Wypalona mama Sheryl Ziegler Wydawnictwo GWP
taniaksiazka.pl od 30.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Sheryl Ziegler

Wypalona mama za 30.95 zł

Cena: 30.95
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Wypalona mama za 30.95 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Wydawnictwo GWP
Kategoria: Poradniki / Ciąża i wychowywanie / Ciąża, macierzyństwo
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Wypalona mama - Ziegler Sheryl Wypalona mama Ziegler Sheryl GWP
dadada.pl od 33.16PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Ziegler Sheryl

Wypalona mama za 33.16 zł

Cena: 33.16
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Wypalona mama za 33.16 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? - brak Wypalona mama Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? brak brak danych
matras.pl od 33.22PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? - brak

Wypalona mama Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? za 33.22 zł

Cena: 33.22
Sklep: matras.pl
Kup teraz Wypalona mama Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? za 33.22 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama - Ziegler Sheryl Wypalona mama Ziegler Sheryl GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
profit24.pl od 33.51PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Ziegler Sheryl

Wypalona mama za 33.51 zł

Cena: 33.51
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Wypalona mama za 33.51 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788374898003
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2020

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama - Ziegler Sheryl Wypalona mama Ziegler Sheryl GWP
zdrowepodejscie.pl od 34.16PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Ziegler Sheryl

Wypalona mama za 34.16 zł

Cena: 34.16
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Wypalona mama za 34.16 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Ciąża i macierzyństwo
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama - Ziegler Sheryl Wypalona mama Ziegler Sheryl GWP
sferaduszy.pl od 34.16PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Ziegler Sheryl

Wypalona mama za 34.16 zł

Cena: 34.16
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Wypalona mama za 34.16 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama - Ziegler Sheryl Wypalona mama Ziegler Sheryl GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
dobre-ksiazki.com.pl od 34.65PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Ziegler Sheryl

Wypalona mama za 34.65 zł

Cena: 34.65
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Wypalona mama za 34.65 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Książki/Poradniki/Pozostałe poradniki
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone potem? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych...

Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość - Ziegler Sheryl Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość Ziegler Sheryl brak danych
madbooks.pl od 35.75PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość - Ziegler Sheryl

Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość za 35.75 zł

Cena: 35.75
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Wypalona mama co zrobić kiedy masz zwyczajnie dość za 35.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788374898003
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2019

Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całego swojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczenie wyładowujesz na dzieciach?

Prawdopodobnie nie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powodu wypalenia macierzyńskiego.

Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny.

To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. 

Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama - Ziegler Sheryl Wypalona mama Ziegler Sheryl GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
mestro.pl od 37.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Ziegler Sheryl

Wypalona mama za 37.95 zł

Cena: 37.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Wypalona mama za 37.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
ISBN: 9788374898003
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2020

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce „Wypalona mama” odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? - Sheryl Ziegler Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? Sheryl Ziegler GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
aros.pl od 40.42PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? - Sheryl Ziegler

Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? za 40.42 zł

Cena: 40.42
Sklep: aros.pl
Kup teraz Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? za 40.42 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Książki > Poradniki > Rodzina i dzieci
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie

Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? - Sheryl Ziegler Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? Sheryl Ziegler GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
bonito.pl od 40.42PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? - Sheryl Ziegler

Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? za 40.42 zł

Cena: 40.42
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Wypalona mama. Co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość? za 40.42 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Kategoria: Rodzina i dzieci
ISBN: 9788374898003
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem”? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całego swojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczenie wyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnie nie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powodu wypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie, rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce Wypalona mama odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy. Co znajdziesz w tej książce? • Informacje, które pomogą ci rozpoznać wypalenie macierzyńskie. • Życzliwe, pomocne i pełne zrozumienia podejście do trudności, które przeżywasz. • Rzetelną wiedzę i wsparcie. • Prawdziwe historie i przykłady z życia innych mam, stanowiące najlepszą ilustrację problemu wypalenia i odnoszące się do twojej sytuacji. • Sprawdzone rozwiązania i proste rady do zastosowania od zaraz. • Praktyczne narzędzia, które pomogą ci oprzeć się chęci bycia mamą doskonałą i powstrzymać wyniszczające wypalenie. • Lekką formę, dzięki czemu lektura poradnika jest przyjemna i łatwa.

Wypalona mama - Ziegler Sheryl Wypalona mama Ziegler Sheryl GWP
selkar.pl od 40.97PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Wypalona mama - Ziegler Sheryl

Wypalona mama za 40.97 zł

Cena: 40.97
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Wypalona mama za 40.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: GWP
Kategoria: Książki/Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne/Psychologia. Psychoterapia/Rodzina. Małżeństwo/Kobieta/Macierzyństwo
ISBN: 9788374898003
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2019

Czujeszsię zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swojesprawy na bliżej nieokreślone "potem"? Marzysz o tym, żeby uciec od własnychdzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całegoswojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczeniewyładowujesz na dzieciach?

Prawdopodobnienie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powoduwypalenia macierzyńskiego.

Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny.

To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie,rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja nieustannie narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona.

Dzięki radom zawartym w książce "Wypalona mama" odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Historia. Archeologia/Historia średniowiecza
Rodowód Słowian - KOSIŃSKI TOMASZ JÓZEF
30.95PLN
Książki, literatura piękna
Otchłań Jacek Koprowicz ! - Jacek Koprowicz
22.44PLN
Literatura faktu, reportaż / Publicystyka i esej zagraniczny
Dla Sprawy - Gilbert Keith Chesterton
19.78PLN
Dla dzieci / Książki i Książeczki / Książeczki edukacyjne
Jak kura zgubiła pióra - piszę i liczę - Joanna Krzyżanek
4.39PLN
Ezoteryka i parapsychologia / Nauki tajemne
Sekret - Rhonda Byrne
25.42PLN
Dla dzieci / Książki i Książeczki / Legendy, podania, mity
Złota księga bajek - praca zbiorowa
18.60PLN
Beletrystyka/Sensacja i kryminał
Sprawa niny frank hubert meyer Tom 1 - Katarzyna Bonda
20.75PLN
Książki > Dla dzieci i młodzieży > Dla dzieci > Książeczki edukacyjne
Dbam o zdrowie. Czyścioszek Bartoszek - Katarzyna Moryc
4.31PLN
E-booki/E-Beletrystyka
Miniatury - Henryk Urbanek
15.00PLN
Książki/Beletrystyka/Powieści i opowiadania
Syn wolności. Część III. - Kościuszko Robert
16.77PLN
Książki/Poradniki/Hobby, rozrywka
20 kolęd na fortepian - Ekier Jan
15.42PLN
Muzyka > Reggae & Dub
Piosenki o miłości, CD - Janusz
18.81PLN