Jez, posti se, hubni -

Jez, posti se, hubni za 61.52 zł

Cena: 61.52 zł
Sklep: czeskieklimaty.pl
Kup teraz Jez, posti se, hubni za 61.52 zł w księgarni czeskieklimaty.pl
Wydawca: Slovart
Kategoria: Książki/Pozostałe książki
ISBN: 9788073918156
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2014

Bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často matoucí, některé rady si dokonce protiřečí.

Spolehlivým protilékem na nejistotu by mohla být právě tato kniha. Její autorka, Amanda Hamiltonová, vytvořila na základě svých dlouhodobých zkušeností metodu občasného půstu kombinovaného s konzumací chutných jídel, zajišťujících všechny potřebné živiny. Díky jejím doporučením a receptům rozumně snížíte příjem potravy a posílíte své zdraví. Autorka opírá stravovací plán s heslem občasné hladovění – budoucnost hubnutí“ o nejnovější odborné studie, jež dodávají jejím závěrům hodnověrnost....