Krav maga dla początkujących - Levine Darren, Whitman John, Hoover Ryan

Krav maga dla początkujących za 28.75 zł

Cena: 28.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Krav maga dla początkujących za 28.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Podręczniki
ISBN: 9788360170267
Waga: 0.3700 kg
Rok wydania: 2010

Krav maga została przetestowana w walce jako oficjalny system walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych i okazała się skuteczna. Kładzie się w niej nacisk na instynktowne ruchy, a skuteczne kontrataki sprawiają, że program jest łatwy do opanowania i doskonale nadaje się dla każdego - zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Osób o mocnej o drobnej budowie ciała, młodych i starych. Podręcznik przedstawia system podstawowych technik, najskuteczniejsze techniki stworzone w oparciu o realne sytuacje walki oraz pełny program treningu kondycyjnego. Jeśli chcesz zwiększyć swoje umiejętności w walce wręcz czy też zyskać pewność siebie, by uniknąć konfrontacji z napastnikiem bez użycia broni, "Krav maga dla początkujących" da ci wszystko, co potrzebne, by osiągnąć te cele.