Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje - Sonja Lyubomirsky

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 3.
Książkę Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje można najtaniej kupić w sklepie internetowym madbooks.pl za jedyne 26.99zł.
Średnia cena książki Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje wynosi 32.46zł.

Mity o szczęściu - Lyubomirsky Sonja Mity o szczęściu Lyubomirsky Sonja brak danych
madbooks.pl od 26.99PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mity o szczęściu - Lyubomirsky Sonja

Mity o szczęściu za 26.99 zł

Cena: 26.99
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Mity o szczęściu za 26.99 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788377462744
Waga: 0.5000 kg
Rok wydania: 2013

Książka reprezentuje popularny w ostatnich latach w psychologii nurt psychologii pozytywnej.
Książka zbudowana jest na kontrastowaniu sytuacji, które powinny czynić nas szczęśliwymi, choć często tak nie jest, takimi jak małżeństwo, posiadanie dzieci, sukces zawodowy czy zamożność – z sytuacjami, które powinny prowadzić do poczucia braku szczęścia, choć tak wcale nie musi być, takimi jak samotność, bezdzietność, brak sukcesów zawodowych czy niezamożność.
Autorka argumentuje, że ludzie dali sobie narzucić normy społeczne określające warunki poczucia szczęścia, co powoduje, że wielu z nas zaprzestaje poszukiwań swojego własnego szczęścia.
Ponadto ponieważ nauczono nas (powiedziano nam), że pewne ważne wydarzenia w życiu p o w i n n y rodzić poczucie szczęścia lub prowadzić do poczucia jego braku, odruchowo reagujemy w określony i oczekiwany sposób.
Tymczasem to nie okoliczności powinny określać nasze poczucie szczęścia, ale stan naszego umysłu, który można kształtować, co potwierdzają badania naukowe omawiane w książce.
Nie bez znaczenia dla lektury książki jest to, że autorka pisze „ładnie i składnie”.

W książce Mity o szczęściu Sonja Lyubomirsky wyodrębniła trzy główne punkty zwrotne w dorosłym życiu człowieka. Analizuje zarówno życiowe osiągnięcia (małżeństwo, posiadanie dzieci, satysfakcję zawodową, majątek), jak i porażki (samotność, rozwód, katastrofa finansowa, choroba), przedstawiając błędne przekonania na temat oddziaływania tego typu zdarzeń jako bodaj największe zagrożenie dla naszego długoterminowego szczęścia.
Autorka twierdzi, że żyjemy złudzeniami – kierujemy się mitami, z których wynika, że osiągnięcie pewnych kulturowo aprobowanych celów dorosłego życia zapewni nam długotrwałe szczęście. Takie ograniczone postrzeganie szczęścia utrudnia nam doszukiwanie się pozytywnych aspektów w niekorzystnych życiowych wydarzeniach, ale również dostrzeżenie własnego potencjału rozwojowego. Książka Mity o szczęściu przekonuje, że pod wpływem wyolbrzymionych oczekiwań naturalne rytuały przejścia przeobrażają się w miny-pułapki, a my sami podejmujemy szkodliwe decyzje.
Myśląc o zwrotnych momentach naszego życia, spodziewamy się najlepszego albo najgorszego. Wykazujemy się tą samą krótkowzrocznością i przypisujemy nadmierną wagę do pierwszych reakcji emocjonalnych. Książka Mity o szczęściu zachęca czytelnika do tego, aby nie ograniczał się do tego typu pierwszych reakcji. Przedstawia dowody naukowe, z których wynika, że często zasadnicze znaczenie ma nasze nastawienie, a nie konkretne okoliczności życiowe. Z punktu widzenia tych rozważań kluczowe znaczenie ma zjawisko adaptacji hedonistycznej. Okazuje się bowiem, że ludzie przyzwyczajają się do pewnych rzeczy znacznie łatwiej, niż by im się wydawało. Nawet po zaistnieniu znaczących zmian – zarówno na dobre, jak i na złe – zwykle szybko wracamy do pierwotnego poziomu szczęścia i zapominamy o tym, co kiedyś tak bardzo nas fascynowało lub wydawało nam się tak bardzo nie do zniesienia. Mity o szczęściu pozwalają nabrać odpowiedniego dystansu i podejmować mądrzejsze decyzje. Książka wyjaśnia, jak spowolnić proces adaptacji po zmianie na lepsze i jak sobie poradzić w najtrudniejszych chwilach.
Na kartach książki Mity o szczęściu Sonja Lyubomirsky spogląda empirycznym okiem na najważniejsze i najtrudniejsze chwile w życiu człowieka, aby wskazać swoim czytelnikom drogę do budowania zdrowszej i bardziej zadowalającej przyszłości. Książka wyznacza nowy kurs na szczęście i wzywa do spojrzenia na przeróżne nieoczekiwane zdarzenia z większą otwartością. Stanowi źródło praktycznych porad, dzięki którym nasze życie może zmienić się na lepsze.

Sonja Lyubomirsky jest profesorem psychologii na University of California w Riverside. Jej badania – dotyczące możliwości trwałego zwiększenia poziomu szczęścia – spotkały się z uznaniem w postaci grantu Science of Generosity, grantu John Templeton Foundation, nagrody Templeton Positive Psychology Prize oraz milionowego grantu przyznanego przez Institute of Mental Health. Jej książka The How of Happiness (Wybierz szczęście) z 2008 roku została przetłumaczona na dziewiętnaście języków. Autorka mieszka wraz z rodziną w Santa Monica w Kalifonii.

www.drsonja.net

Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje - Sonja Lyubomirsky Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje Sonja Lyubomirsky Laurum
lideria.pl od 33.93PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje - Sonja Lyubomirsky

Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje za 33.93 zł

Cena: 33.93
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje za 33.93 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: Laurum
Kategoria: Książki / Poradniki / Biznes i praca
ISBN: 9788377462744
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Raz na zawsze rozpraw się z mitami, które przesłaniają drogę do szczęścia! Niemal wszyscy wierzymy, że pewne osiągnięcia charakterystyczne dla wieku dorosłego, takie jak małżeństwo, dzieci, praca, majątek, zapewnią nam wieczne szczęście oraz że pewne niepowodzenia dorosłości, na przykład problemy zdrowotne, brak partnera życiowego czy niedostatek środków finansowych, niechybnie skazują nas na nieszczęście. Szczęście lub nieszczęście nie jest czymś, co przychodzi do nas z zewnątrz, mają one swoje źródło w człowieku. Jednak na skutek naszej pierwszej reakcji pewne zdarzenia, w istocie w pełni przewidywalne, a niekiedy zupełnie typowe, urastają nagle do rangi kryzysu lub stają się powodem nagłej euforii. Takie pierwsze reakcje pchają nas często na dramatyczną i niekiedy niezwykle szkodliwą ścieżkę postępowania. Książka, którą trzymasz w ręku, opisuje dziesięć różnych zdarzeń kryzysowych charakterystycznych dla okresu dorosłości, począwszy od sytuacji rodzinnej (małżeństwo, brak partnera, dzieci), poprzez kwestie związane z pracą i pieniędzmi (kłopoty w pracy, sukces finansowy lub poważny brak środków do życia), a skończywszy na problemach typowych dla wieku średniego i późniejszego (problemy zdrowotne, starzenie się, ubolewanie nad przeszłością), oraz sposoby radzenia sobie z niepowodzeniami. Nikt z nas nie uniknie w życiu sytuacji kryzysowych. Liczy się jednak przede wszystkim to, jak na nie zareagujemy. Na kartach książki Mity o szczęściu Sonja Lyubomirsky spogląda empirycznym okiem na najważniejsze i najtrudniejsze chwile w życiu człowieka, aby wskazać swoim czytelnikom drogę do budowania zdrowszej i bardziej zadowalającej przyszłości. Książka wyznacza nowy kurs na szczęście i wzywa do spojrzenia na przeróżne nieoczekiwane zdarzenia z większą otwartością. Stanowi źródło praktycznych porad, dzięki którym nasze życie może zmienić się na lepsze.

Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje - Sonja Lyubomirsky Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje Sonja Lyubomirsky Laurum
lideria.pl od 36.47PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje - Sonja Lyubomirsky

Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje za 36.47 zł

Cena: 36.47
Sklep: lideria.pl
Kup teraz Mity o szczęściu Co powinno nam dawać szczęście, ale nie daje Co nie powinno nam dawać szczęścia, ale daje za 36.47 zł w księgarni lideria.pl
Wydawca: Laurum
Kategoria: Ebooki i Audiobooki / Nauki humanistyczne / Psychologia, socjologia
ISBN: 9788377462744
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Raz na zawsze rozpraw się z mitami, które przesłaniają drogę do szczęścia! Niemal wszyscy wierzymy, że pewne osiągnięcia charakterystyczne dla wieku dorosłego, takie jak małżeństwo, dzieci, praca, majątek, zapewnią nam wieczne szczęście oraz że pewne niepowodzenia dorosłości, na przykład problemy zdrowotne, brak partnera życiowego czy niedostatek środków finansowych, niechybnie skazują nas na nieszczęście. Szczęście lub nieszczęście nie jest czymś, co przychodzi do nas z zewnątrz, mają one swoje źródło w człowieku. Jednak na skutek naszej pierwszej reakcji pewne zdarzenia, w istocie w pełni przewidywalne, a niekiedy zupełnie typowe, urastają nagle do rangi kryzysu lub stają się powodem nagłej euforii. Takie pierwsze reakcje pchają nas często na dramatyczną i niekiedy niezwykle szkodliwą ścieżkę postępowania. Książka, którą trzymasz w ręku, opisuje dziesięć różnych zdarzeń kryzysowych charakterystycznych dla okresu dorosłości, począwszy od sytuacji rodzinnej (małżeństwo, brak partnera, dzieci), poprzez kwestie związane z pracą i pieniędzmi (kłopoty w pracy, sukces finansowy lub poważny brak środków do życia), a skończywszy na problemach typowych dla wieku średniego i późniejszego (problemy zdrowotne, starzenie się, ubolewanie nad przeszłością), oraz sposoby radzenia sobie z niepowodzeniami. Nikt z nas nie uniknie w życiu sytuacji kryzysowych. Liczy się jednak przede wszystkim to, jak na nie zareagujemy. Na kartach książki Mity o szczęściu Sonja Lyubomirsky spogląda empirycznym okiem na najważniejsze i najtrudniejsze chwile w życiu człowieka, aby wskazać swoim czytelnikom drogę do budowania zdrowszej i bardziej zadowalającej przyszłości. Książka wyznacza nowy kurs na szczęście i wzywa do spojrzenia na przeróżne nieoczekiwane zdarzenia z większą otwartością. Stanowi źródło praktycznych porad, dzięki którym nasze życie może zmienić się na lepsze.

Mama i dziecko > Pokój dziecka
Śpiworek Nature&Love N004 Forest - brak
123.00PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe
Z małą ojczyzną w sercu - brak
54.24PLN
Literatura faktu/Reportaże
Klątwa gruzińskiego tortu - Jastrzębski Maciej
18.95PLN
Podręczniki/Podręczniki do edukacji przedszkolnej. Książeczki edukacyjne
Disney Maluch Kolory - Kozłowska Urszula
14.97PLN
Literatura faktu/Biografie
Błękitna Armia gen. Józefa Hallera - brak
48.53PLN
Książki/Poradniki/Dom. Ogród. Hobby. Rekreacja/Hobby. Rekreacja/Gry i zabawy towarzyskie. Łamigłówki. Szachy. Karty
Kim jestem? - Kukuryku
37.47PLN
Informatyka/Programowanie. Języki programowania
Programowanie w ASP.NET Core - brak
64.54PLN
Podróże i turystyka / Przewodniki turystyczne
Wenecja. Pascal Lajt - Bogusław Michalec|Grzegorz Petryszak
15.36PLN
E-booki/E-podręczniki akademickie
Seks - Opracowanie zbiorowe
13.99PLN
Literatura i beletrystyka/Sensacja, thriller, kryminał
Przyjaźń absolutna | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Carre John Le
19.40PLN
Książki/Książki / Literatura
Tajemnice Bożego Narodzenia - brak
13.88PLN
Książki/Literatura dla dzieci i młodzieży/Literatura dla dzieci/Literatura dla dzieci polska/Literatura dla dzieci polska (7-13 lat)
Józia Kłopotek i otchłań klęsk - Martynkien Ewa
22.97PLN
Książki/Poradniki/Zdrowie. Medycyna. Uroda/Zdrowie. Uroda
Na kłopoty inspektor Mysz Uwaga na zarazki! - Rieckhoff Sibylle
14.47PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe / Ekonomia i finanse / Finanse publiczne
Rachunkowość podmiotów leczniczych i.. - Małgorzata Cygańska|Maria Hass-Symotiuk|Magdalena Kludacz-Alessandri
110.90PLN
Książki/Sztuka/Muzyka. Śpiew. Taniec
U boku Bartka + 2CD - Greniuch Tomasz
45.47PLN
Artykuły papiernicze i biurowe
Flamastry pędzelkowe Brilliant Brush 24 kolory - brak
73.91PLN