Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi - Hirschi Gertrud

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 14.
Książkę Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi można najtaniej kupić w sklepie internetowym taniaksiazka.pl za jedyne 19.21zł.
Średnia cena książki Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi wynosi 22.58zł.

Joga 7/7 - Gertrud Hirschi Joga 7/7 Gertrud Hirschi Vivante
taniaksiazka.pl od 19.21PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 - Gertrud Hirschi

Joga 7/7 za 19.21 zł

Cena: 19.21
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Joga 7/7 za 19.21 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Vivante
Kategoria: Poradniki / Zdrowie i uroda / Zdrowy tryb życia, fitness
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Hirschi Gertrud Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Hirschi Gertrud VIVANTE
nieprzeczytane.pl od 19.23PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Hirschi Gertrud

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 19.23 zł

Cena: 19.23
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 19.23 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: VIVANTE
Kategoria: Poradniki/Zdrowie, styl życia
ISBN: 9788365601360
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: 2020

Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy!Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.W książce znajdziesz:siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry;ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała;ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności;omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie;cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną.

Joga 7/7 codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi Joga 7/7 codzienna praktyka jogi dla zabieganych Gertrud Hirschi Kobiece
madbooks.pl od 19.75PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi

Joga 7/7 codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 19.75 zł

Cena: 19.75
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Joga 7/7 codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 19.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Kobiece
Kategoria: Poradniki i przewodniki
ISBN: 9788365601360
Waga: 0.1900 kg
Rok wydania: 2019

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń?

Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy!

Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.

W książce znajdziesz:

- siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry;

- ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała;

- ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności;

- omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie;

- cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną.

`

Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój!

__

O AUTORZE

Gertrud Hirschi – znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.

Joga 7/7 Gertrud Hirschi ! - Gertrud Hirschi Joga 7/7 Gertrud Hirschi ! Gertrud Hirschi Vivante
gandalf.com.pl od 20.01PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 Gertrud Hirschi ! - Gertrud Hirschi

Joga 7/7 Gertrud Hirschi ! za 20.01 zł

Cena: 20.01
Sklep: gandalf.com.pl
Kup teraz Joga 7/7 Gertrud Hirschi ! za 20.01 zł w księgarni gandalf.com.pl
Wydawca: Vivante
Kategoria: Książki, poradniki
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

!

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Hirschi Gertrud Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych Hirschi Gertrud VIVANTE
profit24.pl od 20.96PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Hirschi Gertrud

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 20.96 zł

Cena: 20.96
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 20.96 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: VIVANTE
Kategoria: Dom. Ogród. Hobby. Rekreacja/Hobby. Rekreacja
ISBN: 9788365601360
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: 2020

Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy!Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.W książce znajdziesz:siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry;ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała;ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności;omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie;cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną.

Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - brak Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych brak brak danych
matras.pl od 21.75PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - brak

Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 21.75 zł

Cena: 21.75
Sklep: matras.pl
Kup teraz Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 21.75 zł w księgarni matras.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Książki/Książki / Literatura
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich. W książce znajdziesz: - siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry; - ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała; - ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności; - omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie; - cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną. ` Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój! __ O AUTORZE Gertrud Hirschi – znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.

Joga 7/7 - Gertrud Hirschi Joga 7/7 Gertrud Hirschi Wydawnictwo Kobiece
dadada.pl od 22.49PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 - Gertrud Hirschi

Joga 7/7 za 22.49 zł

Cena: 22.49
Sklep: dadada.pl
Kup teraz Joga 7/7 za 22.49 zł w księgarni dadada.pl
Wydawca: Wydawnictwo Kobiece
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich. W książce znajdziesz: - siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry; - ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała; - ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności; - omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie; - cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną. ` Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój! __ O AUTORZE Gertrud Hirschi – znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi - Hirschi Gertrud Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi Hirschi Gertrud VIVANTE
dobre-ksiazki.com.pl od 22.51PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi - Hirschi Gertrud

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi za 22.51 zł

Cena: 22.51
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. Gertrud Hirschi za 22.51 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: VIVANTE
Kategoria: Książki/Poradniki/Pozostałe poradniki
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy!Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.W książce znajdziesz:siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, któr...

Joga 7/7 - Gertrud Hirschi Joga 7/7 Gertrud Hirschi Wydawnictwo Kobiece
sferaduszy.pl od 23.50PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 - Gertrud Hirschi

Joga 7/7 za 23.50 zł

Cena: 23.50
Sklep: sferaduszy.pl
Kup teraz Joga 7/7 za 23.50 zł w księgarni sferaduszy.pl
Wydawca: Wydawnictwo Kobiece
Kategoria: Joga i medytacja
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich. W książce znajdziesz: - siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry; - ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała; - ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności; - omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie; - cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną. ` Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój! __ O AUTORZE Gertrud Hirschi – znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.

Joga 7/7 - Gertrud Hirschi Joga 7/7 Gertrud Hirschi Wydawnictwo Kobiece
zdrowepodejscie.pl od 23.89PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 - Gertrud Hirschi

Joga 7/7 za 23.89 zł

Cena: 23.89
Sklep: zdrowepodejscie.pl
Kup teraz Joga 7/7 za 23.89 zł w księgarni zdrowepodejscie.pl
Wydawca: Wydawnictwo Kobiece
Kategoria: Aktywność fizyczna
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich. W książce znajdziesz: - siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry; - ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała; - ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności; - omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie; - cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną. ` Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój! __ O AUTORZE Gertrud Hirschi – znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych Gertrud Hirschi Vivante
aros.pl od 24.43PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 24.43 zł

Cena: 24.43
Sklep: aros.pl
Kup teraz Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 24.43 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: Vivante
Kategoria: Książki > Poradniki > Aktywność fizyczna
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty – twoje ciało stan

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych Gertrud Hirschi Vivante
bonito.pl od 24.43PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 24.43 zł

Cena: 24.43
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 24.43 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: Vivante
Kategoria: Aktywność fizyczna
ISBN: 9788365601360
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty – twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich. W książce znajdziesz: • siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry; • ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała; • ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności; • omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie; • cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną. Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój! Gertrud Hirschi – znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Hirschi Gertrud Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych Hirschi Gertrud VIVANTE
mestro.pl od 26.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Hirschi Gertrud

Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 26.95 zł

Cena: 26.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych za 26.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: VIVANTE
Kategoria: Poradniki/Hobby
ISBN: 9788365601360
Waga: 0.1700 kg
Rok wydania: 2020

Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy!Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.W książce znajdziesz:siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry;ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała;ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności;omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie;cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną.

Joga 7/7 - Hirschi Gertrud Joga 7/7 Hirschi Gertrud Vivante
selkar.pl od 26.97PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Joga 7/7 - Hirschi Gertrud

Joga 7/7 za 26.97 zł

Cena: 26.97
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Joga 7/7 za 26.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: Vivante
Kategoria: Książki/Poradniki/Zdrowie. Medycyna. Uroda/Zdrowie. Uroda/Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi
ISBN: 9788365601360
Waga: 0.1900 kg
Rok wydania: 2019

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń?
Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy!
Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.
W książce znajdziesz:
- siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry;
- ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała;
- ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności;
- omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie;
- cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną.
`
Odkryj jogiczny styl życia i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój!
__
O AUTORZE
Gertrud Hirschi - znana na całym świecie specjalistka od mudr i jogi, której książki cieszą się niezwykłą popularnością w Indiach wśród osób praktykujących jogę. Od ponad 20 lat prowadzi własną szkołę jogi w Zurychu, a także organizuje seminaria i warsztaty poświęcone tematyce mudr i nauczania jogi.

Beletrystyka/Dla dzieci
Puzzle Disney Nemo 2x24 - brak
17.99PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Dla dzieci i młodzieży
Wakacyjna szkoła Klasa 1 - Sulc Petr
10.75PLN
Książki/Nauki przyrodnicze. Matematyka. Geografia/Chemia
Świat chemii 7 Podręcznik - Warchoł Anna, Danel Andrzej, Lewandowska Dorota
34.47PLN
Beletrystyka/Psychologiczna
Głębia - Mankell Henning
32.53PLN
Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja
Zamyślenia - Krzysztof Pabian OMI
11.25PLN
Atlasy. Mapy. Przewodniki turystyczne/Mapy. Plany. Atlasy samochodowe
Słowacja mapa samochodowa 1:280 000 - .
9.42PLN
Literatura i beletrystyka/Fantastyka
Starcie królów - Martin George R.R.
46.95PLN
Książki > Podręczniki > Szkoły ponadpodstawowe > Matematyka
Matematyka. Zbiór zadań z próbnych arkuszy maturalnych. Zakres podstawowy - praca zbiorowa
25.01PLN
Książki / Nauki ścisłe, przyrodnicze i technika / Inżynieria, nauki techniczne
Pociągi pancerne Wojska Polskiego - Adam Jacek Ostrówka
34.02PLN
Książki/Książki / Literatura
Zosia i jej zoo Milusia koala - brak
10.38PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe / Historia / Władcy i głowy państw
Władcy i przywódcy kim oni są - praca zbiorowa
7.55PLN
Książki > Literatura piękna > Powieść > Kryminał
Garnitur na słupie - Aneta Wybieralska
26.59PLN
Dla dzieci / Książki i Książeczki / Książeczki edukacyjne
Wesoła matematyka dla dzieci w wieku 6-7 lat - praca zbiorowa
5.26PLN
Biograficzna
Lśnić - Jung Jessica
28.91PLN
Książki/Nauka języków obcych/Język angielski/
Angielski od podstaw - Biznes - Paweł Lewandowski [KSIĄŻKA] - Paweł Lewandowski
28.47PLN
Beletrystyka/Dla dzieci
Bałwan w lodówce - Gorczyca Łukasz
24.75PLN
Książki, akcesoria, gadżety
Zakładka 3D National Geographic Lew ! - brak
9.96PLN
Artykuły papiernicze i biurowe
Zszywacz Aris-45m różowy - brak
9.20PLN