Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie (ebook) | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Adamowicz Alina, Godecka Joanna

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie (ebook) | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 23.86 zł

Cena: 23.86 zł
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie (ebook) | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 23.86 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: Wydawnictwo Muza
Kategoria: Oferta produktowa/Ebook
ISBN: 813a257da1027bbf55a4009dac74d2f7
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu.Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych.W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.