Podsumowanie ofert Liczba ofert: 3. |
![]() | Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety | Hilditch Graeme | brak danych |
madbooks.pl | od 9.99PLN | ||
![]() Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety za 9.99 zł Cena: 9.99 zł Książka napisana przez Graeme'a Hilditcha doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu. Autor przedstawia programy treningowe dla różnych biegaczy o różnych celach dla tych, którzy chcą po prostu pobiegać, osiągnąć przyzwoity czas albo poprawić swój poprzedni wynik. Zamieszcza porady, co jeść pomysły na przekąski, dania główne i napoje. Informuje, jak przy okazji udziału w biegach zbierać pieniądze i przekonywać rodzinę i znajomych do wspomożenia organizacji charytatywnych. |
![]() | Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety | Graeme Hilditch | Alma-Press |
taniaksiazka.pl | od 22.50PLN | ||
![]() Bieg na 5 i 10 km. Od startu do mety za 22.50 zł Cena: 22.50 zł
|
![]() | Bieg na 5 i 10 km Od startu do mety | brak | brak danych |
matras.pl | od 22.50PLN | ||
![]() Bieg na 5 i 10 km Od startu do mety za 22.50 zł Cena: 22.50 zł Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu. Autor przedstawia programy treningowe dla różnych biegaczy o różnych celach – dla tych, którzy chcą po prostu pobiegać, osiągnąć przyzwoity czas albo poprawić swój poprzedni wynik. Zamieszcza porady, co jeść – pomysły na przekąski, dania główne i napoje. Informuje, jak przy okazji udziału w biegach zbierać pieniądze i przekonywać rodzinę i znajomych do wspomożenia organizacji charytatywnych. |