Dietetyka sportowa - Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 9.
Książkę Dietetyka sportowa można najtaniej kupić w sklepie internetowym aros.pl za jedyne 217.90zł.
Średnia cena książki Dietetyka sportowa wynosi 236.35zł.

Dietetyka sportowa - Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak Dietetyka sportowa Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak PZWL
aros.pl od 217.90PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak

Dietetyka sportowa za 217.90 zł

Cena: 217.90
Sklep: aros.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 217.90 zł w księgarni aros.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788320055870
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych

Dietetyka sportowa - Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak Dietetyka sportowa Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak PZWL
bonito.pl od 217.90PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak

Dietetyka sportowa za 217.90 zł

Cena: 217.90
Sklep: bonito.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 217.90 zł w księgarni bonito.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Diety i zdrowe odżywianie
ISBN: 9788320055870
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania). Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania. Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania. Zakres tematyczny zawarty w publikacji: Żywienie: • trawienie i przemiana materii, • reakcja organizmu na wysiłek fizyczny, • adaptacja do wysiłku fizycznego i metody oceny wydolności fizycznej, • biochemia wysiłku fizycznego, • bilans energetyczny, • planowanie aktywności fizycznej, • budowa i skład ciała, • żywienie, wysiłek fizyczny i geny, • makroskładniki pokarmowe (Białka, Tłuszcze, Węglowodany), • wartość odżywcza produktów spożywczych, • witaminy w żywieniu osób aktywnych fizycznie, • składniki mineralne w żywieniu osób aktywnych, • woda i elektrolity w czasie wysiłku fizycznego, • wpływ diety na równowagę kwasowo-zasadową organizmu, • żywienie, wysiłek fizyczny i układ odpornościowy, • wolne rodniki w wysiłku fizycznym, • zaburzenia przewodu pokarmowego u osób aktywnych fizycznie i sportowców, • mikrobiota jelitowa a wysiłek fizyczny, • alergia na pokarmy i nietolerancje pokarmowe, • zaburzenia odżywiania, • alkohol a sport. Dietetyka: • zalecenia żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie, • przygotowanie do wysiłku, • regeneracja powysiłkowa, • strategie żywieniowe wpływające na masę i skład ciała – redukcja masy ciała, zwiększanie masy mięśniowej, • żywienie dzieci i młodzieży uprawiającej sport, • kobieta sportowiec, • sportowiec z cukrzycą, • sportowiec wegetarianin, • dieta w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych, • dieta w profilaktyce i leczeniu zaburzeń lipidowych, • dieta w profilaktyce i leczeniu hiperurykemii u sportowców, • dieta w profilaktyce i leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza u sportowców, • psychologia i odżywianie, • psychologia i odżywianie – ograniczenia w procesie redukcji masy ciała. Suplementy diety: • suplementy diety w sporcie, • suplementacja i żywienie, a doping. Praktyczne aspekty dietetyki: • metody pomiaru dobowego i treningowego wydatku energetycznego, • kalorymetria pośrednia w ocenie metabolizmu energetycznego, • metody oceny sposobu żywienia, • metody oceny stanu odżywienia, • monitoring medyczny sportowców, • poradnictwo dietetyczne – rola dietetyka sportowego, • dieta osób aktywnych, • wybrane aspekty żywienia w różnych dyscyplinach sportowych, • plany suplementacyjne ukierunkowane na przyrost masy mięśniowej, • ciekawostki żywieniowe.

Dietetyka sportowa | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert Dietetyka sportowa | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert PZWL
nieprzeczytane.pl od 219.06PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA - Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert

Dietetyka sportowa | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 219.06 zł

Cena: 219.06
Sklep: nieprzeczytane.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 219.06 zł w księgarni nieprzeczytane.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Poradniki/Zdrowie, styl życia
ISBN: 9788320055870
Waga: 1.5600 kg
Rok wydania: 2020

Dietetykasportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych.Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycjęi wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem iimplementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanuzdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książceznajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniudiety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz częstocelowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemówzdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania). Niezabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względemrodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doborusuplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwostosowania. Publikacjajest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktycznądla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych,medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśninajważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania. ZAKRES TEMATYCZNY PRZEDSTAWIONY WPUBLIKACJI ŻYWIENIE -Trawienie i przemiana materii- Reakcjaorganizmu na wysiłek fizyczny-Adaptacja do wysiłku fizycznego i metody oceny wydolności fizycznej-Biochemia wysiłku fizycznego- Bilansenergetyczny-Planowanie aktywności fizycznej- Budowa iskład ciała-Żywienie, wysiłek fizyczny i geny-Makroskładniki pokarmowe (Białka, Tłuszcze, Węglowodany)- Wartośćodżywcza produktów spożywczych- Witaminyw żywieniu osób aktywnych fizycznie-Składniki mineralne w żywieniu osób aktywnych- Woda ielektrolity w czasie wysiłku fizycznego- Wpływdiety na równowagę kwasowo-zasadową organizmu-Żywienie, wysiłek fizyczny i układ odpornościowy- Wolnerodniki w wysiłku fizycznym-Zaburzenia przewodu pokarmowego u osób aktywnych fizycznie i sportowców-Mikrobiota jelitowa a wysiłek fizyczny- Alergiana pokarmy i nietolerancje pokarmowe-Zaburzenia odżywiania- Alkohola sport DIETETYKA -Zalecenia żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie-Przygotowanie do wysiłku-Regeneracja powysiłkowa-Strategie żywieniowe wpływające na masę i skład ciała - redukcja masy ciała,zwiększanie masy mięśniowej- Żywieniedzieci i młodzieży uprawiającej sport- Kobietasportowiec-Sportowiec z cukrzycą-Sportowiec wegetarianin- Dieta wprofilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych- Dieta wprofilaktyce i leczeniu zaburzeń lipidowych- Dieta wprofilaktyce i leczeniu hiperurykemii u sportowców- Dieta wprofilaktyce i leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza u sportowców-Psychologia i odżywianie-Psychologia i odżywianie - ograniczenia w procesie redukcji masy ciała SUPLEMENTY DIETY -Suplementy diety w sporcie-Suplementacja i żywienie, a doping PRAKTYCZNE ASPETY DIETYKI - Metodypomiaru dobowego i treningowego wydatku energetycznego-Kalorymetria pośrednia w ocenie metabolizmu energetycznego- Metodyoceny sposobu żywienia- Metodyoceny stanu odżywienia-Monitoring medyczny sportowców-Poradnictwo dietetyczne - rola dietetyka sportowego- Dietaosób aktywnych- Wybraneaspekty żywienia w różnych dyscyplinach sportowych- Planysuplementacyjne ukierunkowane na przyrost masy mięśniowej- Ciekawostki żywieniowe

Dietetyka sportowa - Hubert Krzysztofiak|Jarosław Krzywański Dietetyka sportowa Hubert Krzysztofiak|Jarosław Krzywański Wydawnictwo Lekarskie PZWL
taniaksiazka.pl od 220.20PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - Hubert Krzysztofiak|Jarosław Krzywański

Dietetyka sportowa za 220.20 zł

Cena: 220.20
Sklep: taniaksiazka.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 220.20 zł w księgarni taniaksiazka.pl
Wydawca: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Kategoria: Kuchnia, diety i przepisy / Diety i odchudzanie / Pozostałe diety
ISBN: 9788320055870
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Dietetyka sportowa - brak Dietetyka sportowa brak brak danych
madbooks.pl od 222.23PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - brak

Dietetyka sportowa za 222.23 zł

Cena: 222.23
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 222.23 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: brak danych
Kategoria: Podręczniki
ISBN: 9788320055870
Waga: 1.5600 kg
Rok wydania: 2020

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała.W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania).Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania.Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania.ZAKRES TEMATYCZNY PRZEDSTAWIONY W PUBLIKACJIŻYWIENIE Trawienie i przemiana materii Reakcja organizmu na wysiłek fizyczny Adaptacja do wysiłku fizycznego i metody oceny wydolności fizycznej Biochemia wysiłku fizycznego Bilans energetyczny Planowanie aktywności fizycznej Budowa i skład ciała Żywienie, wysiłek fizyczny i geny Makroskładniki pokarmowe (Białka, Tłuszcze, Węglowodany) Wartość odżywcza produktów spożywczych Witaminy w żywieniu osób aktywnych fizycznie Składniki mineralne w żywieniu osób aktywnych Woda i elektrolity w czasie wysiłku fizycznego Wpływ diety na równowagę kwasowo-zasadową organizmu Żywienie, wysiłek fizyczny i układ odpornościowy Wolne rodniki w wysiłku fizycznym Zaburzenia przewodu pokarmowego u osób aktywnych fizycznie i sportowców Mikrobiota jelitowa a wysiłek fizyczny Alergia na pokarmy i nietolerancje pokarmowe Zaburzenia odżywiania Alkohol a sportDIETETYKA Zalecenia żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie Przygotowanie do wysiłku Regeneracja powysiłkowa Strategie żywieniowe wpływające na masę i skład ciała – redukcja masy ciała, zwiększanie masy mięśniowej Żywienie dzieci i młodzieży uprawiającej sport Kobieta sportowiec Sportowiec z cukrzycą Sportowiec wegetarianin Dieta w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych Dieta w profilaktyce i leczeniu zaburzeń lipidowych Dieta w profilaktyce i leczeniu hiperurykemii u sportowców Dieta w profilaktyce i leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza u sportowców Psychologia i odżywianie Psychologia i odżywianie – ograniczenia w procesie redukcji masy ciałaSUPLEMENTY DIETY Suplementy diety w sporcie Suplementacja i żywienie, a dopingPRAKTYCZNE ASPETY DIETYKI Metody pomiaru dobowego i treningowego wydatku energetycznego Kalorymetria pośrednia w ocenie metabolizmu energetycznego Metody oceny sposobu żywienia Metody oceny stanu odżywienia Monitoring medyczny sportowców Poradnictwo dietetyczne – rola dietetyka sportowego Dieta osób aktywnych Wybrane aspekty żywienia w różnych dyscyplinach sportowych Plany suplementacyjne ukierunkowane na przyrost masy mięśniowej Ciekawostki żywieniowe

Dietetyka sportowa - Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert Dietetyka sportowa Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert PZWL
mestro.pl od 237.95PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert

Dietetyka sportowa za 237.95 zł

Cena: 237.95
Sklep: mestro.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 237.95 zł w księgarni mestro.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Zdrowie, styl życia/Zdrowie, uroda
ISBN: 9788320055870
Waga: 1.5600 kg
Rok wydania: 2020

Dietetykasportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych.Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycjęi wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem iimplementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanuzdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książceznajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniudiety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz częstocelowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemówzdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania). Niezabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względemrodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doborusuplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwostosowania. Publikacjajest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktycznądla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych,medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśninajważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania. ZAKRES TEMATYCZNY PRZEDSTAWIONY WPUBLIKACJI ŻYWIENIE -Trawienie i przemiana materii- Reakcjaorganizmu na wysiłek fizyczny-Adaptacja do wysiłku fizycznego i metody oceny wydolności fizycznej-Biochemia wysiłku fizycznego- Bilansenergetyczny-Planowanie aktywności fizycznej- Budowa iskład ciała-Żywienie, wysiłek fizyczny i geny-Makroskładniki pokarmowe (Białka, Tłuszcze, Węglowodany)- Wartośćodżywcza produktów spożywczych- Witaminyw żywieniu osób aktywnych fizycznie-Składniki mineralne w żywieniu osób aktywnych- Woda ielektrolity w czasie wysiłku fizycznego- Wpływdiety na równowagę kwasowo-zasadową organizmu-Żywienie, wysiłek fizyczny i układ odpornościowy- Wolnerodniki w wysiłku fizycznym-Zaburzenia przewodu pokarmowego u osób aktywnych fizycznie i sportowców-Mikrobiota jelitowa a wysiłek fizyczny- Alergiana pokarmy i nietolerancje pokarmowe-Zaburzenia odżywiania- Alkohola sport DIETETYKA -Zalecenia żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie-Przygotowanie do wysiłku-Regeneracja powysiłkowa-Strategie żywieniowe wpływające na masę i skład ciała - redukcja masy ciała,zwiększanie masy mięśniowej- Żywieniedzieci i młodzieży uprawiającej sport- Kobietasportowiec-Sportowiec z cukrzycą-Sportowiec wegetarianin- Dieta wprofilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych- Dieta wprofilaktyce i leczeniu zaburzeń lipidowych- Dieta wprofilaktyce i leczeniu hiperurykemii u sportowców- Dieta wprofilaktyce i leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza u sportowców-Psychologia i odżywianie-Psychologia i odżywianie - ograniczenia w procesie redukcji masy ciała SUPLEMENTY DIETY -Suplementy diety w sporcie-Suplementacja i żywienie, a doping PRAKTYCZNE ASPETY DIETYKI - Metodypomiaru dobowego i treningowego wydatku energetycznego-Kalorymetria pośrednia w ocenie metabolizmu energetycznego- Metodyoceny sposobu żywienia- Metodyoceny stanu odżywienia-Monitoring medyczny sportowców-Poradnictwo dietetyczne - rola dietetyka sportowego- Dietaosób aktywnych- Wybraneaspekty żywienia w różnych dyscyplinach sportowych- Planysuplementacyjne ukierunkowane na przyrost masy mięśniowej- Ciekawostki żywieniowe

Dietetyka sportowa - Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert Dietetyka sportowa Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert PZWL
profit24.pl od 238.75PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - Frączek Barbara, Krzywański Jarosław, Krysztofiak Hubert

Dietetyka sportowa za 238.75 zł

Cena: 238.75
Sklep: profit24.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 238.75 zł w księgarni profit24.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Zdrowie. Medycyna. Uroda/Zdrowie. Uroda
ISBN: 9788320055870
Waga: 1.5600 kg
Rok wydania: 2020

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała.   W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania).   Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania.   Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania.   ZAKRES TEMATYCZNY PRZEDSTAWIONY W PUBLIKACJI   ŻYWIENIE   - Trawienie i przemiana materii - Reakcja organizmu na wysiłek fizyczny - Adaptacja do wysiłku fizycznego i metody oceny wydolności fizycznej - Biochemia wysiłku fizycznego - Bilans energetyczny - Planowanie aktywności fizycznej - Budowa i skład ciała - Żywienie, wysiłek fizyczny i geny - Makroskładniki pokarmowe (Białka, Tłuszcze, Węglowodany) - Wartość odżywcza produktów spożywczych - Witaminy w żywieniu osób aktywnych fizycznie - Składniki mineralne w żywieniu osób aktywnych - Woda i elektrolity w czasie wysiłku fizycznego - Wpływ diety na równowagę kwasowo-zasadową organizmu - Żywienie, wysiłek fizyczny i układ odpornościowy - Wolne rodniki w wysiłku fizycznym - Zaburzenia przewodu pokarmowego u osób aktywnych fizycznie i sportowców - Mikrobiota jelitowa a wysiłek fizyczny - Alergia na pokarmy i nietolerancje pokarmowe - Zaburzenia odżywiania - Alkohol a sport   DIETETYKA   - Zalecenia żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie - Przygotowanie do wysiłku - Regeneracja powysiłkowa - Strategie żywieniowe wpływające na masę i skład ciała - redukcja masy ciała, zwiększanie masy mięśniowej - Żywienie dzieci i młodzieży uprawiającej sport - Kobieta sportowiec - Sportowiec z cukrzycą - Sportowiec wegetarianin - Dieta w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych - Dieta w profilaktyce i leczeniu zaburzeń lipidowych - Dieta w profilaktyce i leczeniu hiperurykemii u sportowców - Dieta w profilaktyce i leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza u sportowców - Psychologia i odżywianie - Psychologia i odżywianie - ograniczenia w procesie redukcji masy ciała   SUPLEMENTY DIETY   - Suplementy diety w sporcie - Suplementacja i żywienie, a doping   PRAKTYCZNE ASPETY DIETYKI   - Metody pomiaru dobowego i treningowego wydatku energetycznego - Kalorymetria pośrednia w ocenie metabolizmu energetycznego - Metody oceny sposobu żywienia - Metody oceny stanu odżywienia - Monitoring medyczny sportowców - Poradnictwo dietetyczne - rola dietetyka sportowego - Dieta osób aktywnych - Wybrane aspekty żywienia w różnych dyscyplinach sportowych - Plany suplementacyjne ukierunkowane na przyrost masy mięśniowej - Ciekawostki żywieniowe

Dietetyka sportowa - Opracowanie Zbiorowe Dietetyka sportowa Opracowanie Zbiorowe Wydawnictwo Lekarskie PZWL
dobre-ksiazki.com.pl od 267.16PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - Opracowanie Zbiorowe

Dietetyka sportowa za 267.16 zł

Cena: 267.16
Sklep: dobre-ksiazki.com.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 267.16 zł w księgarni dobre-ksiazki.com.pl
Wydawca: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Kategoria: Książki/Podręczniki akademickie/Pozostałe podręczniki akademickie
ISBN: 9788320055870
Waga: 1.5600 kg
Rok wydania: 2019

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględnia...

Dietetyka sportowa - Wiech Wiechecki Stefan Dietetyka sportowa Wiech Wiechecki Stefan PZWL
selkar.pl od 285.97PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Dietetyka sportowa - Wiech Wiechecki Stefan

Dietetyka sportowa za 285.97 zł

Cena: 285.97
Sklep: selkar.pl
Kup teraz Dietetyka sportowa za 285.97 zł w księgarni selkar.pl
Wydawca: PZWL
Kategoria: Książki/Kulinaria/Diety
ISBN: 9788320055870
Waga: 1.5600 kg
Rok wydania: 2020

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała.

W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania).

Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania.

Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania.

ZAKRES TEMATYCZNY PRZEDSTAWIONY W PUBLIKACJI

ŻYWIENIE

  Trawienie i przemiana materii
  Reakcja organizmu na wysiłek fizyczny
  Adaptacja do wysiłku fizycznego i metody oceny wydolności fizycznej
  Biochemia wysiłku fizycznego
  Bilans energetyczny
  Planowanie aktywności fizycznej
  Budowa i skład ciała
  Żywienie, wysiłek fizyczny i geny
  Makroskładniki pokarmowe (Białka, Tłuszcze, Węglowodany)
  Wartość odżywcza produktów spożywczych
  Witaminy w żywieniu osób aktywnych fizycznie
  Składniki mineralne w żywieniu osób aktywnych
  Woda i elektrolity w czasie wysiłku fizycznego
  Wpływ diety na równowagę kwasowo-zasadową organizmu
  Żywienie, wysiłek fizyczny i układ odpornościowy
  Wolne rodniki w wysiłku fizycznym
  Zaburzenia przewodu pokarmowego u osób aktywnych fizycznie i sportowców
  Mikrobiota jelitowa a wysiłek fizyczny
  Alergia na pokarmy i nietolerancje pokarmowe
  Zaburzenia odżywiania
  Alkohol a sport

DIETETYKA

  Zalecenia żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie
  Przygotowanie do wysiłku
  Regeneracja powysiłkowa
  Strategie żywieniowe wpływające na masę i skład ciała - redukcja masy ciała, zwiększanie masy mięśniowej
  Żywienie dzieci i młodzieży uprawiającej sport
  Kobieta sportowiec
  Sportowiec z cukrzycą
  Sportowiec wegetarianin
  Dieta w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych
  Dieta w profilaktyce i leczeniu zaburzeń lipidowych
  Dieta w profilaktyce i leczeniu hiperurykemii u sportowców
  Dieta w profilaktyce i leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza u sportowców
  Psychologia i odżywianie
  Psychologia i odżywianie - ograniczenia w procesie redukcji masy ciała

SUPLEMENTY DIETY

  Suplementy diety w sporcie
  Suplementacja i żywienie, a doping

PRAKTYCZNE ASPETY DIETYKI

  Metody pomiaru dobowego i treningowego wydatku energetycznego
  Kalorymetria pośrednia w ocenie metabolizmu energetycznego
  Metody oceny sposobu żywienia
  Metody oceny stanu odżywienia
  Monitoring medyczny sportowców
  Poradnictwo dietetyczne - rola dietetyka sportowego
  Dieta osób aktywnych
  Wybrane aspekty żywienia w różnych dyscyplinach sportowych
  Plany suplementacyjne ukierunkowane na przyrost masy mięśniowej
  Ciekawostki żywieniowe

Nauka języków obcych/Język niemiecki
Landeskunde Deutschland B2/C2 2019 HUEBER - Renate Luscher
103.93PLN
Książki/Pozostałe książki
Ssmrt - brak
43.05PLN
Książki / Literatura piękna / Powieść historyczna
Pięćdziesiąt twarzy grzechu - Caroline Linden
23.66PLN
Książki/Nauki przyrodnicze. Matematyka. Geografia/Geografia/Geografia fizyczna. Kartografia. Geologia/Środowisko fizyczno-geograficzne/Oceany. Morza. Wyspy
Bajki z dna Bałtyku - brak
35.97PLN
Kucharstwo. Żywność. Gastronomia/Potrawy. Napoje. Żywność
Mięsa od a do z - zbiorowa Praca
19.57PLN
Książki/Romans. Literatura kobieca
Kierat Filipa - brak
36.47PLN
Książki/Książki / Literatura
Trudna miłość - Gabriela Gargaś
21.15PLN
Podręczniki/Podręczniki do edukacji przedszkolnej. Książeczki edukacyjne
Rymowanki-zgadywanki o zwierzętach - Brzeziński Zenon
8.47PLN
E-booki/E-biografie i dzienniki
Słuchajcie siebie - Ireneusz Gralik
48.46PLN
Książki/Technika. Informatyka. Przemysł. Rzemiosło. Rolnictwo/Rolnictwo. Gospodarstwo rolne. Leśnictwo/Myślistwo. Rybołówstwo
Gawędy o wilkach i innych zwierzętach - Kostrzyński Marcin
35.97PLN
Książki naukowe i popularnonaukowe/Literaturoznawstwo
Biblioteczka opracowań nr 046 Mała Apokalipsa - Wilczycka Danuta
2.50PLN
Książki/Literatura piękna i popularna/Literatura obcojęzyczna
Vol. 4 - brak
61.52PLN