 Čchi-Kung za 52.29 zł Cena: 52.29 zł
Sklep: czeskieklimaty.pl
Kup teraz Čchi-Kung za 52.29 zł w księgarni czeskieklimaty.pl
Wydawca: Anag
Kategoria: Książki/Pozostałe książki
ISBN: 9788075541550
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2018 Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.
Rozviňte své tělo a svou mysl pomocí cvičení čchi-kung.
Příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Tento soubor tradičního čínského cvičení, které pěstuje čchi (qi) neboli vitální energii“, se kromě rozvoje fyzického těla zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků, jež jsou doprovázeny podrobnými ilustracemi, si můžete harmonizovat čchi každý den. Cvičení čchi-kungu vede k rovnováze tělesných a duševních funkcí, zlepšuje zdraví, posiluje tělo a zklidňuje mysl.
Čchi-kung – cvičení pro každého.
Kniha je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení a rozproudíte zablokovanou čchi v meridiánech. Díky čchi-kungu posílíte své zdraví, odstraníte stres a únavu, zlepšíte koncentraci a paměť, zpomalíte proces stárnutí a mnoho dalšího. ... |
