Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
 | Jóga: váš průvodce domácí praxí | brak | Omega |
| czeskieklimaty.pl | od 98.46PLN | ||
 Jóga: váš průvodce domácí praxí za 98.46 zł Cena: 98.46 zł Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku.... | |||
