Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
 | Běhání pro (ne)chápavé | brak | Svojtka |
| czeskieklimaty.pl | od 39.36PLN | ||
 Běhání pro (ne)chápavé za 39.36 zł Cena: 39.36 zł Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu - je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Ať už hledáte nejsnazší způsob, jak začít běhat jen tak pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit rovnou do závodění, právě pro vás je zde pro tato knížka z edice obecných příruček řady Pro každého. Pomocí jednoduchých tipů a technik vám pomůže zaměřit se na vaši formu. Zjistíte, jak správně jíst a obnovovat zásoby energie po běhání, jak se vyhnout zraněním a jak si nabitou formu udržet za pomoci jednoduchých posilovacích cviků. Průvodce vám ale bude nápomocný i čistě prakticky - jak si vybrat nejvhodnější boty, oblečení a další potřebné doplňky. Celý svět běhá - běhejte s ním! Nenechte se odradit nezáživnými příručkami. Běhání pro každého je skvělý a přirozený start pro začínající běžce. Je to kniha, bez které se nikdo, kdo s běháním začíná, neobejde.... | |||
![Love&Gelato - Jenna Evans Welch [KSIĄŻKA] - Jenna Evans Welch](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/f/f-lovegelato-jenna-evans-welch-ksiazka-jenna-evans-welch.jpg)
