Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
 | Progresivní svalová relaxace | brak | Poznání |
| czeskieklimaty.pl | od 52.10PLN | ||
 Progresivní svalová relaxace za 52.10 zł Cena: 52.10 zł Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se seznámíte se samotnou metodou, s jednotlivými cviky a najdete si vlastní optimální relaxační sestavu. K zesílení efektu metody můžete jednotlivá cvičení kombinovat s dalšími relaxačními metodami, například s meditací a imaginací.Tréninkový program má strukturu podobnou relaxačnímu kurzu u terapeuta. Tento způsob vám usnadní lépe zvládnout cvičení PSR a ještě hlouběji se uvolnit.V knize jsou uvedená i speciálně zaměřená cvičení například na stres se šéfem, kolegyní nebo v rodině.... | |||
![Na wsi. Pierwsza encyklopedia (twarda) [KSIĄŻKA] - Opracowanie zbiorowe](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/9/9-na-wsi-pierwsza-encyklopedia-twarda-ksiazka-opracowanie-zbiorowe.jpg)
![Wielka trójka i inni.120 lat amerykańskiego samochodu - Robert Przybylski [KSIĄŻKA] - Robert Przybylski](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/b/b-wielka-trojka-i-inni120-lat-amerykanskiego-samochodu-robert-przybylski-ksiazka-robert-przybylski.jpg)
