Podsumowanie ofert Liczba ofert: 16. |
![]() | Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez.. | Kristin Mcgee | Vital |
taniaksiazka.pl | od 24.95PLN | ||
![]() Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez.. za 24.95 zł Cena: 24.95 zł
|
![]() | Joga na krześle | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA | KRISTIN MCGEE | Vital |
nieprzeczytane.pl | od 24.97PLN | ||
![]() Joga na krześle | ZAKŁADKA DO KSIĄŻEK GRATIS DO KAŻDEGO ZAMÓWIENIA za 24.97 zł Cena: 24.97 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle Kristin McGee ! | Kristin McGee | Vital |
gandalf.com.pl | od 25.45PLN | ||
![]() Joga na krześle Kristin McGee ! za 25.45 zł Cena: 25.45 zł ! |
![]() | Joga na krześle | KRISTIN MCGEE | Vital |
profit24.pl | od 27.22PLN | ||
![]() Joga na krześle za 27.22 zł Cena: 27.22 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle | brak | brak danych |
matras.pl | od 27.40PLN | ||
![]() Joga na krześle za 27.40 zł Cena: 27.40 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle | MCGEE KRISTIN | Vital |
dadada.pl | od 28.17PLN | ||
![]() Joga na krześle za 28.17 zł Cena: 28.17 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut | MCGEE KRISTIN | Vital |
madbooks.pl | od 28.99PLN | ||
![]() Joga na krześle zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut za 28.99 zł Cena: 28.99 zł |
![]() | Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut - Mcgee Kristin [KSIĄŻKA] | Mcgee Kristin | brak danych |
dvdmax.pl | od 29.60PLN | ||
![]() Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut - Mcgee Kristin [KSIĄŻKA] za 29.60 zł Cena: 29.60 zł
|
![]() | Joga na krześle | MCGEE KRISTIN | Vital |
sferaduszy.pl | od 29.90PLN | ||
![]() Joga na krześle za 29.90 zł Cena: 29.90 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut | Mcgee Kristin | Wydawnictwo Vital |
dobre-ksiazki.com.pl | od 30.25PLN | ||
![]() Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut za 30.25 zł Cena: 30.25 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie ? w domu, samochodzie, szkole czy pracy ? źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bóle... |
![]() | Joga na krześle | MCGEE KRISTIN | Vital |
zdrowepodejscie.pl | od 30.39PLN | ||
![]() Joga na krześle za 30.39 zł Cena: 30.39 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut | Kristin McGee | Vital |
bonito.pl | od 31.08PLN | ||
![]() Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut za 31.08 zł Cena: 31.08 zł Autorka na nowo opracowała metody jogiczne, aby zaspokoić potrzeby kultury siedzącej, opartej na technologii oraz rozpaczliwie potrzebującej wsparcia dla zdrowia. W tym poradniku znajdziesz 100 pozycji jogi i ćwiczeń, które można wykonywać na krześle, poświęcając im zaledwie kilka minut dziennie. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! Siedzenie nie musi być szkodliwe! Przywykliśmy do świadomości, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. Na pozycję siedzącą zrzucamy odpowiedzialność za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz masę innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby tak sprawić, żeby siedzenie nie niszczyło naszego zdrowia, a je wzmacniało? Autorka pomogła osobom z pierwszych stron gazet! Jej połączenie uduchowienia i wiedzy funkcjonuje w branżach fitness oraz wellness od wielu lat, a grono pasjonatów proponowanych przez nią metod stale rośnie. Czy podczas zajęć na żywo, czy po lekcjach z jej licznych płyt DVD, ludzie zawsze kończą sesje podekscytowani, w stanie wewnętrznej równowagi i lepiej się czują w swoim ciele. Ty również to osiągniesz dzięki zastosowaniu porad z tej książki. Zamiast zmieniać okoliczności, wykorzystaj je! Zamiast zachęcać ludzi do opuszczenia swojego biura w celu świadomej praktyki jogi, autorka znalazła proste sposoby, aby przenieść korzyści płynące z rozciągania, ćwiczeń oraz medytacji do przestrzeni roboczej. Prostota technik oddechowych, które zamieściła w swojej książce, a także wiele ze skoncentrowanych ćwiczeń i ruchów, na pierwszy rzut oka mogą wyglądać na zbyt łatwe, w związku z czym mogą być postrzegane jako nieskuteczne. Nic bardziej mylnego. Wystarczy bowiem kilka minut ich stosowania, by odzyskać wewnętrzny balans i dobre samopoczucie. Ruch bez wysiłku? To możliwe! Pomimo zaleceń, by ludzie wstawali z krzeseł i poruszali się co godzinę, po południu dnia roboczego większość z nas ledwo wstaje, aby więcej niż raz pójść do łazienki. Autorka starannie opracowała ruchy, które należy praktykować, by twoja twarz, umysł i ciało pozostały wolne od napięć, w przeciwnym razie ciężar zwykłego dnia pracy stanie się o wiele bardziej odczuwalny. Tym samym prezentuje świetny sposób, by przygotować się na spotkanie lub rozmowę albo po prostu poradzić sobie ze stresem związanym z pracą w biurze! Moc zastosowań dla każdego! W tym poradniku znajdziesz 100 pozycji jogi i ćwiczeń. Mogą je uprawiać również osoby: – pracujące za biurkiem, – o ograniczonym zakresie ruchów, – które nigdy wcześniej nie korzystały z jogi, – ubrane w mało wygodną odzież, – które nie robiły nic dla swojego zdrowia od miesięcy czy lat! Zrozumiałe instrukcje dla każdego, kto chce coś zmienić! Książka analizuje poszczególne części ciała, wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie zawiera instrukcje krok po kroku i ułatwiające praktykę ilustracje. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Co o tej książce i jej autorce sądzą znane osoby? Kristin to najlepsze połączenie umiejętności i sztuki motywacji. Jest równie świetna z grupą czterdziestoletnich mam, jak i w sesji prywatnej. – Tina Fey Kristin od wielu lat jest życiową siłą w praktyce jogi mojej żony oraz mojej. – Steve Martin Podejście Kristin do jogi jest przyjazne i dostępne. Jest pracowita i słodka, a także pomaga dopasować jogę do normalnego trybu życia. – Bethenny Frankel |
![]() | Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut | Kristin McGee | Vital |
aros.pl | od 31.08PLN | ||
![]() Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut za 31.08 zł Cena: 31.08 zł Autorka na nowo opracowała metody jogiczne, aby zaspokoić potrzeby kultury siedzącej, opartej na technologii oraz rozpaczliwie potrzebującej wsparcia dla zdrowia. W tym poradniku znajdziesz 100 pozycj |
![]() | Joga na krześle | KRISTIN MCGEE | Vital |
mestro.pl | od 31.95PLN | ||
![]() Joga na krześle za 31.95 zł Cena: 31.95 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle | McGee Kristin | Vital |
selkar.pl | od 33.47PLN | ||
![]() Joga na krześle za 33.47 zł Cena: 33.47 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie - w domu, samochodzie, szkole czy pracy - źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |
![]() | Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł | brak | brak danych |
swiatksiazki.pl | od 36.50PLN | ||
![]() Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut - Wysyłka 4,99 zł | BEZPŁATNIE przy zamówieniu od 69,99 zł za 36.50 zł Cena: 36.50 zł Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz wiele innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby siedzenie nie niszczyło zdrowia, a mu sprzyjało? Autorka analizuje poszczególne części ciała wyjaśniając, co joga w pozycji siedzącej może dla nich zrobić. Pożegnasz się między innymi z bólem pleców i powitasz lepszą postawę. Każde ćwiczenie opatrzono instrukcją wykonania krok po kroku i ułatwiającą praktykę ilustracją. Dodatkowo pięcio-, dziesięcio- i piętnastominutowe zestawy ćwiczeń umożliwiają włączenie ich do swojej rutyny. Zdrowie i równowaga dla zapracowanych! |