Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego - Emilia Chojnowska

Podsumowanie ofert

Liczba ofert: 1.
Książkę Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego można najtaniej kupić w sklepie internetowym ebookpoint.pl za jedyne 1.60zł.
Średnia cena książki Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego wynosi 1.6zł.

Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego - Emilia Chojnowska Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska ebookpoint
ebookpoint.pl od 1.60PLN
KUP KSIĄŻKĘ
Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego - Emilia Chojnowska

Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego za 1.60 zł

Cena: 1.60
Sklep: ebookpoint.pl
Kup teraz Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego za 1.60 zł w księgarni ebookpoint.pl
Wydawca: ebookpoint
Kategoria: bez kategorii
ISBN: 9788377744628
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2020

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do masażu, przeciwwskazania, odpowiednią kolejność działania), anatomii kręgosłupa, metodyki masażu. Masaż relaksacyjny w znakomity sposób pomaga walczyć naszemu organizmowi ze skutkami stresu i napięć mięśniowych. Wykonuje się go w celu uzyskania stanu odprężenia i rozluźnienia. Podstawowym założeniem masażu jest przywrócenie równowagi homeostatycznej organizmu. Poprzez ten rodzaj masażu wpływamy na: wyrównanie ciśnienia krwi, udrożnienie przepływu limfy, uspokojenie pracy autonomicznego systemu nerwowego, wyrównanie pracy układu hormonalnego. Bardzo często wykonuje się go w stanach nadpobudliwości nerwowej, wszelkiego rodzaju nerwicach, nadmiernego stresu i napięcia nerwowego oraz w przypadkach subiektywnego odczuwania psychofizycznego przemęczenia. Polecamy również książki Masaż leczniczy kręgosłupa oraz Refleksoterapia stóp.

Artykuły papiernicze i biurowe > Artykuły dekoracyjne i okolicznościowe > Balony
Balon Fol 74cm 4 Sre Go Pbh - brak
9.41PLN
Książki/Sztuka/Muzyka. Śpiew. Taniec/Muzyka poważna
VALE OF DREAMS - COMPLETE - GRIFFES C.T.
28.47PLN
Nauki humanistyczne i społeczne/Psychologia
When to Jump - Lewis Mike
50.95PLN
E-booki/E-literatura podróżnicza i przewodniki
Tatry, Gorce, Pieniny, Orawa i Spisz. Travelbook. Wydanie 3 - Opracowanie zbiorowe
26.90PLN
Książki/Podręczniki akademickie/Nauki humanistyczne i społeczne
Filozofia historii -Voltaire - Wolter
28.52PLN
Książki > Literatura piękna > Opowiadania
Opowieści nadzwyczajne - Edgar Allan Poe
24.14PLN
Beletrystyka/Sensacja. Thiller. Kryminał
Demaskator pocket - Grisham John
10.37PLN
Książki/Książki / Literatura
Człowiek, którym nie jestem - brak
26.91PLN
E-booki/Pozostałe E-booki
Hiperkryzje - Steve Liebich
20.00PLN
Poradniki i przewodniki
Hallucinations - Sacks Oliver
42.75PLN