TOSTY I POSTY PRZEWODNIK DLA ZNIECHĘCONYCH ODCHUDZANIEM - EWA AWDZIEJCZYK. JAN BEREZA OSB

TOSTY I POSTY PRZEWODNIK DLA ZNIECHĘCONYCH ODCHUDZANIEM za 25.25 zł

Cena: 25.25 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz TOSTY I POSTY PRZEWODNIK DLA ZNIECHĘCONYCH ODCHUDZANIEM za 25.25 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Znak
Kategoria: Książki naukowe i popularnonaukowe
ISBN: 9788324013128
Waga: 0.3600 kg
Rok wydania: 2010

Czy dieta to nasza nowa religia? Czy piękne ciało jest gwarancją szczęśliwego życia? Czy post jest reliktem przeszłości? Tosty i posty/Posty i tosty to książka, która pokazuje dwa różne podejścia do jedzenia: cielesne i duchowe, i obie te postawy odziera ze złudzeń.Kilka razy w roku postanawiasz, że tym razem na pewno schudniesz. Dziwisz się, że bohaterki ekskluzywnych czasopism są uśmiechnięte i zawsze świetnie wyglądają. Wydaje ci się, że kiedy zrzucisz kilka zbędnych kilogramów, odmienisz swoje życie i dowiesz się, czym tak naprawdę jest szczęście. Słuchasz więc rad koleżanek i postanawiasz wybrać dietę odpowiednią dla siebie. Jednocześnie stajesz przed dylematem: mięso z rusztu czy kotlet sojowy, jabłka czy czekolada, dieta Atkinsa czy 1000 kcal?Tosty i posty to niezwykły przewodnik po złożonym świecie diet i odchudzania, pokazuje pułapki i niebezpieczeństwa z nimi związane, a jednocześnie pozwala zrozumieć, dlaczego tak trudno zrzucić zbędne kilogramy.