Ikigai -

Ikigai za 61.52 zł

Cena: 61.52 zł
Sklep: czeskieklimaty.pl
Kup teraz Ikigai za 61.52 zł w księgarni czeskieklimaty.pl
Wydawca: Mladá fronta
Kategoria: Książki/Literatura piękna i popularna/Literatura obcojęzyczna
ISBN: 9788020448446
Waga: b/d kg
Rok wydania: 2019

Ikigai – toto krásné japonské slovo znamená: vidět v životě smysl. Různé studie dokládají, že lidé s dostatkem ikigai toho od života očekávají více a jejich život je naplněnější. Zkrátka a dobře: vědí, proč ráno vstát z postele.
Ikigai je poklad ukrytý v nitru, stačí ho jen vyzdvihnout. Hluboko v sobě ho máme všichni, jen k němu musíme proniknout, abychom našli více inspirace, radosti ze života, energie a dospěli ke zdravému, šťastnému životu.
Ikigai je celistvá životní filozofie a zahrnuje témata jako vědomé dýchání, stravu, vnitřní klid a individuální životní rytmus. Bettina Lemke osvětluje princip ikigai a za pomoci praktických cvičení nás vede k tomu, abychom objevili své vlastní ikigai....