Podsumowanie ofert Liczba ofert: 3. |
![]() | Metoda Dr. Jacob'a w praktyce | praca zbiorowa | Purana |
bonito.pl | od 10.65PLN | ||
![]() Metoda Dr. Jacob'a w praktyce za 10.65 zł Cena: 10.65 zł Metoda Dr. Jacob’a w praktyce” to opracowanie oparte na książkach dr. med. Ludwiga Jacoba, który przeprowadził analizę około 1 400 badań klinicznych i epidemiologicznych przeprowadzonych nad różnymi sposobami odżywiania stosowanymi na świecie. Niektóre z tych badań były prowadzone na całych populacjach przez dziesięciolecia. Uwzględnione są tu także kwestie balansu insuliny, pH (balans kwasowo-zasadowy) oraz redoksu (balans utleniacze-antyutleniacze). Regulacja równowagi redoksu oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie. Insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii. Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. Jednakże, główny nacisk kładziony jest na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność tworzy budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności. Proponujemy bezpieczny eksperyment – wypróbowanie Metody Dr. Jacob’a przez minimum jeden miesiąc i zaobserwowanie korzystnych zmian. Z pewnością zainspirują one do wprowadzenia Metody na stałe i będą dobrym przykładem dla bliskich i przyjaciół. Spis treści 1. Czym jest Metoda Dr. Jacoba? 2. Jaka jest naturalna dieta człowieka? Fenomen stulatków na Okinawie / Badania nad Adwentystami 3. Od podjadania do zespołu metabolicznego Insulina hormon wzrostu, tycia i chorób / Insulinooporność Zespół metaboliczny i niealkoholowe stłuszczenie wątroby 4. Wzloty i upadki, czyli jak uzależnić się od insuliny? Cukry proste, czyli wzloty i upadki / Indeks glikemiczny Ładunek glikemiczny / Indeks insulinowy Niekorzystne połączenia pokarmów Uzależnienie od skutków działania cukru, białka i insuliny 5. Mit białkowy i jego konsekwencje 6. Tłuszcze - źródło energii i... problemów 7. Zakwaszenie, czyli brak balansu pH Test – czy masz zakwaszony organizm Przewlekłe zakwaszenie / Badanie pH organizmu 8. Metoda Dr. Jacob’a w praktyce : 3 zasady żywieniowe 9. Piramida żywieniowa wg Metody Dr. Jacob’a Najzdrowszy sposób odżywiania dla człowieka 10. Kategorie pożywienia wg Metody Dr. Jacob’a 11. Przywracanie balansu Przywracanie balansu insuliny / Regularne posiłki Przyjemność jedzenia / Równoważenie balansu redoks Wyrównanie balansu pH / Wpływ produktów spożywczych na pH organizmu / Oddychanie też odkwasza / Ruch Woda to życie / Przywracanie balansu sodowo-potasowego Poznaj swoich wrogów / Nietolerancje pokarmowe Alergie pozornie niepokarmowe Ważne składniki, których najczęściej brak 12. Trochę praktycznych porad kuchennych 13. Publikacje i produkty |
![]() | Metoda Dr. Jacob'a w praktyce | praca zbiorowa | Purana |
aros.pl | od 10.65PLN | ||
![]() Metoda Dr. Jacob'a w praktyce za 10.65 zł Cena: 10.65 zł Metoda Dr. Jacob’a w praktyce” to opracowanie oparte na książkach dr. med. Ludwiga Jacoba, który przeprowadził analizę około 1 400 badań klinicznych i epidemiologicznych przeprowadzonych n |
![]() | Metoda Dr. Jacob'a w praktyce | Ludwig M.Jacob | Dr. Jacob's |
madbooks.pl | od 10.99PLN | ||
![]() Metoda Dr. Jacob'a w praktyce za 10.99 zł Cena: 10.99 zł - Jak jeść zdrowo i smacznie by osiągnąć i utrzymać optymalną wagę i zdrowie |