Podsumowanie ofert Liczba ofert: 1. |
![]() | Duo: Dirty Dancing Workout + Summer aerobic | brak | brak danych |
madbooks.pl | od 22.75PLN | ||
![]() Duo: Dirty Dancing Workout + Summer aerobic za 22.75 zł Cena: 22.75 zł Płyta 1 Dirty Dancing Workout to zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem „Dirty dancing”. Został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii...Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. Aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Od rozgrzewki, poprzez podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych – nigdy nie będziesz miała dość! Największa zaletą jest możliwość harmonijnego kształtowania sylwetki, które pozwala na równomierne chudnięcie i żywiołową zabawę.Program obejmuje:- kompilację technik gimnastycznych i tanecznych- doskonałą choreografię zainspirowaną filmem „Dirty dancing”- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciałoPłyta 2 Summer Aerobic to ćwiczenia przygotowane przez Diane Youdale – 60 minut intensywnej pracy na sylwetką. Idealny sposób na zrzucenie wagi, wzmocnienie mięśni i poprawienie ogólnej kondycji fizycznej.Dzięki temu programowi uzyskasz wspaniałą sylwetkę zanim wyjedziesz na wakacje.Program obejmuje ćwiczenia dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.Jak zawsze Diane Youdale swoje ćwiczenia dobrała tak, aby przyniosły wiele radości, najlepsze efekty, pobudziły całe ciało.Program obejmuje:- kompilację ćwiczeń cario i aerobic- przewodnik po treningu obwodowym- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało- ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie |