 Samodzielne usuwanie lęku stresu i depresji bez leków i terapii za 29.75 zł Cena: 29.75 zł
Sklep: madbooks.pl
Kup teraz Samodzielne usuwanie lęku stresu i depresji bez leków i terapii za 29.75 zł w księgarni madbooks.pl
Wydawca: Vital
Kategoria: Poradniki i przewodniki/Uroda i zdrowie
ISBN: 9788365404718
Waga: 0.4300 kg
Rok wydania: 2019
Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą wymierne, trwałe korzyści zdrowotne. Ta książka oferuje przegląd alternatywnych technik leczenia, dzięki którym można uwolnić wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas. Mamy do niego naturalne prawo i możemy zaprzestać polegania na lekach, zabiegach chirurgicznych czy technologicznych manipulacjach.
Autor zdobywał swoją wiedzę na czołowych uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Francji, jak również pod okiem tybetańskich i indiańskich uzdrowicieli. Udało mu się wypracować rozwiązania, które okazały się skuteczne. Ten wielokrotnie nagradzany psychiatra i neurobiolog przedstawia siedem naturalnych metod leczenia depresji, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Przynoszą błyskawiczne rezultaty i prowadzą do długotrwałej poprawy samopoczucia.
Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku. |
![Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii - David Servan-Schreiber [KSIĄŻKA] - David Servan-Schreiber](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/9/9-samodzielne-usuwanie-leku-stresu-i-depresji-bez-lekow-i-terapii-david-servan-schreiber-ksiazka-david-servan-schreiber.jpg)
![Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii - David Servan-Schreiber [KSIĄŻKA] - David Servan-Schreiber](http://cdn2.pozycjonowanie.cloud/9/9-samodzielne-usuwanie-leku-stresu-i-depresji-bez-lekow-i-terapii-david-servan-schreiber-ksiazka-david-servan-schreiber.jpg)
![Hack (Tom 02) [KOMIKS] - Tatsuya Hamazaki](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/5/5-hack-tom-02-komiks-tatsuya-hamazaki.jpg)
![Żydowski Kraków - Henryk Halkowski [KSIĄŻKA] - Henryk Halkowski](http://cdn.pozycjonowanie.cloud/3/3-zydowski-krakow-henryk-halkowski-ksiazka-henryk-halkowski.jpg)
